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15-Minuten Schaschliktopf Rezept

15-Minuten Schaschliktopf Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Saftiges Schweinefleisch und würziger Bacon vereinen sich mit zartem Gemüse in einer pikanten, tomatigen Zigeunersoße. Bunte Paprika, Zwiebeln und Champignons sorgen für Biss und ein farbenfrohes, aromatisches Geschmackserlebnis.


Ingredients

Scale
  • 500 g Schweinefleisch, in Würfeln
  • 250 g Bacon (oder Bauchspeck)
  • 3 bunte Paprikaschoten
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Zucchini
  • 250 g Champignons
  • 2 Flaschen Zigeunersoße
  • 100 ml Tomatenketchup
  • 175 ml Wasser
  • Salz und Pfeffer
  • Currypulver

Instructions

  1. Bereiten Sie alle Zutaten vor: Schneiden Sie das Schweinefleisch in mundgerechte Würfel. Den Bacon oder Bauchspeck ebenfalls in Würfel schneiden. Die Paprikaschoten entkernen, waschen und in große Stücke schneiden. Die Zwiebeln schälen und in grobe Stücke schneiden. Die Zucchini waschen, die Enden abschneiden und in Scheiben oder Würfel schneiden. Die Champignons putzen und in dicke Scheiben schneiden.
  2. Heizen Sie den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor und stellen Sie den Rost auf die unterste Schiene.
  3. Erhitzen Sie einen großen Bräter oder eine ofenfeste Pfanne auf mittlerer bis hoher Stufe auf dem Herd. Geben Sie zuerst die gewürfelten Zwiebeln und den Bacon hinein und braten Sie beides unter gelegentlichem Rühren an, bis die Zwiebeln glasig und der Speck leicht gebräunt ist. Dies dauert etwa 3-5 Minuten.
  4. Nehmen Sie die angebratenen Zwiebeln und den Speck aus dem Bräter und legen Sie sie beiseite, zum Beispiel auf den Bräterdeckel.
  5. Geben Sie jetzt das Schweinefleisch in den heißen Bräter. Braten Sie das Fleisch rundherum kräftig an, sodass es von allen Seiten gebräunt ist. Rühren Sie gelegentlich um, damit nichts anbrennt. Dieser Schritt sorgt für ein schönes Röstaroma.
  6. Geben Sie nun das vorbereitete Gemüse (Paprika, Zucchini, Champignons) sowie die zuvor angebratenen Zwiebeln und den Speck zum Fleisch in den Bräter. Vermengen Sie alles gründlich.
  7. Gießen Sie 175 ml Wasser, die Zigeunersoße und den Tomatenketchup in den Bräter. Würzen Sie die Mischung großzügig mit Salz, Pfeffer und nach Geschmack mit Currypulver. Rühren Sie alles gut durch, damit sich die Soßen gleichmäßig verteilen.
  8. Setzen Sie den Deckel auf den Bräter und stellen Sie ihn in den vorgeheizten Ofen. Lassen Sie den Schaschliktopf für 1,5 Stunden bei 200°C auf der untersten Schiene schmoren. Während dieser Zeit verbinden sich die Aromen und das Fleisch wird wunderbar zart.
  9. Nach Ablauf der Garzeit nehmen Sie den Bräter aus dem Ofen. Schmecken Sie den Schaschliktopf noch einmal ab und würzen Sie gegebenenfalls nach.
  10. Servieren Sie den heißen Schaschliktopf direkt im Bräter. Als Beilage passen hervorragend Nudeln, Reis oder frisches Baguette.

Notes

Sie können das Schweinefleisch durch Geflügel oder Rind ersetzen, wenn Sie möchten. Wer es schärfer mag, kann zusätzlich etwas Chili oder Cayennepfeffer hinzufügen. Der Schaschliktopf lässt sich gut vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag fast noch besser. Reste können problemlos eingefroren werden.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Schnelle und Einfache Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 300-400
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 12-20g
  • Saturated Fat: 4-8g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 20-30g
  • Cholesterol: 60-100mg
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