Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Arabisches Zitronen Knoblauch Huhn Mit Kartoffeln Und Zwiebeln Rezept

Arabisches Zitronen Knoblauch Huhn Mit Kartoffeln Und Zwiebeln Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Zart gebratenes Hähnchen auf weich geschmorten Kartoffeln und Zwiebeln, durchzogen von intensiver Knoblauchnote und frischer Zitronensäure, umhüllt von goldbraunem Olivenöl – ein aromatisch-saftiges Fest für Gaumen und Augen.


Ingredients

Scale
  • 1.6 kg Hähnchen, in 6 Teile zerlegt (eventuell 8)
  • 2 Hähnchenschenkel, zusätzlich
  • 750 g Kartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten
  • 750 g Zwiebeln, ebenfalls in Scheiben geschnitten
  • 1 Knolle Knoblauch, geschält und gehackt
  • 2 Zitronen, ausgepresst
  • 1 Tasse kräftige Hühnerbrühe
  • 6 EL Olivenöl
  • Salz
  • Frisch gemahlener Pfeffer
  • Evtl. Rosmarin

Instructions

  1. Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Celsius (Ober-/Unterhitze) vor, damit er die ideale Temperatur zum Garen des Huhns und der Beilagen erreicht.
  2. In einer mittelgroßen Schüssel vermengen Sie die kräftige Hühnerbrühe mit dem frisch ausgepressten Zitronensaft, dem Olivenöl, dem gehackten Knoblauch, einer großzügigen Prise Salz und frisch gemahlenem Pfeffer. Rühren Sie die Mischung gut um, sodass sich alle Zutaten vollständig verbinden und eine aromatische Marinade entsteht.
  3. Nehmen Sie die vorbereiteten Hähnchenteile und reiben Sie diese sorgfältig mit einem kleinen Teil der Marinade ein. Achten Sie darauf, dass alle Seiten des Fleisches gut bedeckt sind, um das Aroma optimal zu entfalten.
  4. Geben Sie die in dünne Scheiben geschnittenen Kartoffeln und Zwiebeln in eine große Schüssel und vermengen Sie diese sorgfältig mit dem restlichen Teil der Marinade. So nehmen die Kartoffeln und Zwiebeln das würzige Zitronen-Knoblauch-Aroma auf.
  5. Legen Sie das Kartoffel-Zwiebel-Gemisch gleichmäßig in eine große, flache Auflaufform oder Bratform. Platzieren Sie nun alle Hähnchenteile, außer den Hühnerbrüsten, auf dem Kartoffel-Zwiebel-Bett. Die Hähnchenschenkel und weiteren Teile sorgen für saftiges Fleisch, das gut mit den Aromen verschmilzt.
  6. Schieben Sie die Auflaufform in den vorgeheizten Backofen und lassen Sie das Gericht für etwa 40 bis 45 Minuten garen. Während dieser Zeit garen die Kartoffeln und Zwiebeln langsam durch und nehmen die Aromen des Huhns und der Marinade auf.
  7. Etwa 20 Minuten vor Ende der Gesamtgarzeit fügen Sie die Hühnerbrüste hinzu und lassen diese mitgaren. Die Bruststücke brauchen weniger Zeit, da sie sonst trocken werden könnten, wenn sie von Anfang an im Ofen sind.
  8. Optional können Sie während des Backens etwas frischen Rosmarin über das Gericht streuen oder mitgaren lassen, um dem Gericht eine zusätzliche Kräuternote zu verleihen.
  9. Nach Ablauf der Garzeit nehmen Sie die Auflaufform aus dem Ofen. Das Gericht sollte schön gebräunt sein, die Kartoffeln weich und die Hühnerteile saftig. Servieren Sie das komplette Gericht direkt aus der Form, damit die Aromen erhalten bleiben und jeder Gast die köstliche Kombination aus Zitronen, Knoblauch, Huhn, Kartoffeln und Zwiebeln genießen kann.

Notes

Die Garzeit verkürzt sich, wenn die Kartoffeln und Zwiebeln mit einem Hobel in sehr dünne Scheiben geschnitten werden. So werden sie schneller gar und nehmen die Aromen noch intensiver auf.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 6 Portionen
  • Calories: 350-500
  • Sugar: 2-6g
  • Sodium: 600-900mg
  • Fat: 20-30g
  • Saturated Fat: 6-12g
  • Carbohydrates: 20-35g
  • Fiber: 1-4g
  • Protein: 30-45g
  • Cholesterol: 90-150mg
17 Shares
Pin17
Twittern
Teilen