Bananenpfannkuchen Rezept, schnell und leicht zu machen

Bananenpfannkuchen Rezept, schnell und leicht zu machen

Bananenpfannkuchen Rezept: Mein Lieblingsfrühstück für gemütliche Tage

Wer nach einem bananenpfannkuchen rezept sucht, möchte meistens eines: Ein einfaches, schnelles und gelingsicheres Rezept, das mit wenigen Zutaten ein leckeres Ergebnis bringt. Genau das habe ich über die Jahre immer wieder gesucht – und gefunden! Für mich sind Bananenpfannkuchen nicht nur ein Frühstück, sondern Seelentröster, Kindheitserinnerung und kleine Auszeit in einem. Es gibt Tage, da brauch ich einfach diesen Duft, wenn der Teig in die heiße Pfanne läuft und die Bananen leicht karamellisieren. (Klingt das nicht herrlich?)

Mittlerweile habe ich das bananenpfannkuchen rezept so oft gemacht, dass ich es sogar nachts im Halbschlaf hinbekommen würde. Und trotzdem… ab und zu ging auch mal was schief. Aber dazu später mehr!

Was macht dieses bananenpfannkuchen rezept so besonders?

Ich glaube, der größte Vorteil: Man braucht keine ausgefallenen Zutaten. Wenn der Kühlschrank halb leer ist und ein paar reife Bananen herumliegen, ist das Rezept die perfekte Rettung. Gerade, wenn’s mal schnell gehen soll – bananenpfannkuchen schnell sind in zwanzig Minuten auf dem Tisch. Und das Beste? Sie schmecken immer, ob zum Frühstück, als schnelles Mittagessen oder als süßer Snack am Abend.

Für alle, die auf zu viel Zucker verzichten wollen, ist dieses Rezept auch eine gute Wahl. Denn bananenpfannkuchen ohne zucker klappt wunderbar – das natürliche Bananenaroma reicht völlig aus, um die Pfannkuchen süß und aromatisch zu machen. Ich persönlich finde sogar, dass sie ohne extra Zucker besser schmecken. Einfach mit etwas Puderzucker bestäuben… fertig!

Die Zutaten für klassische Pfannkuchen mit Banane

Hier kommt meine „heilige Liste“ – an den Mengen verändere ich seit Jahren nichts mehr. Sie sind für mich perfekt ausgewogen:

  • 1/4 Liter Milch
  • 4 Bananen
  • 1 Prise Salz
  • Puderzucker zum Bestäuben
  • etwas Zitronensaft
  • Butter zum Ausbacken
  • 200 g Mehl
  • 4 Eier

Zubereitung:

  1. Geben Sie das Mehl in eine große Rührschüssel. Trennen Sie die Eier, indem Sie das Eigelb und das Eiweiß in separate Schüsseln geben.
  2. Fügen Sie die Eigelbe, die Milch und eine Prise Salz zum Mehl hinzu. Verwenden Sie einen Schneebesen oder ein Handrührgerät, um alle Zutaten zu einem glatten, klümpchenfreien Teig zu verrühren.
  3. Schlagen Sie die Eiweiße mit einer weiteren kleinen Prise Salz steif, bis sie feste Spitzen bilden. Heben Sie den Eischnee vorsichtig unter den vorbereiteten Teig, sodass er locker und luftig bleibt. Lassen Sie den Teig anschließend für etwa 10 Minuten ruhen.
  4. Während der Teig ruht, schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie der Länge nach in dünne Scheiben. Beträufeln Sie die Bananenscheiben mit etwas Zitronensaft, damit sie frisch bleiben und nicht braun werden.
  5. Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze und geben Sie ein kleines Stück Butter hinein, sodass der Pfannenboden leicht bedeckt ist.
  6. Legen Sie eine Portion der Bananenscheiben in die Pfanne und verteilen Sie sie gleichmäßig.
  7. Gießen Sie eine passende Menge des Pfannkuchenteigs über die Bananen, sodass sie vom Teig bedeckt sind. Lassen Sie den Pfannkuchen bei mittlerer Hitze etwa 2-3 Minuten backen, bis die Unterseite goldbraun ist und die Oberseite Blasen wirft.
  8. Drehen Sie den Pfannkuchen vorsichtig mit einem Pfannenwender um und backen Sie ihn weitere 1-2 Minuten, bis auch die andere Seite goldbraun ist.
  9. Nehmen Sie den fertigen Bananenpfannkuchen aus der Pfanne und halten Sie ihn auf einem Teller im warmen Ofen (ca. 80°C) warm, während Sie die restlichen Pfannkuchen auf die gleiche Weise backen.
  10. Servieren Sie die Bananenpfannkuchen warm auf Tellern und bestäuben Sie sie großzügig mit Puderzucker. Nach Wunsch können Sie sie noch mit frischen Bananenscheiben und einem Spritzer Zitronensaft garnieren.

Tipps aus meiner Küche für bananenpfannkuchen einfach und lecker

Ich geb’s zu – am Anfang hab ich die Bananen einfach in den Teig gemischt. Das Ergebnis: matschig und irgendwie fad. Richtig lecker werden pfannkuchen mit banane, wenn die Bananenscheiben direkt in der Pfanne kurz anbraten, bevor der Teig drüber kommt. So werden sie leicht karamellisiert und bringen ein tolles Aroma.

Noch was: Das Ruhenlassen des Teigs macht wirklich einen Unterschied. Anfangs hab ich’s weggelassen, weil ich zu ungeduldig war. Aber der Unterschied… unglaublich! Der Teig wird luftiger, die Pfannkuchen werden richtig schön locker.

Und wenn die ersten Pfannkuchen nicht so perfekt aussehen? Mach dir keinen Kopf! Die ersten sind (bei mir jedenfalls) oft etwas unförmig. Der Geschmack zählt, nicht die Optik. Und mit Puderzucker sieht sowieso alles besser aus.

Warum dieses Rezept immer wieder auf den Tisch kommt

Ich liebe es, dass dieses bananenpfannkuchen rezept so wandelbar ist. Mal gibt’s sie zum Frühstück, mal als schnelles Abendessen. Und wenn überraschend Besuch kommt, zaubert man mit wenigen Handgriffen etwas, das alle mögen. Für Kinder (und auch für Erwachsene!) ist das ein Hit. Ich hab schon oft erlebt, dass der Teller schneller leer war als gedacht. Wer kann da schon widerstehen?

Außerdem: Wer auf die Zutatenliste schaut, merkt schnell – das geht auch bananenpfannkuchen schnell und unkompliziert. Keine langen Wartezeiten, keine exotischen Zutaten. Einfach, ehrlich, lecker.

Fazit: Bananenpfannkuchen machen glücklich

Für mich gibt’s kaum was Schöneres, als an einem grauen Sonntagmorgen die Pfanne auszupacken und den Duft von frischen bananenpfannkuchen zu genießen. Das Rezept begleitet mich seit Jahren, und ich geb’s nicht mehr her. Probier es aus – du wirst sehen, wie schnell es geht und wie lecker es schmeckt. Und vielleicht wird’s ja auch dein neues Lieblingsrezept für gemütliche Tage!

Fragen & Tipps rund um Bananenpfannkuchen einfach gemacht

Warum werden meine Bananenpfannkuchen manchmal zu matschig?

Das liegt oft daran, dass die Bananenscheiben zu dick oder zu reif sind. Ich schneide sie immer sehr dünn und nehme eher feste Bananen – sonst zerfallen sie beim Backen. Außerdem hilft es, den Teig nicht zu flüssig zu machen und die Pfanne wirklich vorzuheizen.

Kann ich das Rezept auch ohne Zucker machen?

Klar, das funktioniert super! Die Bananen bringen schon genug natürliche Süße mit. Wenn du auf ganz zugesetzten Zucker verzichten möchtest, lass einfach den Puderzucker zum Bestäuben weg oder nimm ein bisschen Zimt als Topping. Schmeckt trotzdem richtig lecker – hab ich schon oft so gemacht!

Wie bewahre ich übrig gebliebene Bananenpfannkuchen am besten auf?

Am besten stapelst du die abgekühlten Pfannkuchen in einer Dose mit Backpapier dazwischen und stellst sie in den Kühlschrank. Sie halten sich dort etwa 2 Tage. Zum Aufwärmen einfach kurz in die Pfanne oder in die Mikrowelle geben. Einfrieren klappt übrigens auch – einzeln verpackt, dann kannst du sie portionsweise auftauen.

Gibt es Alternativen zu Milch oder Mehl für dieses Rezept?

Ja, du kannst die Milch zum Beispiel durch Hafer- oder Mandelmilch ersetzen – das macht die Bananenpfannkuchen laktosefrei. Bei Mehl nehme ich manchmal Dinkelmehl oder auch eine glutenfreie Backmischung, das klappt meistens einwandfrei (Teig ggf. etwas dicker oder dünner machen).

Zu welchen Anlässen passen Bananenpfannkuchen besonders gut?

Ich finde, sie sind ein Hit beim Sonntagsfrühstück mit der Familie oder als süßes Mittagessen – gerade wenn kleine (oder große) Schleckermäuler am Tisch sitzen. Auch zum Brunch mit Freunden kommen sie immer gut an. Und ehrlich gesagt: Manchmal backe ich sie mir auch einfach als schnelles Abendessen, wenn ich Lust auf was Süßes habe!

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Bananenpfannkuchen Rezept, schnell und leicht zu machen

Bananenpfannkuchen Rezept, schnell und leicht zu machen


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Fluffige, goldbraune Pfannkuchen mit zartem Bananenaroma, fein gesüßt, saftig und leicht. Warm serviert, mit Puderzucker bestäubt und einem Hauch Zitrone – ein unwiderstehlich weiches Dessert mit fruchtiger Frische.


Ingredients

Scale
  • 1/4 Liter Milch
  • 4 Bananen
  • 1 Prise Salz
  • Puderzucker zum Bestäuben
  • etwas Zitronensaft
  • Butter zum Ausbacken
  • 200 g Mehl
  • 4 Eier

Instructions

  1. Geben Sie das Mehl in eine große Rührschüssel. Trennen Sie die Eier und geben Sie die Eigelbe zusammen mit der Milch und einer Prise Salz zum Mehl. Verrühren Sie alles sorgfältig mit einem Schneebesen oder Handrührgerät, bis ein glatter, klümpchenfreier Teig entsteht.
  2. Schlagen Sie die Eiweiße in einer separaten, sauberen Schüssel mit einer weiteren Prise Salz steif, bis feste Spitzen entstehen. Heben Sie den Eischnee vorsichtig unter den Teig, sodass die Luftigkeit erhalten bleibt. Lassen Sie den fertigen Teig für etwa 10 Minuten ruhen, damit er sich setzen kann.
  3. Während der Teig ruht, schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie der Länge nach in dünne Scheiben. Beträufeln Sie die Bananenscheiben gleichmäßig mit etwas Zitronensaft, damit sie nicht braun werden und ein frisches Aroma erhalten.
  4. Erhitzen Sie eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Stufe und geben Sie ein Stück Butter hinein. Lassen Sie die Butter schmelzen und schwenken Sie die Pfanne, sodass der Boden gleichmäßig bedeckt ist.
  5. Legen Sie einige Bananenscheiben nebeneinander in die heiße Pfanne. Gießen Sie eine Portion des Teigs darüber, sodass die Bananen bedeckt sind und ein Pfannkuchen entsteht. Backen Sie den Pfannkuchen für 2–3 Minuten, bis die Unterseite goldbraun ist.
  6. Wenden Sie den Pfannkuchen vorsichtig mit einem Pfannenwender und backen Sie die zweite Seite ebenfalls goldgelb. Nehmen Sie den fertigen Bananenpfannkuchen aus der Pfanne und legen Sie ihn auf einen Teller. Halten Sie die fertigen Pfannkuchen warm, indem Sie sie mit Alufolie abdecken oder im Backofen bei niedriger Temperatur aufbewahren.
  7. Wiederholen Sie den Vorgang, bis der gesamte Teig und alle Bananenscheiben aufgebraucht sind. Geben Sie bei Bedarf zwischendurch immer wieder etwas Butter in die Pfanne.
  8. Bestäuben Sie die warmen Bananenpfannkuchen großzügig mit Puderzucker und servieren Sie sie sofort. Nach Belieben können Sie die Pfannkuchen mit zusätzlichem Zitronensaft, frischen Früchten oder einem Klecks Sahne garnieren.

Notes

Für besonders fluffige Pfannkuchen ist es wichtig, das Eiweiß separat steif zu schlagen und vorsichtig unterzuheben. Die Bananen können auch in kleine Scheiben geschnitten und gleichmäßig im Teig verteilt werden. Wer mag, kann etwas Vanilleextrakt oder Zimt in den Teig geben. Die Pfannkuchen schmecken frisch am besten, lassen sich aber auch gut einfrieren und später aufwärmen.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Kuchen Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 6 Portionen
  • Calories: 400-500
  • Sugar: 38-53g
  • Sodium: 180-300mg
  • Fat: 20-30g
  • Saturated Fat: 11-15g
  • Carbohydrates: 55-70g
  • Fiber: 1-3g
  • Protein: 4-8g
  • Cholesterol: 60-120mg

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