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Filetbraten in Frischkäse Senfsauce Rezept

Filetbraten in Frischkäse Senfsauce Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Zartes Schweinefilet, goldbraun gebraten, in cremiger Frischkäse-Senfsauce mit feiner Muskatnote, begleitet von saftigen Champignons – ein harmonisches Zusammenspiel aus Würze, Zartheit und seidiger Textur.


Ingredients

Scale
  • 1/2 TL Pfeffer und Muskat
  • 750 g Schweinefilets
  • 60 g Butter
  • 3 TL Senf
  • 150 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
  • 330 g frische Champignons
  • 1 EL Mehl
  • Salz
  • 220 ml Wasser
  • 1 EL Estragon

Instructions

  1. Bereiten Sie die Schweinefilets vor, indem Sie sie sorgfältig von allen Sehnen und überschüssigem Fett befreien. Schneiden Sie die Filets anschließend in vier dicke Scheiben und drücken Sie diese leicht flach, damit sie gleichmäßig garen.
  2. Mischen Sie in einer flachen Schale das Mehl mit Muskat, Salz und Pfeffer. Wenden Sie die Fleischscheiben einzeln in dieser Mischung, sodass sie rundherum gleichmäßig bedeckt sind. Klopfen Sie überschüssiges Mehl vorsichtig ab, damit später keine Mehlschicht in die Bratbutter gelangt.
  3. Erhitzen Sie die Butter in einer großen Pfanne bei hoher Temperatur. Legen Sie die panierten Fleischstücke hinein und braten Sie sie für 3 bis 4 Minuten von jeder Seite scharf an, bis sie eine schöne goldbraune Kruste bekommen haben.
  4. Reduzieren Sie anschließend die Hitze auf mittlere Stufe und braten Sie die Filets für weitere 2 bis 3 Minuten pro Seite, bis sie innen zart und saftig sind. Nehmen Sie die Filets aus der Pfanne und stellen Sie sie an einem warmen Ort beiseite, damit sie nicht auskühlen.
  5. Putzen und schneiden Sie die Champignons in Scheiben oder Stücke. Erhitzen Sie etwas Butter in einem separaten Topf oder einer kleinen Pfanne und dünsten Sie die Champignons darin bei mittlerer Hitze für einige Minuten, bis sie leicht gebräunt und weich sind. Die entstandene Flüssigkeit auffangen und beiseitestellen.
  6. Geben Sie den Senf in die noch heiße Bratbutter der Fleischpfanne und verrühren Sie ihn sorgfältig mit einem Holzlöffel, damit sich die Aromen verbinden. Gießen Sie das Wasser hinzu und fügen Sie den Frischkäse (Doppelrahmstufe) dazu. Rühren Sie, bis der Käse vollständig geschmolzen ist und eine cremige Soße entsteht.
  7. Fügen Sie nun die aufgefangene Flüssigkeit der Champignons zur Sauce hinzu und rühren Sie alles gründlich um. Würzen Sie die Sauce nach Geschmack mit Salz, Pfeffer und dem Estragon. Geben Sie die gedünsteten Champignons in die Sauce und lassen Sie alles kurz aufkochen, damit sich die Aromen gut vermengen.
  8. Heizen Sie eine große Servierplatte vor (im Backofen oder mit heißem Wasser). Verteilen Sie die Hälfte der fertigen Sauce auf der Platte. Legen Sie die gebratenen Schweinefilets darauf und übergießen Sie sie mit der restlichen Sauce, sodass das Fleisch schön bedeckt ist.
  9. Servieren Sie den Filetbraten in Frischkäse-Senfsauce sofort, solange alles heiß ist. Als Beilage passen hervorragend Kartoffeln, Reis oder ein frischer Salat.

Notes

Achten Sie darauf, das Fleisch nicht zu lange zu braten, damit es schön saftig bleibt. Wer möchte, kann die Sauce mit einem Schuss Weißwein verfeinern. Estragon gibt der Sauce eine feine Kräuternote, kann aber nach Geschmack angepasst werden. Für eine besonders cremige Sauce empfiehlt sich Frischkäse mit Doppelrahmstufe.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 20-30g
  • Cholesterol: 60-100mg
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