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Käsesalat mit Mais und Paprika


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  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Bunte Paprikawürfel, zarter Gouda und knackiger Mais vereinen sich zu einem farbenfrohen Salat. Knackig, cremig und mit feiner Knoblauchnote – ein harmonisches Geschmackserlebnis mit leichtem Essig-Öl-Dressing.


Ingredients

Scale
  • 1 Paprikaschote(n), rot, gewürfelt
  • 1 Paprikaschote(n), grün, gewürfelt
  • 1 Paprikaschote(n), gelb, gewürfelt
  • 400 g Käse (Gouda), gewürfelt
  • 1 kl. Dose/n Mais
  • Knoblauch, nach Belieben
  • Essig
  • Öl
  • Salz
  • Pfeffer

Instructions

  1. Die Paprika unter kaltem Wasser waschen, trocken tupfen, Stiel, Kerne und weiße Häutchen entfernen und in kleine Würfel schneiden.
  2. Die kleine Dose Mais öffnen, Flüssigkeit abgießen, Mais mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.
  3. Gouda in Würfel schneiden, möglichst ähnlich groß wie die Paprikastücke.
  4. Knoblauch schälen und nach Geschmack fein hacken oder pressen.
  5. Paprika, Mais, Gouda und Knoblauch in einer großen Schüssel vorsichtig vermengen.
  6. Essig und Öl im Verhältnis 1:3 verrühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Das Dressing über die Salatzutaten geben und alles locker vermengen, sodass alles gut benetzt ist.
  8. Den Salat abgedeckt mindestens eine Stunde im Kühlschrank ziehen lassen, besser noch über Nacht.
  9. Vor dem Servieren nochmals abschmecken und nach Belieben nachwürzen.

Notes

Dieser Salat schmeckt am besten, wenn er einen Tag im Voraus zubereitet wird und über Nacht im Kühlschrank ziehen darf. Sie können den Salat individuell gestalten, indem Sie verschiedene Käsesorten verwenden oder für zusätzliches Aroma frische Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch hinzufügen. Passen Sie die Menge an Knoblauch, Essig und Öl Ihrem persönlichen Geschmack an.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Salatrezepte

Nutrition

  • Serving Size: 4 Portionen
  • Calories: 200-300
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 300-600mg
  • Fat: 13-20g
  • Saturated Fat: 4-6g
  • Carbohydrates: 15-25g
  • Fiber: 4-8g
  • Protein: 5-10g
  • Cholesterol: 0-20mg
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