Description
Zartes Hähnchenfilet umhüllt von würzigem Schinkenspeck, gebettet in eine cremige Frischkäsesauce mit feinen Kräutern und einem Hauch Senf—saftig, aromatisch, goldbraun überbacken, unwiderstehlich cremig.
Ingredients
Scale
- 500 g Hähnchenbrustfilet(s) oder Putenbrustfilet
- 150 g Frischkäse mit Kräutern (z.B. Philadelphia)
- 200 ml Sahne
- 100 ml Milch
- 1 TL gekörnte Brühe
- Schinkenspeck, geräuchert in Scheiben
- Mittelscharfer Senf
- Frische Gartenkräuter (z.B. Petersilie)
- Salz und Pfeffer (optional)
Instructions
- Heize den Backofen vor: Stelle ihn auf 160°C Umluft oder 180°C Ober-/Unterhitze ein, damit er die richtige Temperatur erreicht, während du die weiteren Schritte vorbereitest.
- Wasche die Hähnchenbrustfilets oder Putenbrustfilets gründlich unter fließendem kaltem Wasser, um eventuell anhaftende Rückstände zu entfernen. Tupfe das Fleisch mit Küchenpapier sorgfältig trocken.
- Schneide jede Filethälfte einmal quer durch, sodass du kleinere, handliche Stücke erhältst. Diese lassen sich später besser portionieren und garen gleichmäßiger.
- Bestreiche jedes der Fleischstücke großzügig mit mittelscharfem Senf auf beiden Seiten. Der Senf sorgt für eine würzige Grundnote und gibt dem Fleisch ein besonderes Aroma.
- Nimm die geräucherten Schinkenspeckscheiben und wickle jedes Hähnchen- oder Putenstück vollständig darin ein. Achte darauf, dass die Enden des Specks unter dem Fleischstück liegen, damit sie beim Garen nicht aufgehen.
- Lege die eingewickelten Fleischstücke nebeneinander in eine feuerfeste Auflaufform. Achte darauf, dass sie sich möglichst nicht überlappen, damit sie gleichmäßig garen.
- Schiebe die Form nun in den vorgeheizten Backofen und lasse das Fleisch für etwa 25 Minuten garen. Währenddessen kannst du die Sauce vorbereiten.
- Gib die Sahne und die Milch in eine Rührschüssel. Füge den Frischkäse mit Kräutern und den Teelöffel gekörnte Brühe hinzu. Wenn du frische Gartenkräuter zur Verfügung hast (z.B. Petersilie, Schnittlauch oder Dill), hacke sie fein und rühre sie ebenfalls unter die Sauce.
- Verrühre alle Zutaten gründlich miteinander, bis eine glatte, homogene Sauce entsteht. Probiere die Sauce und entscheide, ob sie zusätzlich mit Salz und Pfeffer abgeschmeckt werden muss. Meistens liefern die Brühe, der Frischkäse, der Senf und der Schinkenspeck jedoch ausreichend Würze.
- Nimm nach 25 Minuten die Auflaufform aus dem Ofen und gieße die vorbereitete Sauce gleichmäßig über die Fleischstücke. Achte darauf, dass alle Stücke gut mit Sauce bedeckt sind, damit sie schön saftig werden.
- Schiebe die Auflaufform zurück in den Ofen und gare das Gericht weitere 15 Minuten bei gleicher Temperatur. Die Sauce sollte leicht eindicken und das Fleisch vollständig durchgegart sein.
- Prüfe nach Ablauf der Zeit, ob das Fleisch gar ist, indem du eines der Stücke anschneidest: Es sollte nicht mehr rosa sein und der austretende Fleischsaft klar.
- Nimm die Form aus dem Ofen und lasse das Gericht kurz abkühlen, bevor du es servierst. Streue nach Belieben noch frische Kräuter darüber.
- Serviere das Philadelphia-Hähnchen zusammen mit Reis oder – noch besser – Curryreis als Beilage. Die cremige Sauce passt hervorragend dazu und rundet das Gericht perfekt ab.
Notes
Dieses Gericht ist sehr würzig und benötigt meistens kein zusätzliches Salz oder Pfeffer, da Brühe, Schinkenspeck, Frischkäse und Senf bereits eine kräftige Basis schaffen. Frische Kräuter geben dem Rezept eine besondere Frische. Für eine etwas leichtere Variante kannst du die Sahne durch Kochsahne oder Milch ersetzen. Die Sauce kann nach Geschmack noch mit etwas Knoblauch oder Muskat verfeinert werden. Reste lassen sich am nächsten Tag wunderbar aufwärmen.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg