Description
Saftige türkische Hackröllchen mit knuspriger Kruste, würzig durch Kreuzkümmel und Petersilie, serviert mit erfrischendem Gurkenjoghurt und knackigem Salat – ein harmonisches Spiel aus Aromen und Texturen.
Ingredients
- Bund Petersilie, gehackt
- 1 Zwiebel, fein gewürfelt (optional)
- 600 g Rinder- oder Lammhackfleisch
- 2 Eier
- Meersalz
- schwarzer Pfeffer
- 1/2 TL gemahlener Kreuzkümmel
- 4 Prisen gemahlener Kümmel
- 4 Prisen Paprikapulver
- Sonnenblumenöl (oder anderes neutrales Öl), nach Bedarf
- 1 Salatgurke, ca. 20 cm
- 2 Knoblauchzehen
- 1/2 Bund Dill
- 500 g Joghurt (3,5 % Fett)
- 1 Kopf saisonaler Blattsalat nach Wahl
- leichtes Salatdressing, nach Belieben (optional)
Instructions
- In einer großen Schüssel das Hackfleisch (Rind oder Lamm) geben. Petersilie fein hacken, Zwiebel falls gewünscht fein würfeln und beides dazugeben. Eier hinzufügen.
- Mit Meersalz, schwarzem Pfeffer, gemahlenem Kreuzkümmel, gemahlenem Kümmel und Paprikapulver würzen. Alles gründlich vermengen und gut durchkneten, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
- Aus der Fleischmischung etwa 15 bis 20 kleine, längliche Röllchen formen (ungefähr daumengroß). Diese fest zusammendrücken, damit sie beim Braten nicht auseinanderfallen.
- In einer großen Pfanne reichlich Sonnenblumenöl auf mittelhoher Stufe erhitzen. Die Röllchen portionsweise hineingeben, darauf achten, dass sie nicht zu dicht liegen. Unter regelmäßigem Wenden rundum anbraten, bis sie goldbraun und durchgegart sind (ca. 10–12 Minuten). Alternativ können sie auch auf dem Grill zubereitet werden.
- Für den Gurkenjoghurt die Gurke waschen, schälen und grob raspeln. Überschüssiges Wasser mit den Händen ausdrücken. Knoblauch schälen und fein hacken. Dill waschen, trocken tupfen und fein schneiden. Joghurt in einer großen Schüssel glatt rühren, Gurke, Knoblauch und Dill unterheben, mit Meersalz und schwarzem Pfeffer würzen. Alles gut vermischen und bis zum Servieren kalt stellen.
- Salat waschen, trocken schleudern, in mundgerechte Stücke zupfen und nach Wunsch mit einem leichten Dressing anmachen.
- Zum Servieren einige Hackröllchen auf die Teller legen, einen großzügigen Löffel Gurkenjoghurt dazugeben und mit frischem Salat anrichten. Wer mag, garniert alles mit zusätzlichem Dill, Petersilie oder etwas Paprikapulver.
Notes
Für einen besonders kräftigen und authentischen Geschmack empfiehlt sich eine Mischung aus Rinder- und Lammhackfleisch. Die geriebene Gurke gut ausdrücken, damit die Joghurtsauce cremig bleibt und nicht wässrig wird. Für ein rauchiges Aroma können die Fleischröllchen auch auf dem Grill zubereitet werden. Verwenden Sie für den Salat saisonale Zutaten nach Wahl und schmecken Sie die Hackfleischmasse nach Ihrem Geschmack ab.
- Prep Time: 20
- Cook Time: 10
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 6 Portionen
- Calories: 150-250
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 300-600mg
- Fat: 8-15g
- Saturated Fat: 1-3g
- Carbohydrates: 15-25g
- Fiber: 4-8g
- Protein: 10-15g
- Cholesterol: 0-20mg