Description
Luftige Creme aus Joghurt, Quark und Sahne umhüllt saftige Mandarinen auf zartem Löffelbiskuit. Süße weiße Kuvertüre und geröstete Mandeln vollenden das fruchtig-frische Tiramisu mit feinem Crunch.
Ingredients
Scale
- 500 Gramm Magerjoghurt
- 600 ml Sahne
- 500 Gramm Magerquark
- Drei kleine Dosen Mandarinen
- Löffelbiskuit
- Zucker
- Weisse Kuvertüre
- Gehobelte Mandeln
- Vanilleextrakt
- Sahnesteif
Instructions
- Beginnen Sie damit, die Sahne zusammen mit dem Sahnesteif in eine große Rührschüssel zu geben. Schlagen Sie die Sahne mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine so lange auf, bis sie steif ist und stabile Spitzen bildet. Dies dauert etwa 3-5 Minuten. Stellen Sie die geschlagene Sahne anschließend beiseite.
- Geben Sie nun den Magerjoghurt und den Magerquark in eine separate große Schüssel. Fügen Sie nach Geschmack Zucker und etwas Vanilleextrakt hinzu. Vermengen Sie alle Zutaten gründlich mit einem Schneebesen oder Handrührgerät, bis eine homogene und cremige Masse entsteht.
- Heben Sie die zuvor geschlagene Sahne vorsichtig unter die Joghurt-Quark-Mischung. Verwenden Sie dazu einen Teigschaber und arbeiten Sie langsam, damit die Masse luftig bleibt. Die fertige Creme sollte leicht und locker sein.
- Öffnen Sie die Dosen Mandarinen und lassen Sie die Mandarinen in einem Sieb abtropfen, dabei den Saft auffangen. Legen Sie nun eine passende Auflaufform bereit. Tunken Sie nacheinander jeden Löffelbiskuit kurz in den aufgefangenen Mandarinensaft, sodass sie feucht – aber nicht zu durchweicht – sind. Legen Sie die getränkten Löffelbiskuits dicht an dicht auf den Boden der Form.
- Verteilen Sie nun eine Schicht der abgetropften Mandarinen gleichmäßig auf den Löffelbiskuits. Geben Sie anschließend eine großzügige Schicht der Creme darüber und streichen Sie sie gleichmäßig glatt.
- Wiederholen Sie das Schichten: Legen Sie erneut eine Schicht in Mandarinensaft getränkte Löffelbiskuits auf, danach wieder Mandarinen und Creme. Fahren Sie so fort, bis alle Zutaten aufgebraucht sind, und enden Sie mit einer Cremeschicht oben.
- Nehmen Sie die weiße Kuvertüre und hacken Sie sie mit einem scharfen Messer in feine Stücke oder raspeln Sie sie mit einer Reibe. Streuen Sie die gehackte oder geraspelte Kuvertüre großzügig über das Tiramisu.
- Verteilen Sie zum Abschluss die gehobelten Mandeln gleichmäßig als Dekoration auf der Oberfläche des Tiramisu.
- Stellen Sie das fertige Mandarinentiramisu für mindestens 3-4 Stunden, am besten über Nacht, abgedeckt in den Kühlschrank, damit es gut durchziehen und fest werden kann.
- Nehmen Sie das Tiramisu vor dem Servieren aus dem Kühlschrank und schneiden Sie es in Stücke. Genießen Sie dieses fruchtige Dessert gut gekühlt.
Notes
Für ein besonders schönes Ergebnis können Sie das Tiramisu in einer Glasschale schichten, sodass die verschiedenen Lagen gut sichtbar sind. Wer mag, kann die Menge an Zucker individuell anpassen oder die Mandarinen durch andere Früchte wie Pfirsiche ersetzen. Die Mandeln können vor dem Bestreuen leicht angeröstet werden, um noch mehr Aroma zu erzielen.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Dessert Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 11-16g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg