Paprika-Sahne-Hähnchen Rezept

Paprika-Sahne-Hähnchen Rezept

Paprika Sahne Hähnchen – cremiger Genuss mit Pfiff

Wenn du nach einem herzhaften Gericht suchst, das Saftigkeit und würzige Paprikanoten perfekt vereint, dann ist das Paprika Sahne Hähnchen genau das Richtige für dich. Dieses Gericht kombiniert zarte Hähnchenbrust in Sahnesoße mit dem knackigen Aroma von roter und grüner Paprika – ein echtes Wohlfühlessen. Genau das, was man an einem gemütlichen Abend auf dem Teller haben möchte! Ich hab dieses Rezept schon oft gekocht und dabei einiges gelernt, was ich gerne mit dir teilen möchte.

Warum gerade Paprika Sahne Hähnchen so beliebt ist

Vielleicht kennst du das: Man will ein schnelles Hähnchengericht, das nicht langweilig schmeckt und trotzdem ohne viel Aufwand gelingt. Genau da punktet das Paprika Sahne Hähnchen. Die Kombination aus edelsüßem und rosenscharfem Paprikapulver sorgt für eine angenehme Würze, die durch Sahne und Schmand wunderbar abgerundet wird. Kein trockenes Fleisch, sondern eine cremige Soße, die richtig Lust auf mehr macht.

Früher hab ich oft den Fehler gemacht, die Hähnchenbrustfilets zu trocken zu braten. Tipp: Sie vorher gut abtrocknen und mit genug Öl anbraten oder direkt im Ofen in der Soße garen, so bleibt alles saftig.

Die richtige Reihenfolge für volle Aromen im Paprika Hähnchen Rezept

Die Zutatenliste liest sich zuerst vielleicht etwas lang, aber jeder Schritt ist wichtig für das perfekte Ergebnis. Du wirst sehen, dass sich Aufwand und Geschmack lohnen. Besonders die Kombination von frischen Paprikaschoten mit getrockneter Chilischote gibt dem Gericht eine tolle Balance zwischen mild und würzig.

Zutaten:

  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 getrocknete Chilischote
  • 1 Becher Sahne
  • 1 Becher Schmand
  • 1 TL Tomatenmark
  • 125 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL edelsüßes Paprikapulver
  • 1 TL rosenscharfes Paprikapulver
  • 100 g geriebener Käse
  • Öl
  • Salz nach Bedarf
  • Paprikapulver nach Bedarf

Zubereitung:

  1. Hähnchenbrustfilets unter kaltem Wasser waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
  2. Filets in eine ofenfeste Form legen, dabei nicht überlappen.
  3. Mit Salz, edelsüßem und rosenscharfem Paprikapulver rundherum würzen.
  4. Paprikaschoten waschen, entkernen und in dünne Streifen schneiden, auf die Hähnchenfilets legen.
  5. Zwiebel schälen, in halbe Ringe schneiden und in Öl glasig dünsten.
  6. Knoblauch pressen, Chilischote zerbröseln und zu den Zwiebeln geben, kurz mitbraten.
  7. Tomatenmark und edelsüßes Paprikapulver hinzufügen, kurz anrösten.
  8. Mit Gemüsebrühe ablöschen, kurz aufkochen lassen.
  9. Sahne und Schmand einrühren, mit Salz abschmecken.
  10. Die Sauce über das Hähnchen und die Paprika in der Form gießen.
  11. Geriebenen Käse gleichmäßig darüber streuen.
  12. Im vorgeheizten Backofen bei 180 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 30 Minuten backen.
  13. Vor dem Servieren kurz ruhen lassen.

Das Ergebnis ist ein wunderbar cremiges Hähnchen mit viel Geschmack. Die Paprikastreifen bleiben dabei bissfest, was dem Gericht einen schönen Kontrast verleiht.

Häufige Stolperfallen bei Hähnchen mit Paprika und Sahne vermeiden

Ich hab das Paprika Sahne Hähnchen schon oft gemacht – und nicht immer lief alles glatt. Kennst du das auch? Mal ist die Soße zu flüssig, ein anderes Mal das Fleisch zäh. Hier ein paar Tricks, die ich gelernt habe:

  • Fleisch nicht zu dünn schneiden: Dickere Filets bleiben saftiger.
  • Paprika nicht zu lange garen: Sonst wird sie matschig und verliert den Biss.
  • Sahne und Schmand erst zum Schluss einrühren: So vermeidest du, dass die Soße gerinnt.
  • Genügend Würze: Mit Salz und Paprikapulver abschmecken, denn die Sahne mildert oft stark ab.
  • Ofentemperatur beachten: Nicht zu heiß, sonst trocknet das Fleisch aus.

Außerdem kannst du die getrocknete Chilischote je nach Geschmack ganz weglassen oder durch frische Chili ersetzen, wenn du es schärfer magst. Ich persönlich finde die Kombination aus mildem edelsüßem Paprikapulver und dem rosenscharfen Pulver ideal, weil sie nicht zu scharf, aber aromatisch ist.

Varianten entdecken: Kreative Abwandlungen für das Paprika Hähnchen Rezept

Wer gerne experimentiert, kann das klassische Paprika Sahne Hähnchen prima abwandeln. Hier ein paar Ideen:

  • Mit frischen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin verfeinern für mehr Aroma.
  • Für eine leichtere Variante Schmand durch griechischen Joghurt ersetzen.
  • Statt geriebenem Käse einmal Feta aufbröseln – gibt eine schöne salzige Note.
  • Für mehr Gemüse Tomaten oder Zucchini mit in die Form geben.
  • Als Beilage statt Bandnudeln einfach Reis oder Kartoffelpüree servieren.

Du siehst: Dieses Rezept ist ein echtes Chamäleon und lässt sich wunderbar an den eigenen Geschmack anpassen. Das macht es für mich zu einem Lieblingsrezept, das immer wieder auf den Tisch kommt.

Fazit: Cremiges Hähnchen mit Paprika – schnell, lecker, vielseitig

Paprika Sahne Hähnchen ist für mich ein echtes Allroundtalent in der Küche. Es lässt sich schnell zubereiten, schmeckt durch die Kombination aus Paprika, Sahne und Käse herrlich würzig und bleibt durch die cremige Soße saftig. Auch wenn ich am Anfang ein paar kleine Fehler gemacht habe – wie zu trockenes Fleisch oder zu wenig Würze – hat sich das Rezept mit etwas Übung zu einem echten Liebling entwickelt.

Probier’s einfach mal aus – du wirst überrascht sein, wie viel Geschmack und Komfort in diesem Gericht stecken. Und wenn du etwas Abwechslung brauchst, findest du genug Ideen, um es jedes Mal ein bisschen anders zu gestalten. Viel Spaß beim Nachkochen!

Tipps und Tricks zum schnellen Hähnchengericht mit Paprika

Wie verhindere ich, dass das Hähnchen in der Sahnesoße trocken wird?

Ich hab festgestellt, dass es super wichtig ist, die Hähnchenbrustfilets vor dem Würzen und Backen gut trocken zu tupfen. Wenn die Filets zu feucht sind, schmoren sie eher, statt schön anzubraten. Außerdem hilft es, das Fleisch nicht zu lange zu backen – 30 Minuten bei 180 Grad sind optimal, sonst wird’s schnell trocken.

Kann ich die Paprika im Rezept durch anderes Gemüse ersetzen?

Klar, das klappt! Wenn du keine Paprika magst oder gerade keine hast, funktionieren Zucchini, Champignons oder gelbe Paprika auch super. Ich hab manchmal sogar Brokkoli dazugegeben – gibt dem Gericht eine schöne Abwechslung. Wichtig ist nur, dass das Gemüse ungefähr gleich lange braucht, damit alles gleichzeitig fertig wird.

Wie lange hält sich das Paprika Sahne Hähnchen im Kühlschrank und kann man es einfrieren?

Im Kühlschrank bleibt das Gericht locker 2-3 Tage frisch, wenn du es gut abgedeckt hast. Ich friere es auch manchmal ein – einfach komplett auskühlen lassen, dann in einem luftdichten Behälter oder Gefrierbeutel einfrieren. Beim Auftauen am besten langsam im Kühlschrank, und dann nochmal kurz im Ofen oder in der Pfanne erwärmen, damit die Soße schön cremig bleibt.

Kann ich das Gericht vorbereiten und erst später backen?

Ja, das geht wunderbar! Ich bereite die ganze Soße mit dem Gemüse und dem gewürzten Hähnchen vor und stelle die Form dann abgedeckt in den Kühlschrank. Am nächsten Tag einfach den Käse drüber und ab in den Ofen – so sparst du dir Zeit am Esstag. Nur nicht zu lange stehen lassen, sonst kann die Soße etwas wässrig werden.

Mit welchen Beilagen schmeckt das Paprika Hähnchen am besten?

Das Paprika Sahne Hähnchen passt toll zu Bandnudeln, Reis oder auch Kartoffelpüree. Ich persönlich liebe es mit frisch gekochten Bandnudeln, weil sie die cremige Soße so gut aufnehmen. Für Frische sorgt ein knackiger Salat, zum Beispiel mit Eisbergsalat und Mandarinen – das gibt einen schönen süß-säuerlichen Kontrast.

Welche Alternativen gibt es, wenn ich keinen Ofen habe?

Kein Ofen? Kein Problem! Ich habe das Gericht schon öfter in einer großen Pfanne auf dem Herd gemacht. Einfach das Hähnchen anbraten, dann die Soße dazugeben und alles bei mittlerer Hitze zugedeckt garen, bis das Hähnchen durch ist. Den Käse kannst du am Ende kurz mit geschlossenem Deckel schmelzen lassen oder einfach weglassen.

Paprika-Sahne-Hähnchen Rezept - Pinterest Image
Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Paprika-Sahne-Hähnchen Rezept

Paprika-Sahne-Hähnchen Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Zarte Hähnchenbrust in cremiger Paprika-Sahne-Soße mit süß-scharfen roten und grünen Paprikastücken, aromatischer Zwiebel, Knoblauch und feiner Chili. Samtig, würzig und farbenfroh – ein Genuss für alle Sinne.


Ingredients

Scale
  • 4 Hähnchenbrustfilets
  • 2 rote Paprikaschoten
  • 1 grüne Paprikaschote
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 getrocknete Chilischote
  • 1 Becher Sahne
  • 1 Becher Schmand
  • 1 TL Tomatenmark
  • 125 ml Gemüsebrühe
  • 1 EL edelsüßes Paprikapulver
  • 1 TL rosenscharfes Paprikapulver
  • 100 g geriebener Käse
  • Öl
  • Salz nach Bedarf
  • Paprikapulver nach Bedarf

Instructions

  1. Beginnen Sie damit, die Hähnchenbrustfilets gründlich unter kaltem Wasser zu waschen, um eventuelle Verunreinigungen zu entfernen. Tupfen Sie die Filets anschließend mit Küchenpapier sorgfältig trocken, damit sie beim Braten nicht zu viel Wasser verlieren und schön anbraten können.
  2. Würzen Sie die getrockneten Hähnchenbrustfilets auf beiden Seiten großzügig mit Salz und Paprikapulver. Achten Sie darauf, dass die Gewürze gleichmäßig verteilt sind, um ein ausgewogenes Aroma zu erzielen.
  3. Legen Sie die gewürzten Hähnchenfilets dicht nebeneinander in eine passende Auflaufform, so dass sie sich nicht überlappen und gleichmäßig garen können.
  4. Waschen Sie die roten und grünen Paprikaschoten gründlich unter fließendem Wasser. Entfernen Sie die Kerne und die weißen Innenhäute vollständig, da diese bitter schmecken können.
  5. Schneiden Sie die Paprikaschoten in schmale, gleichmäßige Streifen. Verteilen Sie die Paprikastreifen gleichmäßig auf den Hähnchenfilets in der Auflaufform, sodass sie eine bunte und geschmackvolle Schicht bilden.
  6. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie diese in feine halbe Ringe, damit sie beim Dünsten weich und aromatisch werden und sich gut in die Sauce integrieren.
  7. Erhitzen Sie in einer Pfanne etwas Öl bei mittlerer Hitze. Geben Sie die Zwiebelringe hinein und dünsten Sie sie unter gelegentlichem Rühren an, bis sie glasig und weich sind, was etwa 3-5 Minuten dauert.
  8. Zupfen Sie die getrocknete Chilischote in kleine Stücke und pressen Sie die Knoblauchzehen frisch, um ein intensives Aroma zu erhalten. Fügen Sie beides zu den gedünsteten Zwiebeln in die Pfanne hinzu und lassen Sie alles kurz zusammen anrösten, damit sich die Aromen entfalten.
  9. Streuen Sie das edelsüße Paprikapulver sowie das rosenscharfe Paprikapulver in die Pfanne und rühren Sie das Tomatenmark unter, damit sich alle Gewürze gut mit den anderen Zutaten verbinden. Braten Sie die Mischung für etwa eine Minute mit, um die Gewürze zu aktivieren.
  10. Gießen Sie die Gemüsebrühe in die Pfanne und lassen Sie die Sauce bei mittlerer Hitze kurz aufkochen. Dadurch verbinden sich die Aromen und die Sauce beginnt leicht einzudicken.
  11. Reduzieren Sie die Hitze und rühren Sie die Sahne sowie den Schmand sorgfältig unter die Sauce, bis eine cremige und gleichmäßige Konsistenz entsteht. Schmecken Sie die Sauce mit Salz ab und passen Sie die Würze gegebenenfalls an.
  12. Gießen Sie die fertige Paprika-Sahne-Sauce gleichmäßig über die Hähnchenfilets und Paprikastreifen in der Auflaufform, sodass das Fleisch und das Gemüse vollständig bedeckt sind. Dies sorgt für saftiges Garen und einen intensiven Geschmack.
  13. Streuen Sie den geriebenen Käse gleichmäßig auf die Oberfläche der Auflaufform, um eine goldbraune, leckere Käsekruste zu erzielen, die das Gericht wunderbar abrundet.
  14. Heizen Sie den Backofen auf 180 °C Ober- und Unterhitze vor. Stellen Sie die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backen Sie das Gericht für etwa 30 Minuten. Während des Backens sollte das Hähnchen durchgegart und die Käsekruste schön gebräunt sein.
  15. Nach dem Backen nehmen Sie die Auflaufform vorsichtig aus dem Ofen und lassen das Gericht kurz ruhen, damit sich die Säfte setzen können und das Gericht nicht zu heiß serviert wird.
  16. Servieren Sie das Paprika-Sahne-Hähnchen am besten mit Bandnudeln oder Reis als Beilage. Ein frischer Eisbergsalat mit Mandarinenstückchen und einer süß-sauren Vinaigrette rundet das Gericht geschmacklich perfekt ab und sorgt für eine erfrischende Komponente.

Notes

Für eine noch intensivere Schärfe können Sie die Menge der rosenscharfen Paprikapulver oder der getrockneten Chilischote nach Geschmack erhöhen. Achten Sie darauf, dass die Sauce die Hähnchenfilets vollständig bedeckt, damit das Fleisch saftig bleibt. Dieses Gericht lässt sich auch gut vorbereiten und schmeckt am nächsten Tag aufgewärmt sogar noch besser.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 6 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg

Ähnliche Beiträge