Description
Zarter Rinderbraten in sämiger, tiefdunkler Sauce mit feiner Rotweinnote, aromatischem Sellerie und würzigem Lorbeer. Das Fleisch ist butterweich, die Sauce glänzt und umhüllt jedes Stück mit intensiver, herzhafter Tiefe.
Ingredients
Scale
- 1 Lorbeerblatt
- 20 g Mehl
- 1 kg Rinderbraten (z. B. Schaufelstück oder Bug)
- 500 ml Rinderfond oder ersatzweise Wasser
- 1/4 Sellerie
- 2 EL Tomatenmark
- 1/4 TL Salz
- 300 ml Rotwein
- 2 Zwiebeln
- 2–3 Prisen Pfeffer
- 2 Möhren
- 50 ml Sonnenblumenöl oder Butterschmalz zum Braten
Instructions
- Bereiten Sie alle Zutaten vor, indem Sie das Fleisch aus dem Kühlschrank nehmen und auf Zimmertemperatur bringen. Würzen Sie den Rinderbraten von allen Seiten großzügig mit Salz und Pfeffer. Wenden Sie den Braten anschließend in Mehl, sodass er rundum leicht bedeckt ist. Überschüssiges Mehl vorsichtig abklopfen.
- Erhitzen Sie das Sonnenblumenöl oder Butterschmalz in einem großen Bräter oder einer tiefen Pfanne auf hoher Stufe. Legen Sie den bemehlten Rinderbraten hinein und braten Sie ihn rundherum kräftig an, bis alle Seiten eine goldbraune Kruste haben. Dieser Schritt sorgt für ein kräftiges Röstaroma.
- Schälen Sie währenddessen die Möhren, den Sellerie und die Zwiebeln. Schneiden Sie das Gemüse in etwa 2 x 2 cm große Würfel, sodass sie gleichmäßig garen. Geben Sie das vorbereitete Gemüse in den Bräter oder die Pfanne zum Fleisch und rösten Sie es bei mittlerer Hitze für etwa 5 Minuten mit an, bis es leicht gebräunt ist.
- Nehmen Sie den angebratenen Rinderbraten aus dem Bräter und stellen Sie ihn beiseite. Geben Sie das Tomatenmark zum Gemüse in den Bräter und rösten Sie es unter ständigem Rühren langsam mit, bis es eine dunklere, rötlich-braune Farbe annimmt. Das intensiviert den Geschmack der Sauce.
- Löschen Sie das Gemüse und Tomatenmark mit einem Drittel des Rotweins ab und lassen Sie die Flüssigkeit fast vollständig einkochen. Wiederholen Sie diesen Vorgang noch zweimal, sodass der gesamte Rotwein in drei Portionen zugegeben und jeweils eingekocht wird. Dadurch wird die Sauce besonders aromatisch und kräftig.
- Gießen Sie nun den Rinderfond oder das Wasser in den Bräter, um die Basis für die Sauce zu schaffen. Geben Sie das Lorbeerblatt hinzu und rühren Sie alles gut durch, damit sich die Aromen verbinden.
- Heizen Sie den Backofen auf 150 Grad Ober- und Unterhitze (oder 130 Grad Umluft) vor. Legen Sie das angebratene Fleisch in eine große Auflaufform oder geben Sie es zurück in den Bräter. Übergießen Sie den Braten mit der vorbereiteten Sauce samt Gemüse und Lorbeerblatt.
- Schieben Sie die Form oder den Bräter auf die mittlere Schiene des vorgeheizten Ofens. Lassen Sie den Rinderbraten im Ofen etwa 1,5 bis 2 Stunden langsam schmoren. Während des Garvorgangs können Sie das Fleisch gelegentlich mit etwas Sauce übergießen, damit es saftig bleibt. Der Braten ist fertig, wenn das Fleisch beim Anstechen mit einem Messer oder einer Fleischgabel leicht nachgibt und fast von selbst herunterrutscht.
- Nehmen Sie den fertigen Braten vorsichtig aus der Sauce und legen Sie ihn auf ein Schneidebrett. Lassen Sie ihn kurz ruhen. In der Zwischenzeit geben Sie die Sauce samt Gemüse durch ein feines Sieb in einen Topf. Streichen Sie das Gemüse mit einem Löffel durch das Sieb, sodass die Sauce sämig und aromatisch wird.
- Schneiden Sie den Rinderbraten in etwa 1 cm dicke Scheiben. Legen Sie die Scheiben zurück in die Sauce im Topf und erwärmen Sie sie bei niedriger Hitze für einige Minuten, damit sie wieder schön heiß und saftig werden. Servieren Sie den Rinderbraten zusammen mit der sämigen Sauce, gerne mit Beilagen wie Kartoffelpüree, Knödeln oder Rotkohl.
Notes
Jedes Stück Fleisch ist unterschiedlich und benötigt eventuell mehr oder weniger Zeit zum Garen. Seien Sie geduldig und prüfen Sie die Garstufe, indem Sie das Fleisch mit einer Fleischgabel oder einem Messer anstechen. Der Braten ist perfekt, wenn das Fleisch leicht von der Gabel oder dem Messer rutscht. Lassen Sie dem Braten Zeit, damit er schön zart wird.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 3 Portionen
- Calories: 400-550
- Sugar: 2-6g
- Sodium: 600-900mg
- Fat: 25-35g
- Saturated Fat: 9-15g
- Carbohydrates: 10-25g
- Fiber: 1-4g
- Protein: 35-50g
- Cholesterol: 90-150mg