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Spaghetti mit scharfer Garnelen-Sahne-Soße Rezept

Spaghetti mit scharfer Garnelen-Sahne-Soße Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Spaghetti umhüllt von cremiger, scharfer Garnelen-Sahne-Soße, durchzogen von würziger Knoblauch- und Zwiebelnote. Zarte Garnelen und knackige Chili sorgen für Biss und feurige Frische, harmonisch abgerundet durch samtige Sahne.


Ingredients

Scale
  • 500 g Spaghetti
  • 500 g Garnelen (TK)
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • 3 Zehen Knoblauch, gewürfelt
  • 2 Chilischoten, halbiert und entkernt
  • 2 EL Öl
  • 160 ml Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne
  • 250 ml Weißwein
  • 1 Bund glatte Petersilie, gehackt
  • Salz nach Bedarf
  • Pfeffer nach Bedarf
  • Zitronensaft nach Bedarf

Instructions

  1. Nehmen Sie die gefrorenen Garnelen aus dem Gefrierschrank und lassen Sie diese vollständig auftauen. Wenn die Garnelen noch ungeschält sind, entfernen Sie nach dem Antauen die Schale und den Darm, indem Sie vorsichtig entlang des Rückens einschneiden und den schwarzen Darm entfernen. Spülen Sie die Garnelen kurz unter kaltem Wasser ab und tupfen Sie sie mit einem Küchentuch trocken. Dadurch stellen Sie sicher, dass die Garnelen sauber und bereit für die Zubereitung sind.
  2. Bringen Sie einen großen Topf mit reichlich Wasser zum Kochen. Geben Sie eine großzügige Menge Salz ins Wasser, sodass es gut salzig schmeckt, ähnlich wie Meerwasser. Kochen Sie die Spaghetti nach Packungsanweisung, jedoch so, dass sie al dente sind – das bedeutet, dass die Nudeln noch einen leichten Biss haben und nicht zu weich sind. Sobald die Spaghetti fertig sind, gießen Sie sie durch ein Sieb ab, lassen sie kurz abtropfen und stellen sie beiseite. Bewahren Sie bei Bedarf ein wenig Nudelwasser auf, um die Soße später zu verfeinern.
  3. Erhitzen Sie in einer großen, tiefen Pfanne das Öl bei mittlerer bis hoher Temperatur. Geben Sie die gewürfelte Zwiebel, den gewürfelten Knoblauch und die halbierten, entkernten Chilischoten in das heiße Öl. Braten Sie die Zutaten unter ständigem Rühren an, bis die Zwiebeln glasig und weich sind und der Knoblauch aromatisch duftet. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt, da er sonst bitter werden kann.
  4. Gießen Sie anschließend die Sahne und die Gemüsebrühe in die Pfanne zu den angebratenen Zutaten. Rühren Sie alles gut um und lassen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze einige Minuten langsam einköcheln, bis die Soße eine cremige Konsistenz erreicht. Wenn Sie es weniger scharf mögen, entfernen Sie die Chilischoten jetzt aus der Soße, ansonsten lassen Sie sie für mehr Schärfe in der Soße.
  5. Geben Sie die vorbereiteten Garnelen in die cremige Soße. Würzen Sie die Soße mit Salz, frisch gemahlenem Pfeffer und nach Geschmack mit etwas Zitronensaft, um eine frische, leichte Säure einzubringen. Gießen Sie den Weißwein hinzu und reduzieren Sie die Hitze auf eine milde Stufe, sodass die Soße nur noch leicht simmert, aber nicht kocht. Lassen Sie die Garnelen in der Soße ziehen, bis sie durchgegart sind und ihre rosa Farbe angenommen haben. Dies dauert nur wenige Minuten und sorgt dafür, dass die Garnelen zart bleiben.
  6. Zum Schluss rühren Sie die frisch gehackte glatte Petersilie unter die Soße, um ihr ein frisches Kräuteraroma und eine ansprechende grüne Farbe zu verleihen. Schmecken Sie die Soße nochmals ab und passen Sie die Würzung bei Bedarf mit Salz, Pfeffer oder Zitronensaft an.
  7. Geben Sie die abgegossenen Spaghetti zurück in den Topf oder eine große Servierschüssel. Gießen Sie die Garnelen-Sahne-Soße über die Nudeln und vermengen Sie alles gründlich, sodass die Spaghetti gleichmäßig mit der cremigen, würzigen Soße bedeckt sind. Servieren Sie das Gericht sofort heiß, damit die Aromen und die Konsistenz optimal zur Geltung kommen.

Notes

Wenn Sie es weniger scharf mögen, entfernen Sie die Chilischoten nach dem Anbraten aus der Soße. Für eine intensivere Weinnote können Sie einen trockenen Weißwein Ihrer Wahl verwenden. Bewahren Sie etwas Nudelwasser auf, um die Soße bei Bedarf zu verdünnen und noch cremiger zu machen. Frische Petersilie sollte erst zum Schluss hinzugefügt werden, um ihr frisches Aroma zu erhalten. Garnelen sollten nur kurz gegart werden, damit sie zart bleiben und nicht zäh werden.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Pasta Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg
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