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Überbackene Hackfleischbällchen Rezept

Überbackene Hackfleischbällchen Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 40
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Saftige Rinderhackbällchen in cremiger Tomaten-Sahnesoße, überzogen mit geschmolzenem Gouda. Goldbraun überbacken, zart im Biss, würzig-aromatisch, mit feiner Säure vom Sauerrahm und knuspriger Kruste.


Ingredients

Scale
  • 500 g Hackfleisch vom Rind
  • 1 Ei
  • 3 gehäufte EL Semmelbrösel
  • ½ Tube Tomatenmark
  • 300 ml Kochsahne
  • 50 g Sauerrahm
  • 2 Scheiben Gouda-Käse
  • Salz
  • Pfeffer
  • Paprikapulver

Instructions

  1. Heize den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, wenn die Hackfleischbällchen zubereitet sind. Fette eine ausreichend große Auflaufform leicht ein, damit die Bällchen nicht anhaften.
  2. Gib das Rinderhackfleisch in eine große Schüssel. Füge das Ei, die Semmelbrösel, sowie Salz, Pfeffer und Paprikapulver nach Geschmack hinzu. Vermenge alles gründlich mit den Händen oder einem Löffel, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Die Semmelbrösel sorgen für Bindung und eine saftige Konsistenz.
  3. Teile die Hackfleischmasse in 8 gleich große Portionen auf. Rolle jede Portion in deinen Händen zu einer festen Kugel. Platziere die Hackfleischbällchen nebeneinander in die vorbereitete Auflaufform.
  4. Bereite die Soße zu: Gib das Tomatenmark in eine Schüssel, füge die Kochsahne und den Sauerrahm hinzu. Schmecke die Soße mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver ab. Verrühre alles gründlich miteinander, bis eine glatte, cremige Soße entsteht.
  5. Gieße die vorbereitete Soße gleichmäßig über die Hackfleischbällchen in der Auflaufform, sodass die Bällchen gut bedeckt sind.
  6. Schneide die Gouda-Käsescheiben jeweils in vier Stücke, sodass du insgesamt acht kleine Käsestücke erhältst. Lege je ein Stück Gouda auf jedes Hackfleischbällchen. So schmilzt der Käse beim Backen direkt über den Bällchen und sorgt für eine goldgelbe, aromatische Kruste.
  7. Schiebe die Auflaufform auf die mittlere Schiene des vorgeheizten Backofens. Backe die Hackfleischbällchen für 20 bis 25 Minuten, bis die Bällchen durchgegart sind, die Soße blubbert und der Käse goldbraun zerlaufen ist.
  8. Nimm die Auflaufform vorsichtig aus dem Ofen. Lass die überbackenen Hackfleischbällchen vor dem Servieren noch einige Minuten ruhen. Serviere sie heiß, am besten mit frischem Baguette, Kartoffelpüree, Reis oder einem knackigen Salat als Beilage.

Notes

Wer es würziger mag, kann zusätzlich gehackten Knoblauch oder Zwiebeln in die Hackfleischmasse geben. Auch andere Käsesorten wie Emmentaler oder Cheddar eignen sich zum Überbacken. Die Soße kann mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Oregano verfeinert werden. Für eine leichtere Variante kann fettreduzierte Sahne verwendet werden.

  • Prep Time: 20
  • Cook Time: 20
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 400-550
  • Sugar: 2-6g
  • Sodium: 600-900mg
  • Fat: 25-35g
  • Saturated Fat: 9-15g
  • Carbohydrates: 10-25g
  • Fiber: 1-4g
  • Protein: 35-50g
  • Cholesterol: 90-150mg
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