Description
Zartes Rindfleisch in sämiger, tiefroter Sauce, durchzogen von sanft geschmorten Zwiebeln, Knoblauch und Paprika. Intensiv-würzig, aromatisch und vollmundig – ein ungarischer Klassiker zum Genießen.
Ingredients
Scale
- 420 g Rindergulasch
- 30 g Butterschmalz
- 2 Zwiebeln
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Paprikaschote, rot
- 1 Paprikaschote, grün
- ½ Liter Fleischbrühe
- 2 EL Tomatenmark
- 1 Chilischote(n)
- 1 Lorbeerblatt
- 1 TL Kümmel
- Zitronenschale, abgeriebene
- Paprikapulver
- Salz und Pfeffer
Instructions
- Schälen Sie zunächst die Zwiebeln und die Knoblauchzehen. Schneiden Sie die Zwiebeln und den Knoblauch in dünne Scheiben, sodass sie beim Anschwitzen ein angenehmes Aroma entfalten.
- Erhitzen Sie das Butterschmalz in einem großen Schmortopf bei mittlerer Hitze. Geben Sie die geschnittenen Zwiebeln und den Knoblauch in den Topf und dünsten Sie sie an, bis sie glasig und leicht goldgelb sind. Rühren Sie regelmäßig um, damit nichts anbrennt.
- Schneiden Sie das Rindergulaschfleisch in mundgerechte Würfel, falls dies noch nicht geschehen ist. Geben Sie das Fleisch zu den Zwiebeln und braten Sie es von allen Seiten kräftig an, bis es rundum gebräunt ist. So entwickeln sich leckere Röstaromen.
- Rühren Sie das Tomatenmark unter das angebratene Fleisch und lassen Sie es kurz mitrösten. Dadurch entfaltet das Tomatenmark ein intensiveres Aroma.
- Fügen Sie nun das Lorbeerblatt, einen Teelöffel Paprikapulver (nach Geschmack gern auch mehr), etwas abgeriebene Zitronenschale, den Kümmel, sowie Salz und Pfeffer hinzu. Gießen Sie die Fleischbrühe dazu, sodass das Fleisch bedeckt ist.
- Bringen Sie alles zum Kochen und reduzieren Sie dann die Hitze, damit das Gulasch leicht köchelt. Lassen Sie das Gericht bei geschlossenem Deckel etwa 30 bis 40 Minuten schmoren, bis das Fleisch zart ist. Rühren Sie zwischendurch um und fügen Sie bei Bedarf etwas Flüssigkeit hinzu.
- Waschen Sie in der Zwischenzeit die rote und grüne Paprikaschote. Entfernen Sie die Kerne und das weiße Innenhäutchen, und schneiden Sie die Paprikaschoten in etwa 2 cm große Würfel. Schneiden Sie die Chilischote längs auf, entfernen Sie die Kerne, und schneiden Sie die Schote in feine Streifen.
- Geben Sie die vorbereiteten Paprikawürfel und die Chilistreifen nach der Schmorzeit zum Fleisch in den Topf. Rühren Sie alles gut um und lassen Sie das Gulasch nochmals etwa 10 Minuten köcheln, bis das Gemüse weich, aber noch bissfest ist.
- Schmecken Sie das Gulasch zum Schluss mit Salz, Pfeffer und weiterem Paprikapulver ab. Entfernen Sie das Lorbeerblatt. Servieren Sie das ungarische Gulasch heiß, idealerweise mit Beilagen wie Kartoffeln, Spätzle, frischem Brot oder Nockerln.
Notes
Für ein besonders intensives Aroma können Sie das Gulasch schon am Vortag zubereiten und am nächsten Tag erneut aufwärmen – so zieht es noch besser durch. Wer es schärfer mag, kann die Menge der Chilischote erhöhen oder zusätzlich etwas scharfen Paprika verwenden. Achten Sie darauf, das Gulasch langsam und bei niedriger Hitze zu schmoren, damit das Fleisch schön zart wird. Auch ein Klecks Sauerrahm beim Servieren passt hervorragend dazu.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Schnelle und Einfache Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 20-30g
- Cholesterol: 60-100mg