Description
Außen knusprig, innen fluffig und saftig: Dieses Zauberbrot begeistert mit nussigem Geschmack, goldbrauner Kruste und aromatischen Körnern. In 3 Minuten bereit, ohne Gehzeit – frisch, kernig, unwiderstehlich!
Ingredients
- 7 g Trockenhefe
- 450 ml lauwarmes Wasser
- 500 g Mehl
- 150 g Körner (zum Beispiel Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen, Sesam oder eine Mischung nach Wahl)
- 2 TL Salz
- 2 TL Essig
Instructions
- Bereiten Sie eine große Rührschüssel vor. Geben Sie die Trockenhefe in die Schüssel und fügen Sie das lauwarme Wasser hinzu. Verrühren Sie die Mischung gründlich mit einem Schneebesen oder Löffel, bis sich die Hefe vollständig im Wasser aufgelöst hat.
- Geben Sie das Mehl, die Körner, das Salz und den Essig in die Schüssel zur Hefemischung. Vermengen Sie alle Zutaten zunächst mit einem Löffel oder Teigschaber, damit sie sich gleichmäßig verbinden.
- Kneten Sie den Teig anschließend mit den Händen oder einer Küchenmaschine für etwa 3 bis 5 Minuten, bis ein gleichmäßiger, leicht klebriger Brotteig entsteht. Achten Sie darauf, dass alle Mehlreste gut eingearbeitet sind und die Körner gleichmäßig im Teig verteilt sind.
- Fetten Sie eine Kastenform oder eine andere geeignete Backform gründlich mit etwas Öl oder Butter ein, damit das Brot später nicht anhaftet.
- Füllen Sie den Brotteig direkt in die gefettete Form. Streichen Sie die Oberfläche mit einem Teigschaber oder einem nassen Löffel glatt. Optional können Sie noch einige Körner als Dekoration auf das Brot streuen und leicht andrücken.
- Stellen Sie die Backform mit dem Teig in den kalten Backofen. WICHTIG: Lassen Sie das Brot vor dem Backen nicht gehen, sondern backen Sie es sofort.
- Heizen Sie den Ofen auf 200°C Ober-/Unterhitze ein, während das Brot bereits im Ofen steht. Backen Sie das Brot für etwa 60 Minuten, bis es eine goldbraune Kruste hat und sich beim Klopfen auf die Unterseite hohl anhört.
- Nehmen Sie das fertige Brot nach der Backzeit vorsichtig aus dem Ofen. Lösen Sie das Brot aus der Form und lassen Sie es auf einem Kuchengitter vollständig abkühlen, bevor Sie es anschneiden.
Notes
Sie können die Körner ganz nach Ihrem Geschmack wählen. Besonders lecker schmecken Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne, Leinsamen, Sesam oder eine Mischung daraus. Achten Sie darauf, dass das Wasser wirklich lauwarm ist, damit die Hefe optimal arbeitet. Das Brot muss nicht gehen und kann sofort gebacken werden – so sparen Sie viel Zeit. Lagern Sie das Brot nach dem Auskühlen in einem Brotkasten oder wickeln Sie es in ein sauberes Tuch, damit es frisch bleibt.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Brot Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg