Panierte Schnitzel Aus Dem Backofen Rezept

Panierte Schnitzel aus dem Backofen: Knusprig ohne Fettbad
Panierte Schnitzel aus dem Backofen sind eine klasse Alternative zum klassischen Braten in der Pfanne. Man spart Fett, vermeidet Spritzerei und bekommt trotzdem eine herrlich knusprige Kruste. Wenn du wie ich Schnitzel liebst, aber nicht immer das schlechte Gewissen wegen zu viel Öl haben möchtest, ist dieses Schnitzel Backofen Rezept genau das Richtige. Über die Jahre habe ich viel ausprobiert, um die perfekte Balance zwischen knusprig und saftig hinzubekommen – und das kannst du auch.
Die Frage, die sich viele stellen, ist: Wie gelingt panierte Schnitzel aus dem Backofen wirklich knusprig und lecker, ohne dass sie trocken werden? Ich verrate dir meine Erfahrungen und ein paar Tricks, die mir geholfen haben, das Schnitzel ohne Braten im Fett zur Lieblingsspeise zu machen.
Warum Backofen statt Pfanne? Gesundheit und Sauberkeit im Fokus
Panierte Schnitzel ohne Braten im Fett zuzubereiten hat gleich mehrere Vorteile. Zum einen sparst du jede Menge Öl, was das Gericht deutlich gesünder macht. Zum anderen musst du nach dem Essen nicht stundenlang die Küche putzen, weil Spritzfett überall verteilt war. Und Hand aufs Herz: Wer will schon ständig die Dunstabzugshaube anwerfen und den Boden wischen?
Die Herausforderung liegt darin, die Panade trotzdem schön knusprig und goldbraun zu bekommen. Denn im Backofen wird es oft etwas weicher als in der Pfanne. Aber mit der richtigen Technik und Zutaten klappt das super.
Essenzielle Zutaten und ihre Wirkung auf die Panade
Die Kombination aus den richtigen Zutaten macht den Unterschied. Besonders wichtig ist hier das edelsüße Paprikapulver, das ich mit dem neutralen Öl vermische. Das gibt nicht nur eine tolle Farbe, sondern auch ein feines Aroma, das für einen kleinen Geschmackskick sorgt. Die Chiliflocken kannst du je nach Lust und Laune hinzufügen, für ein bisschen Schärfe.
Benötigte Zutaten:
- 12 Schweineschnitzel oder Kalbschnitzel
- 2 Eier
- 150 g Semmelbrösel
- 125 ml neutrales Öl
- 2 EL edelsüßes Paprikapulver
- Salz und Pfeffer
- Chiliflocken nach Belieben
Ein Fehler, den ich anfangs gemacht habe: Ich habe die Schnitzel nicht richtig abgetrocknet. Dadurch haftet die Panade schlechter und wird matschig. Also, wirklich gründlich trocken tupfen! Danach würze ich die Schnitzel mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer – das ist wichtig, damit der Geschmack durchkommt.
Schritt-für-Schritt: Panierte Schnitzel selber machen im Ofen
Die Zubereitung ist eigentlich ganz einfach, wenn man die Reihenfolge beachtet. Eier verquirlen, Panade vorbereiten, dann schnelles Buttern mit dem Paprika-Öl – fertig zum Backen. Aber Achtung: Die Backzeit und das Wenden sind entscheidend für das Ergebnis.
Zubereitung:
- Schweineschnitzel oder Kalbschnitzel gründlich unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Mit Salz und Pfeffer beidseitig würzen.
- 2 Eier in einer breiten Schüssel verquirlen.
- Semmelbrösel in eine zweite Schüssel geben.
- Jedes Schnitzel zuerst durch das Ei ziehen, überschüssiges Ei abtropfen lassen.
- Danach in den Semmelbröseln wenden und die Panade gut andrücken.
- 125 ml neutrales Öl mit 2 EL edelsüßem Paprikapulver vermischen, Chiliflocken je nach Geschmack dazugeben.
- Backblech mit Backpapier auslegen und leicht mit Paprika-Öl bestreichen.
- Schnitzel nebeneinander auf das Blech legen, nicht überlappen.
- Mit einem Pinsel die Oberseiten der Schnitzel großzügig mit dem Paprika-Öl bestreichen, dann wenden und die andere Seite ebenfalls bepinseln.
- Backofen auf 220°C Ober-/Unterhitze vorheizen (alternativ 200°C Umluft ohne Vorheizen).
- Schnitzel etwa 25 Minuten backen, nach der Hälfte der Zeit wenden, damit beide Seiten knusprig werden.
- Bei Kalbsschnitzeln die Backzeit auf circa 18 Minuten reduzieren, sie garen schneller.
- Schnitzel nach dem Backen kurz ruhen lassen, damit sich die Kruste setzt.
Fehlerquellen vermeiden: Was nicht passieren sollte
Hast du dich auch schon mal gefragt, warum deine Schnitzel nach dem Backen nicht knusprig sind? Oder warum sie trocken schmecken? Das liegt oft an zu viel Feuchtigkeit oder zu wenig Öl in der Panade. Wenn das Öl fehlt, wird die Kruste im Ofen nicht goldbraun. Und wenn man das Schnitzel nicht wendet, wird die Unterseite oft nicht richtig knusprig.
Ein weiterer Tipp: Verwende keine zu kalten Schnitzel direkt aus dem Kühlschrank. Lass sie kurz auf Zimmertemperatur kommen, dann backen sie gleichmäßiger durch und bleiben saftig.
Varianten für mehr Abwechslung und gesunde Alternativen
Du willst Schnitzel gesund aus dem Ofen zubereiten, aber trotzdem nicht auf Geschmack verzichten? Probiere mal, statt normalem Öl ein hochwertiges Olivenöl oder einen Mix aus Oliven- und Sonnenblumenöl. Oder würze die Panade zusätzlich mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian für frische Noten.
Wer’s etwas schärfer mag, kann die Chiliflocken im Paprika-Öl erhöhen. Für eine glutenfreie Variante eignen sich auch gemahlene Mandeln statt Semmelbrösel. Einfach mal ausprobieren!
Backofen-Zeiten und Temperaturen: Optimale Bedingungen für knusprige Schnitzel
Die richtige Temperatur ist das A und O. Bei zu niedriger Hitze wird die Panade nicht knusprig, bei zu hoher Hitze verbrennt sie schnell. Deshalb schwöre ich auf 220°C Ober-/Unterhitze. Umluft ist okay, aber etwas niedriger einstellen und nicht vorheizen, sonst trocknet das Schnitzel zu sehr aus.
Und ganz wichtig: Wenden! Die Hälfte der Backzeit solltest du die Schnitzel einmal umdrehen, damit beide Seiten gleichmäßig bräunen. Klingt simpel, aber oft wird das vergessen – und dann wird nur eine Seite richtig kross.
Fazit: Panierte Schnitzel aus dem Backofen – einfach, lecker und fettarm
Nach vielen Versuchen bin ich überzeugt: Schnitzel aus dem Backofen sind mehr als nur ein Kompromiss. Mit dem richtigen Rezept und ein paar Tricks bekommt man eine knusprige Panade, saftiges Fleisch und spart dabei eine Menge Fett. Die Kombination aus dem Paprika-Öl und der sorgfältigen Panade macht den Unterschied.
Probier es aus! Du wirst überrascht sein, wie gut das funktioniert – und deine Küche wird es dir danken. Wer hätte gedacht, dass Schnitzel backofen rezept so viel Spaß machen kann? Und falls du mal kein Fettbad möchtest, hast du jetzt die perfekte Alternative parat.
Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!
Schnitzel Backofen Rezept: Alles, was du über das Panierte Schnitzel aus dem Backofen wissen musst
Wie verhindere ich, dass die panierte Schnitzel aus dem Backofen trocken werden?
Ich habe festgestellt, dass es wirklich hilft, die Schnitzel vor dem Panieren gut trocken zu tupfen. So klebt die Panade besser und das Fleisch bleibt saftig. Außerdem empfehle ich, die Schnitzel nicht zu lange zu backen – besonders Kalbsschnitzel brauchen weniger Zeit als Schwein. Halte dich an die Backzeiten im Rezept und dreh die Schnitzel zur Halbzeit um, damit sie gleichmäßig garen.
Kann ich das panierte Schnitzel Rezept auch mit anderen Panadenvarianten ausprobieren?
Auf jeden Fall! Falls du mal Lust auf was anderes hast, kannst du zum Beispiel Panko-Semmelbrösel verwenden, die sind etwas gröber und knuspriger. Oder mische ein paar Kräuter in die Panade – ich mag Petersilie oder Thymian darin sehr gern. Für eine glutenfreie Variante klappt es auch prima mit gemahlenen Mandeln oder glutenfreien Bröseln.
Lassen sich die Schnitzel vorbereiten und später backen?
Ja, das funktioniert super! Du kannst die Schnitzel komplett panieren und dann auf einem Backblech oder Teller mit Frischhaltefolie abgedeckt im Kühlschrank lagern – am besten nicht länger als 24 Stunden. Wenn du mehr Zeit brauchst, kann man sie auch roh einfrieren, dann einfach gefroren direkt in den vorgeheizten Ofen geben, dauert nur ein paar Minuten länger.
Wie bewahre ich übrig gebliebene panierte Schnitzel am besten auf?
Reste kannst du in einer luftdichten Box im Kühlschrank für bis zu zwei Tage lagern. Zum Aufwärmen empfehle ich den Ofen oder eine Pfanne, damit die Panade knusprig bleibt. In der Mikrowelle werden die Schnitzel leider oft matschig – das würde ich vermeiden, wenn’s geht.
Welche Beilagen passen besonders gut zu panierte Schnitzel aus dem Backofen?
Klassisch darf bei mir ein frischer Kartoffelsalat nicht fehlen – der milde Geschmack passt super zu den würzigen Schnitzeln. Aber auch Pommes oder ein knackiger grüner Salat mit einem leichten Dressing sind tolle Begleiter. Für was Ausgefalleneres empfehle ich Ofengemüse oder sogar ein leichtes Gurkensüppchen als Vorspeise.
Gibt es eine Alternative zum Backofen, falls ich keinen habe?
Klar, wenn du keinen Backofen hast, kannst du die Schnitzel auch in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze braten, allerdings mit etwas mehr Öl als beim Backen. Ich persönlich finde das Backofen-Rezept super, weil es viel weniger Arbeit und Fett braucht – aber notfalls geht’s auch so. Ein Kontaktgrill oder Airfryer wäre noch eine weitere Alternative, falls vorhanden.
Panierte Schnitzel Aus Dem Backofen Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
Knusprig goldbraune Schnitzel mit zarter, saftiger Krume, verfeinert durch mildes Paprikapulver und feine Chiliflocken. Außen knackt die würzige Panade, innen schmilzt zartes Schweine- oder Kalbfleisch auf der Zunge.
Ingredients
- 12 Schweineschnitzel oder Kalbschnitzel
- 2 Eier
- 150 g Semmelbrösel
- 125 ml neutrales Öl
- 2 EL edelsüßes Paprikapulver
- Salz
- Pfeffer
- nach Belieben Chiliflocken
Instructions
- Vorbereitung der Schnitzel: Spüle die Schnitzel unter fließendem kaltem Wasser gründlich ab, um eventuelle Rückstände zu entfernen. Tupfe die Schnitzel danach mit Küchenpapier vollständig trocken, damit die Panade besser haftet. Würze die Schnitzel beidseitig großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer, um ihnen Geschmack zu verleihen.
- Panade vorbereiten: Schlage die Eier in eine tiefe Schüssel auf und verquirle sie mit einer Gabel oder einem Schneebesen, bis das Eiweiß und Eigelb vollständig vermischt sind. Gib die Semmelbrösel in eine separate flache Schale bereit. Diese beiden Behälter dienen zum Panieren der Schnitzel.
- Schnitzel panieren: Tauche jedes Schnitzel zuerst vollständig in das verquirlte Ei, sodass es vollständig benetzt ist. Lass überschüssiges Ei etwas abtropfen. Wende das Schnitzel anschließend in den Semmelbröseln, sodass es gleichmäßig und gründlich mit Paniermehl bedeckt ist. Drücke die Panade vorsichtig aber fest an, damit sie gut haftet und nicht beim Backen abfällt. Leg die panierten Schnitzel auf einen Teller oder eine saubere Fläche.
- Ölmischung herstellen: Mische in einer kleinen Schüssel das neutrale Öl mit dem edelsüßen Paprikapulver. Falls gewünscht, füge nach Geschmack Chiliflocken hinzu, um dem Schnitzel eine leicht scharfe Note zu geben. Rühre die Mischung gut um, damit sich das Paprikapulver gleichmäßig im Öl verteilt.
- Backblech vorbereiten: Lege ein Backblech mit Backpapier aus, um ein Ankleben der Schnitzel zu verhindern und die Reinigung zu erleichtern. Verteile mit einem Backpinsel einen Teil der Öl-Paprika-Mischung gleichmäßig auf dem Backpapier oder direkt auf dem Backblech. Dies sorgt für eine schöne Farbe und zusätzliche Knusprigkeit der Panade.
- Schnitzel auflegen und bestreichen: Lege die panierten Schnitzel nebeneinander auf das vorbereitete Backblech, ohne dass sie sich berühren. Verwende den Backpinsel, um die Ober- und Unterseite jedes Schnitzels sorgfältig mit der Öl-Paprika-Mischung zu bestreichen. Dies fördert eine gleichmäßige Bräunung und verhindert das Austrocknen der Schnitzel während des Backens.
- Backofen vorheizen und Schnitzel backen: Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze vor. Wenn du Umluft verwendest, stelle die Temperatur auf 200 °C ein, beachte jedoch, dass der Ofen in diesem Fall nicht vorgeheizt werden muss. Schiebe das Backblech mit den Schnitzeln in den Ofen und backe sie für etwa 25 Minuten. Nach ungefähr der Hälfte der Backzeit, also nach ca. 12-13 Minuten, wende die Schnitzel vorsichtig mit einem Pfannenwender, damit sie von beiden Seiten gleichmäßig goldbraun und knusprig werden.
- Backzeit bei Kalbsschnitzeln anpassen: Wenn du Kalbschnitzel verwendest, reduziere die Backzeit auf etwa 18 Minuten, da sie zarter sind und schneller garen. Überprüfe den Gargrad gegen Ende der Backzeit, um ein Austrocknen zu vermeiden. Die Schnitzel sollten außen knusprig und innen saftig sein.
- Serviervorschlag: Nimm die Schnitzel nach dem Backen aus dem Ofen und lasse sie kurz auf einem Gitter oder Teller ruhen. Serviere die panierten Schnitzel warm mit klassischen Beilagen wie Kartoffelsalat, Pommes Frites, einem frischen grünen Salat oder gedünstetem Gemüse, je nach Geschmack.
Notes
Kalbsschnitzel benötigen eine kürzere Backzeit (ca. 18 Minuten) als Schweineschnitzel (ca. 25 Minuten). Das Bestreichen mit der Öl-Paprika-Mischung vor und während des Backens sorgt für eine besonders knusprige und aromatische Panade. Verwende Backpapier, um das Ankleben zu verhindern und die Reinigung zu erleichtern. Chiliflocken sind optional und können je nach gewünschtem Schärfegrad hinzugefügt werden.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 20-30g
- Cholesterol: 60-100mg