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Champignons mit Knoblauchsoße Rezept

Champignons mit Knoblauchsoße Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Herzhafte, goldbraun gebratene Champignons in cremiger Knoblauchsoße, verfeinert mit zarter Gemüsezwiebel, Paprika und Pfeffer. Sämig, würzig und samtig auf der Zunge, mit verlockendem Duft und appetitlichem Glanz.


Ingredients

Scale
  • Pfeffer
  • 12 EL Butterschmalz
  • 1 Gemüsezwiebel
  • 1 TL Paprika rosenscharf
  • 1 EL Paprika edelsüß
  • Salz
  • 900g braune Champignons
  • 200g Creme Fraiche
  • Prise Pfeffer
  • 130g Naturjoghurt
  • 1/2 TL Kräutersalz
  • 23 Knoblauchzehen
  • Spritzer Zitronensaft

Instructions

  1. Beginne mit der Zubereitung der Knoblauchsoße, damit sie Zeit hat, durchzuziehen. Schäle dafür die Knoblauchzehen und presse sie mit einer Knoblauchpresse in eine mittelgroße Schüssel.
  2. Füge die Creme Fraiche, den Naturjoghurt, eine Prise Pfeffer, das Kräutersalz und einen Spritzer Zitronensaft zu dem gepressten Knoblauch hinzu. Verrühre alle Zutaten sorgfältig mit einem Schneebesen oder Löffel, bis eine glatte Soße entsteht. Stelle die Knoblauchsoße abgedeckt in den Kühlschrank, damit sie ihren Geschmack entfalten kann.
  3. Bereite nun die Champignons vor: Entferne die trockenen Stielenden der Champignons mit einem Messer. Halbiere größere Pilze, damit alle Stücke etwa gleich groß sind. So garen sie gleichmäßig.
  4. Schäle die Gemüsezwiebel, halbiere sie und schneide sie in dünne Ringe. Lege die Zwiebelringe beiseite.
  5. Heize eine gusseiserne Pfanne auf dem Grill oder Herd auf etwa 160°C vor. Gib das Butterschmalz in die heiße Pfanne und lass es schmelzen.
  6. Füge die vorbereiteten Champignons und die Zwiebelringe in die Pfanne. Brate alles zusammen bei mittlerer Hitze für etwa 3–4 Minuten an. Wende die Pilze und Zwiebeln gelegentlich, damit sie gleichmäßig Farbe bekommen und anfangen, zu duften.
  7. Streue nun das Paprikapulver (edelsüß und rosenscharf), Salz und Pfeffer über die Pilz-Zwiebel-Mischung. Rühre alles gut um, damit die Gewürze sich verteilen.
  8. Reduziere die Hitze auf etwa 120°C (mittlere bis niedrige Hitze) und lasse die Champignons und Zwiebeln für weitere 10 Minuten köcheln. Rühre gelegentlich um, damit nichts ansetzt. Die Pilze sollen weich werden und saftig bleiben, während die Zwiebeln leicht karamellisieren.
  9. Richte die warmen Champignons mit Zwiebeln auf Tellern an und gib jeweils einen großzügigen Klecks der vorbereiteten Knoblauchsoße darüber. Serviere das Gericht sofort, solange alles schön heiß ist.

Notes

Wenn du das Gericht noch herzhafter machen möchtest und nicht auf Fleisch verzichten willst, kannst du einige Speckwürfel mit in die Pfanne geben. Sie geben den Pilzen zusätzliches Aroma und machen das Gericht besonders deftig.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Schnelle und Einfache Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg
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