Geschmorter Weißkohl Danach ist meine Familie verrückt Rezept

Geschmorter Weißkohl Danach ist meine Familie verrückt Rezept

Geschmorter Weißkohl: Mein liebster Kohlklassiker für die Familie

Wer nach einem unkomplizierten und gleichzeitig herzhaften „weißkohl rezept“ sucht, stößt früher oder später auf geschmorter Weißkohl. Genau dieses Gericht hat sich bei uns zu Hause zu einem echten Dauerbrenner entwickelt, weil es nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch richtig gut schmeckt. Ehrlich, ich habe schon einiges mit Weißkohl ausprobiert – aber dieses einfache weißkohlgericht schlägt sie alle. Meine Familie? Die ist regelrecht verrückt danach! (Und das will bei meinen Kindern schon was heißen…)

Aber warum überhaupt geschmorter Weißkohl? Ganz einfach: Viele suchen nach einer Lösung für ein schnelles, gesundes und günstiges Familiengericht. Oft steht man ratlos vor einem riesigen Kohlkopf und fragt sich: Was jetzt? Mit diesem Rezept ist die Antwort klar. Und keine Sorge – selbst wer bisher Kohl nur als Beilage zum Sonntagsbraten kennt, wird überrascht sein, wie viel Geschmack aus so wenigen Zutaten entstehen kann.

Familientradition mit einfacher Zutatenliste

Ich erinnere mich noch gut daran, wie ich als Anfängerin das erste Mal Weißkohl schmoren wollte. Damals hab ich viel zu große Stücke geschnitten, mit der Hitze übertrieben und den Deckel mehrfach vergessen draufzulegen. Das Ergebnis war… naja, sagen wir mal: knuspriger als gewollt. Aber man lernt ja mit jedem Versuch dazu!

Mittlerweile bereite ich dieses familienrezept weißkohl mindestens einmal im Monat zu. Es ist so herrlich wandelbar. Manchmal kommt’s als Hauptgericht mit Kartoffeln auf den Tisch, manchmal als Beilage zu Frikadellen. Besonders praktisch: Die Zutatenliste könnte kürzer kaum sein, und alles hat man meistens eh schon zu Hause.

Das brauchst du für geschmorter Weißkohl

  • 1 Weißkohl (white cabbage)
  • 2 EL Öl (2 tablespoons oil)
  • 1/2 Tasse Wasser (1/2 cup water)
  • 1 EL Sojasauce (1 tablespoon soy sauce)

Wie versprochen – nicht mehr, nicht weniger. Mehr braucht’s nicht für ein richtig gutes weißkohl rezept.

Zubereitung:

  1. Den Weißkohl vorbereiten: Äußere Blätter entfernen und entsorgen, den Kohl vierteln oder achteln (je nach Größe), den Strunk herausschneiden. Anschließend den Kohl in feine Streifen schneiden – je feiner, desto besser zieht er später durch.
  2. Eine große, tiefe Pfanne oder einen Topf auf mittlerer Stufe erhitzen. Das Öl hineingeben und heiß werden lassen.
  3. Den geschnittenen Kohl ins heiße Öl geben und kurz anbraten. Dann das Wasser darübergießen, alles gut vermengen, sodass der Kohl gleichmäßig benetzt ist.
  4. Deckel drauf und den Kohl auf mittlerer bis niedriger Hitze etwa 30 Minuten sanft schmoren lassen. Immer wieder umrühren – ungefähr alle 5 bis 10 Minuten, damit nichts ansetzt und alles gleichmäßig gart. Der Kohl wird weich, verliert an Volumen und bekommt an den Rändern eine leichte Karamellnote.
  5. Ungefähr 5 Minuten vor Schluss: Den Deckel abnehmen, die Sojasauce zufügen und alles kräftig umrühren. Ohne Deckel weiterköcheln lassen, bis die Flüssigkeit fast verdampft ist und der Kohl schön glänzt.
  6. Abschmecken, eventuell nachwürzen und heiß servieren – als Hauptgericht oder Beilage. Fertig!

Tipps aus meiner Küche: So gelingt weißkohl schmoren immer

Du glaubst gar nicht, wie oft ich früher zu ungeduldig war! Weißkohl braucht Zeit, um richtig zart zu werden. Mein wichtigster Tipp: Nicht mit der Hitze hetzen. Lieber langsam schmoren lassen – dann wird der Kohl wunderbar weich und nimmt die Sojasauce richtig auf. Und noch ein Trick: Je feiner die Streifen, desto aromatischer das Ergebnis. (Dicke Brocken sind einfach nicht mein Fall…)

Manchmal ist weniger mehr. Ich hab einmal versucht, zusätzliche Gewürze und Zutaten dazuzupacken – ehrlich gesagt, das braucht’s gar nicht. Die Sojasauce gibt die perfekte Würze. Aber: Wenn dir das Rezept zu mild ist, kannst du natürlich mit etwas Pfeffer nachhelfen. Oder ein Spritzer Zitronensaft am Schluss, wenn du magst?

Noch ein Tipp: Wenn du das Gericht als einfaches weißkohlgericht servieren möchtest, passt frisches Brot dazu wunderbar. So kann man auch die letzten Tropfen aufsaugen. Und falls Reste übrig bleiben – am nächsten Tag schmeckt’s oft noch besser!

Warum dieses familienrezept weißkohl immer geht

Mal ehrlich: Es gibt so viele komplizierte Gerichte. Aber dieses hier ist einfach, günstig und sättigend. Es bringt Gemüse auf den Tisch, das jeder kennt, aber selten so lecker erlebt. Geschmorter Weißkohl ist für mich ein Stück Alltagsküche, das Erinnerungen weckt – an gemütliche Abende, an den Duft in der Küche und an zufriedene Gesichter am Tisch.

Du hast einen großen Kohlkopf und weißt nicht, was damit anfangen? Probier’s aus! Du wirst sehen: Mit diesem Rezept wird aus wenig Aufwand richtig viel Genuss.

Fazit: Einfach, lecker, immer wieder gefragt

Geschmorter Weißkohl hat in meiner Küche einen festen Platz bekommen. Ich mag’s unkompliziert, meine Familie mag den Geschmack – was will man mehr? Also, ran an den Kohl, ausprobieren und genießen. Und keine Angst vor kleinen Fehlern – die gehören einfach dazu. Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!

Tipps & Tricks rund ums Weißkohl Rezept: So gelingt geschmorter Kohl immer!

Warum wird mein geschmorter Weißkohl manchmal zu matschig oder bitter?

Das ist mir auch schon passiert! Wenn der Kohl zu lange oder bei zu hoher Hitze schmort, verliert er seine Struktur und kann matschig werden. Am besten ist es, regelmäßig umzurühren und die Hitze eher niedrig zu halten. Bitterkeit entsteht oft, wenn der Strunk nicht gründlich entfernt wurde – also lieber ein bisschen mehr wegschneiden. Und: Ein Spritzer Zitronensaft am Ende kann helfen, falls der Geschmack doch zu herb ist.

Kann ich das Weißkohl Rezept auch vegetarisch oder vegan variieren?

Na klar, dieses Rezept ist ohnehin schon vegan, da keine tierischen Produkte enthalten sind. Du kannst beim Schmoren auch mal einen Schuss Gemüsebrühe statt Wasser verwenden – gibt noch mehr Geschmack! Wer Lust auf Abwechslung hat, probiert ein paar Kümmelsamen, geriebene Karotte oder Apfelwürfel dazu. Auch Chiliflocken passen super, wenn’s ein bisschen schärfer sein darf.

Wie lange hält sich geschmorter Kohl im Kühlschrank und kann ich ihn einfrieren?

Geschmorter Weißkohl hält sich luftdicht verpackt im Kühlschrank locker 3–4 Tage – ich finde, am nächsten Tag schmeckt er fast noch besser! Zum Einfrieren eignet er sich auch prima: Einfach in Portionsdosen abfüllen und nach dem Auftauen kurz in der Pfanne oder Mikrowelle erwärmen. Die Konsistenz wird nach dem Einfrieren etwas weicher, aber geschmacklich ist das absolut in Ordnung.

Kann ich das Gericht auch vorbereiten und später servieren?

Definitiv! Ich mache das oft so, wenn Besuch kommt. Du kannst den geschmorten Kohl bis zum letzten Schritt (also vor der Sojasauce) vorbereiten und im Kühlschrank lagern. Kurz vor dem Servieren einfach erwärmen, Sojasauce dazugeben und nochmal ein paar Minuten schmoren lassen – so schmeckt er fast wie frisch gemacht.

Mit welchen Beilagen oder zu welchen Anlässen passt geschmorter Weißkohl besonders gut?

Ich serviere ihn gerne als Beilage zu Bratkartoffeln, Kartoffelpüree oder einfach mit frischem Brot. Dazu passt auch ein deftiges Linsengericht oder gebratener Tofu. Für Familienfeiern oder als Teil eines winterlichen Buffets ist das Rezept ein echter Hit – und weil es so unkompliziert ist, eignet sich geschmorter Kohl auch super für größere Runden.

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Geschmorter Weißkohl Danach ist meine Familie verrückt Rezept

Geschmorter Weißkohl Danach ist meine Familie verrückt Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Zart geschmorter Weißkohl glänzt goldgelb im Öl, duftet würzig und entfaltet eine sanfte Süße. Die Sojasauce verleiht eine herzhafte Tiefe, während die Blätter weich und saftig auf der Zunge zergehen.


Ingredients

Scale
  • 1 Weißkohl
  • 2 EL Öl
  • 1/2 Tasse Wasser
  • 1 EL Sojasauce

Instructions

  1. Entfernen Sie zunächst die äußeren Blätter vom Weißkohl. Anschließend schneiden Sie den Kohlkopf in Viertel oder Achtel, je nach Größe. Schneiden Sie dann den Strunk aus jedem Stück heraus und schneiden Sie den Kohl in feine Streifen. Achten Sie darauf, die Streifen möglichst gleichmäßig zu schneiden, damit sie beim Schmoren gleichmäßig garen.
  2. Erhitzen Sie das Öl in einer großen, tiefen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittlerer Hitze. Geben Sie nun die geschnittenen Kohlstreifen in die Pfanne und gießen Sie eine halbe Tasse Wasser darüber.
  3. Decken Sie die Pfanne mit einem passenden Deckel ab, damit der Dampf im Topf bleibt und der Kohl gleichmäßig schmoren kann. Lassen Sie den Weißkohl bei mittlerer Hitze etwa 30 Minuten lang schmoren. Rühren Sie den Kohl während des Garens gelegentlich um, damit nichts am Boden anbrennt und der Kohl gleichmäßig weich wird.
  4. Etwa 5 Minuten bevor der Kohl fertig ist, nehmen Sie den Deckel ab und gießen Sie die Sojasauce über den geschmorten Kohl. Rühren Sie alles gut durch, damit sich die Sojasauce gleichmäßig verteilt und der Kohl das Aroma aufnehmen kann.
  5. Lassen Sie den Kohl nun ohne Deckel weitergaren, damit überschüssige Flüssigkeit verdampft und die Sojasauce leicht reduziert. Probieren Sie den Kohl und würzen Sie bei Bedarf nach. Sobald der Kohl schön weich und aromatisch ist und die Flüssigkeit weitgehend eingekocht ist, servieren Sie das Gericht sofort, solange es heiß ist.

Notes

Für mehr Geschmack können Sie zusätzlich Zwiebeln, Knoblauch oder Gewürze wie Kümmel oder Pfeffer hinzufügen. Das Gericht schmeckt auch sehr gut als Beilage zu Kartoffeln, Fleisch oder vegetarischen Bratlingen. Wer mag, kann noch einen Spritzer Zitronensaft oder etwas frische Kräuter über den fertigen Kohl geben.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Schnelle und Einfache Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 300-400
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 12-20g
  • Saturated Fat: 4-8g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg
Geschmorter Weißkohl Danach ist meine Familie verrückt Rezept

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