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Kalbskoteletts an Weißweinsauce Rezept

Kalbskoteletts an Weißweinsauce Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Kalbskoteletts an Weißweinsauce mit Salbei und Knoblauch schmecken einfach himmlisch! Schnelle und Einfache Kalbskoteletts Rezepte.


Ingredients

Scale
  • 1 Bund Salbei
  • 3 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Butter
  • 2 Kalbskoteletts
  • 100 ml Weißwein
  • 150 ml Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Belieben

Instructions

  1. Nehmen Sie die Kalbskoteletts etwa eine Stunde vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank, damit sie Zimmertemperatur annehmen. Heizen Sie den Backofen auf 80°C Ober-/Unterhitze vor.
  2. Schälen Sie die Knoblauchzehen. Hacken Sie eine Zehe fein, die anderen beiden schneiden Sie in dünne Scheiben. Waschen Sie den Salbei und tupfen ihn trocken. Schneiden Sie ein paar Blätter in feine Streifen, die restlichen Blätter lassen Sie ganz oder halbieren sie, falls sie sehr groß sind.
  3. Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Bratpfanne auf mittlerer bis hoher Stufe. Legen Sie die Kalbskoteletts in die heiße Pfanne und braten Sie sie auf beiden Seiten scharf an, sodass sie eine schöne goldbraune Farbe bekommen. Die Bratzeit hängt von der Dicke der Koteletts ab, sie sollten innen aber noch leicht rosa sein. Würzen Sie die Koteletts nach dem Anbraten mit Salz und Pfeffer.
  4. Legen Sie die angebratenen Koteletts auf einen Teller und stellen Sie sie in den vorgeheizten Ofen, damit sie warm bleiben und nachziehen können.
  5. Geben Sie nun den gehackten Knoblauch und die Salbeistreifen in das verbliebene Bratfett in der Pfanne. Dünsten Sie diese unter Rühren an, bis sie duften. Löschen Sie dann alles mit dem Weißwein ab und lassen Sie die Flüssigkeit bei mittlerer Hitze etwas einkochen, sodass der Alkohol verdampft und sich die Aromen verbinden.
  6. Gießen Sie die Sahne in die Pfanne und lassen Sie die Sauce einige Minuten sanft köcheln, bis sie eine sämige Konsistenz erreicht hat. Schmecken Sie die Sauce mit Salz und Pfeffer ab. Falls während des Warmhaltens Fleischsaft aus den Koteletts austritt, geben Sie diesen mit in die Sauce.
  7. Während die Sauce köchelt, erhitzen Sie die Butter in einer kleinen Bratpfanne. Geben Sie die ganzen (oder halbierten) Salbeiblätter und die Knoblauchscheiben hinein und braten Sie beides bei mittlerer Hitze knusprig an. Achten Sie darauf, dass sie nicht zu dunkel werden, da sie sonst bitter schmecken.
  8. Nehmen Sie die Kalbskoteletts aus dem Ofen. Geben Sie eventuell ausgetretenen Fleischsaft in die Sauce. Legen Sie die Koteletts auf vorgewärmte Teller, napieren Sie sie großzügig mit der Weißweinsauce und garnieren Sie sie mit dem knusprig gebratenen Salbei und Knoblauch.
  9. Servieren Sie die Kalbskoteletts sofort. Als Beilage eignen sich Bandnudeln oder Gnocchi besonders gut, da sie die köstliche Sauce wunderbar aufnehmen.

Notes

Achten Sie darauf, die Kalbskoteletts nicht zu lange zu braten, damit sie innen schön saftig und zart bleiben. Beim Braten von Salbei und Knoblauch in Butter ist es wichtig, dass beides nicht verbrennt, da sonst ein bitterer Geschmack entsteht. Die Sauce kann mit einem Spritzer Zitronensaft verfeinert werden, um zusätzliche Frische zu verleihen. Gnocchi oder Bandnudeln sind ideale Beilagen, aber auch ein cremiges Kartoffelpüree passt hervorragend dazu.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg
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