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Reisfleisch Rezept

Reisfleisch Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Beliebt für jeden Geschmack ist dieses köstliche Reisfleisch-Rezept. Überzeugen Sie sich selbst. Schnelle und Einfache Reisfleisch Rezepte.


Ingredients

Scale
  • 0.5 kg Schweinefleisch (alternativ Pute oder Huhn, am besten eignet sich Gulaschfleisch vom Schwein)
  • 0.7 l klare Suppe (z.B. Rinderbrühe oder Wasser)
  • 3 EL Paprikapulver, süß
  • 300 g Reis
  • 2 Zwiebeln
  • 1 Schuss Öl
  • 1 Prise Salz
  • 1 EL Paprikapulver, scharf
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 Prise Kümmel
  • 1 TL Majoran
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1 Knoblauchzehe

Instructions

  1. Bereiten Sie zunächst das Fleisch vor: Schneiden Sie das Schweinefleisch (oder alternativ Puten- oder Hühnerfleisch) in etwa 3×3 cm große Würfel. Verwenden Sie am besten Gulaschfleisch vom Schwein für ein besonders zartes Ergebnis.
  2. Schälen Sie die Zwiebeln und schneiden Sie diese in kleine Würfel. Geben Sie einen Schuss Öl in einen großen Topf und erhitzen Sie diesen auf mittlerer Stufe.
  3. Geben Sie die geschnittenen Zwiebeln in den Topf und braten Sie sie unter ständigem Umrühren an, bis sie glasig und leicht goldbraun sind. Dies dauert etwa 5 bis 8 Minuten.
  4. Fügen Sie die vorbereiteten Fleischwürfel zu den angerösteten Zwiebeln in den Topf. Braten Sie das Fleisch bei mittlerer Hitze an, bis es rundherum Farbe angenommen hat. Reduzieren Sie die Hitze etwas und rühren Sie regelmäßig um, damit nichts anbrennt.
  5. Streuen Sie das süße und scharfe Paprikapulver über das Fleisch und die Zwiebeln. Rühren Sie kurz um und gießen Sie dann die klare Suppe (oder Rinderbrühe) dazu, sodass das Fleisch vollständig mit Flüssigkeit bedeckt ist. Falls nötig, geben Sie zusätzlich Wasser hinzu.
  6. Würzen Sie die Mischung mit einer Prise Salz, Pfeffer, Kümmel und Majoran. Fügen Sie das Lorbeerblatt sowie die fein gehackte oder gepresste Knoblauchzehe hinzu.
  7. Waschen Sie den Reis gründlich unter fließendem Wasser und geben Sie ihn dann in den Topf zum Fleisch und den Gewürzen.
  8. Setzen Sie den Deckel auf den Topf und lassen Sie das Reisfleisch bei niedriger bis mittlerer Hitze für etwa 50 bis 60 Minuten sanft dünsten. Rühren Sie gelegentlich um, damit sich der Reis gleichmäßig verteilt und nichts am Boden ansetzt. Der Reis sollte am Ende die gesamte Flüssigkeit aufgenommen haben und weich sein.
  9. Kontrollieren Sie zwischendurch, ob noch ausreichend Flüssigkeit vorhanden ist. Falls das Gericht zu trocken wird, geben Sie etwas mehr Brühe oder Wasser hinzu.
  10. Nehmen Sie das Lorbeerblatt heraus und schmecken Sie das Reisfleisch vor dem Servieren noch einmal mit Salz und Pfeffer ab. Servieren Sie das Reisfleisch heiß, nach Belieben mit frisch geriebenem Parmesan bestreut.

Notes

Das fertige Reisfleisch kann mit etwas geriebenem Parmesan bestreut und serviert werden, was dem Gericht eine besondere Note verleiht. Alternativ können Sie den Topf nach Zugabe des Reises auch in ein vorgeheiztes Backrohr bei 180°C geben und das Gericht dort 25-30 Minuten fertig garen. Dadurch besteht keine Gefahr des Anbrennens oder Überlaufens. Für mehr Abwechslung können Sie zusätzlich Paprika- und Karottenstücke mit in das Reisfleisch geben – diese sollten jedoch mit dem Fleisch und Reis mitgegart werden.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Schnelle und Einfache Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 6 Portionen
  • Calories: 350-500
  • Sugar: 2-6g
  • Sodium: 600-900mg
  • Fat: 20-30g
  • Saturated Fat: 6-12g
  • Carbohydrates: 20-35g
  • Fiber: 1-4g
  • Protein: 35-50g
  • Cholesterol: 90-150mg
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