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Saftige Ofen-Schnitzel Rezept zum Schlemmen

Saftige Ofen-Schnitzel Rezept zum Schlemmen


  • Author: Sarah
  • Total Time: 120
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Zartes Schnitzel, umhüllt von goldbrauner Kruste, schmort auf einem Bett aus bunten Paprika, Zwiebeln und Knoblauch. Saftig, aromatisch, würzig – ein farbenfrohes Ofengericht mit mediterranem Oregano-Duft.


Ingredients

Scale
  • 500600 g bunte Paprikaschoten
  • 200 g Zwiebeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 6 dickere Schnitzel (à ca. 150 g)
  • 67 EL Öl
  • Salz
  • Pfeffer
  • 11 1/2 TL getrockneter Oregano
  • gemahlener Chili
  • 1/8 l klare Fleischbrühe
  • 200 g Schlagsahne
  • 1 Dose(n) (425 ml) Tomaten
  • 400500 g Schweinemett
  • 150 g geriebener, mittelalter Goudakäse
  • frischer Oregano

Instructions

  1. Gemüse vorbereiten: Paprikaschoten waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Zwiebeln schälen, halbieren und in Halbringe schneiden. Knoblauch fein hacken.
  2. Schnitzel kurz unter kaltem Wasser abspülen, trocken tupfen.
  3. 2 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne erhitzen. Schnitzel portionsweise von beiden Seiten scharf anbraten (2–3 Minuten pro Seite), aber nicht durchgaren. Mit Salz und Pfeffer würzen. In eine große Auflaufform legen.
  4. Nochmals 2–3 Esslöffel Öl in die Pfanne geben. Zwiebeln darin anbraten, bis sie bräunen (5–7 Minuten). Die Hälfte beiseitelegen.
  5. Paprikastreifen, Knoblauch und getrockneten Oregano in die Pfanne geben. Etwa 4 Minuten anbraten, bis die Paprika weich wird. Die Hälfte der Zwiebeln wieder zufügen. Mit Salz, Pfeffer und Chili würzen.
  6. Fleischbrühe und Schlagsahne angießen. Tomaten samt Saft zufügen, grob zerdrücken. Aufkochen, dann 4–5 Minuten köcheln lassen.
  7. Schweinemett in 6 flache Scheiben formen. Je eine auf jedes Schnitzel legen.
  8. Gemüse-Sahne-Sauce samt Tomaten über die Schnitzel und Mett-Scheiben geben. Restliche Zwiebeln und Gouda gleichmäßig darüber verteilen.
  9. Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze (175°C Umluft) vorheizen. Die Form abdecken (Deckel oder Alufolie), auf den unteren Rost stellen.
  10. Etwa 1,5 Stunden backen. Die letzten 30–45 Minuten abgedeckt lassen, damit alles saftig bleibt. Käse soll goldgelb sein, Fleisch durchgegart.
  11. Form aus dem Ofen nehmen, mit frischem Oregano bestreuen und servieren. Dazu passt Baguette oder Krustenbrot.

Notes

Dieses herzhafte Gericht ist ideal, um eine große Runde oder Familien zu bewirten. Das lange, sanfte Schmoren im Ofen stellt sicher, dass die Schnitzel saftig und zart bleiben, während die Rahm-Paprika-Soße und der geschmolzene Käse für einen reichhaltigen Geschmack sorgen. Für die besten Resultate benutzen Sie qualitativ hochwertigen Gouda und frische, farbenfrohe Paprika. Sie können das Gericht im Voraus bis zur Backstufe vorbereiten und kühlen, um es dann direkt vor dem Servieren zu backen. Es passt wunderbar zu knusprigem Brot, Reis oder auch Kartoffeln.

  • Prep Time: 30
  • Cook Time: 90
  • Category: Geflügel und Fleisch Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 17-25g
  • Saturated Fat: 7-11g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 20-30g
  • Cholesterol: 60-100mg
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