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Spaghetti Auflauf mit Hackfleisch Rezept

Spaghetti Auflauf mit Hackfleisch Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Goldbraun überbackener Spaghetti-Auflauf mit saftigem Rinderhack, zartschmelzendem Emmentaler und cremiger Sauce. Zwiebelaroma und feine Röstaromen sorgen für herzhaften Geschmack und unwiderstehliche Textur.


Ingredients

Scale
  • 400 g Spaghetti
  • 300 g Hackfleisch (Rind)
  • 150 ml Milch
  • 125 ml Schlagsahne
  • 250 ml Brühe
  • 50 g geriebener Emmentaler
  • 2 EL Sonnenblumenöl
  • 1 fein gehackte Zwiebel
  • 1 gepresste Knoblauchzehe
  • 1 Prise Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 1 EL Butter (zum Einfetten)

Instructions

  1. Heize den Backofen auf 200° C Ober-/Unterhitze vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, wenn du den Auflauf hineingibst.
  2. Fette eine große Auflaufform sorgfältig mit der Butter ein, sodass die Nudeln später nicht anbacken.
  3. Verteile die ungekochten Spaghetti gleichmäßig in die vorbereitete Auflaufform. Achte darauf, dass sie möglichst flach und locker liegen, damit die Flüssigkeit später überall hingelangt.
  4. Schäle und hacke die Zwiebel fein und presse die Knoblauchzehe.
  5. Erhitze das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne auf mittlerer Stufe. Gib die gehackte Zwiebel und den Knoblauch in die Pfanne und dünste sie für ca. 2-3 Minuten glasig, bis sie weich und duftend sind.
  6. Füge das Rinderhackfleisch zu den Zwiebeln und dem Knoblauch hinzu. Brate das Fleisch unter häufigem Rühren kräftig an, bis es vollständig gebräunt ist. Würze die Mischung mit einer Prise Salz und Pfeffer.
  7. Gieße die Brühe, Milch und Schlagsahne in die Pfanne zum Hackfleisch. Rühre alles gut um und bringe die Mischung unter gelegentlichem Rühren zum Kochen.
  8. Verteile die heiße Hackfleisch-Soße gleichmäßig über die ungekochten Spaghetti in der Auflaufform. Achte darauf, dass die Spaghetti möglichst vollständig von der Flüssigkeit bedeckt sind, damit sie beim Backen garen können.
  9. Bestreue die Oberfläche gleichmäßig mit dem geriebenen Emmentaler, sodass eine schöne Käsekruste entsteht.
  10. Stelle die Auflaufform auf ein mittleres Rost in den vorgeheizten Backofen und backe den Spaghetti Auflauf für etwa 30 Minuten. Die Spaghetti sollten weich sein und der Käse goldgelb und knusprig.
  11. Nimm den Auflauf vorsichtig aus dem Ofen und lasse ihn vor dem Servieren etwa 5 Minuten ruhen, damit er sich besser schneiden lässt.
  12. Richte den Spaghetti Auflauf portionsweise an und serviere ihn nach Belieben mit einem bunten gemischten Salat.

Notes

Für eine besondere Note kannst du zusätzlich italienische Kräuter wie Oregano oder Basilikum zur Hackfleischsoße geben. Wer es würziger mag, kann auch eine Prise Paprikapulver oder etwas Chili verwenden. Statt Emmentaler kannst du auch anderen Käse wie Gouda oder Mozzarella verwenden. Der Auflauf lässt sich gut vorbereiten und eignet sich ideal als Familienessen.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Pasta Rezepte, Auflauf Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 400-550
  • Sugar: 2-6g
  • Sodium: 600-900mg
  • Fat: 25-35g
  • Saturated Fat: 9-15g
  • Carbohydrates: 10-25g
  • Fiber: 1-4g
  • Protein: 35-50g
  • Cholesterol: 90-150mg
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