Description
Saftige, dichte vegane Brownies mit knackigen Nüssen, intensiver Schokoladennote und feiner Süße aus Ahornsirup. Zart glänzende Oberfläche, weicher Kern, köstlich schokoladig und unwiderstehlich aromatisch.
Ingredients
Scale
- 2 Tassen Mehl
- 1 Tasse Nüsse (gehackt)
- 1 Tasse Ahornsirup
- 1 Tasse Nussmilch
- 0.5 Tassen Kakaopulver
- 0.5 Tassen Öl
- 3 Teelöffel Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 Teelöffel Vanille (natur)
Instructions
- Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Celsius Ober-/Unterhitze vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, während Sie den Teig zubereiten.
- Geben Sie das Mehl, die gehackten Nüsse, den Ahornsirup, die Nussmilch, das Kakaopulver, das Öl, das Backpulver, eine Prise Salz und den Vanilleextrakt in eine große Rührschüssel.
- Vermischen Sie alle Zutaten mit einem elektrischen Handmixer oder einer Küchenmaschine auf mittlerer Stufe, bis ein glatter, gleichmäßiger Teig entsteht. Achten Sie darauf, dass keine Mehlnester oder Klümpchen mehr vorhanden sind.
- Fetten Sie eine Kastenform gründlich mit etwas Öl ein, damit die Brownies nach dem Backen nicht an der Form haften bleiben. Alternativ können Sie die Form mit Backpapier auslegen.
- Gießen Sie den Teig gleichmäßig in die vorbereitete Backform. Verwenden Sie eine Teigspachtel oder einen Löffel, um die Oberfläche des Teigs glatt zu streichen, damit die Brownies gleichmäßig backen.
- Backen Sie die Brownies im vorgeheizten Backofen auf der mittleren Schiene etwa 20 Minuten lang. Prüfen Sie mit einem Holzstäbchen, ob die Brownies durchgebacken sind: Es sollten nur wenige feuchte Krümel am Stäbchen haften bleiben.
- Nehmen Sie die Backform aus dem Ofen und lassen Sie die Brownies einige Minuten in der Form abkühlen. Lösen Sie anschließend die Brownies vorsichtig aus der Form.
- Schneiden Sie den abgekühlten Brownie-Kuchen mit einem scharfen Messer in kleine Vierecke. Servieren Sie die Brownies pur oder nach Belieben mit einer Schokoladenglasur verziert.
Notes
Sie können die veganen Brownies mit einer Schokoladenglasur verzieren, um ihnen noch mehr Geschmack und ein schönes Aussehen zu verleihen. Verwenden Sie dazu eine vegane Glasur nach Wahl. Die Brownies schmecken auch hervorragend mit gehackten Walnüssen, Mandeln oder Pekannüssen. Für ein besonders saftiges Ergebnis achten Sie darauf, die Brownies nicht zu lange zu backen.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Gesunde Rezepte, Kuchen Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 4 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg