Eier in Senfsoße Rezept musste mal wieder sein

Eier in Senfsoße Rezept: Tradition, Geschmack und kleine Küchen-Tricks
Wer nach einem herzhaften Klassiker sucht, wird mit dem eier in senfsoße rezept garantiert glücklich. Eigentlich wollte ich das Gericht nur schnell für die Familie auf den Tisch bringen – doch wie oft ist mir dabei irgendwas schiefgelaufen! Mal ist die Soße verklumpt, mal waren die Eier zu hart. Inzwischen habe ich einige Tricks und Erfahrungen gesammelt, die ich heute gerne teile. Vielleicht fragt ihr euch: Wie gelingt die Senfsoße wirklich sämig? Oder wie schmecken die Eier in Senfsoße wie bei Oma? Genau darum geht’s hier – und um jede Menge Genuss natürlich.
Für viele ist dieses Gericht Kindheit pur. Auch bei uns zu Hause durfte eier in senfsoße selber machen nie fehlen, vor allem wenn jemand Lust auf etwas Deftiges, aber trotzdem Schnelles hatte. Ich liebe die Kombination aus cremiger Soße, wachsweichen Eiern und Kartoffeln. Und – kleiner Geheimtipp – manchmal lasse ich ein paar Speckwürfel aus, wenn niemand hinsieht…
Was macht eier in senfsoße klassisch so besonders?
Eigentlich ist das eier in senfsoße rezept ein Paradebeispiel für einfache Hausmannskost. Aber was hebt es von anderen schnellen Gerichten ab? Für mich ist es die Balance aus einfacher Zubereitung, kräftigem Geschmack und dem gewissen Wohlfühlfaktor. Es sättigt, wärmt und lässt sich prima an den eigenen Geschmack anpassen. Die Senfsoße ist cremig, leicht pikant und bekommt durch einen Spritzer Zitronensaft diese angenehme Frische. Und wer mag, setzt mit Speckwürfeln oder frischer Petersilie noch eins drauf.
3 entscheidende Schritte für sämige Soße
Die Soße steht und fällt mit ihrer Konsistenz – das hab ich oft genug am eigenen Herd erfahren. Zuerst die Butter nicht zu heiß schmelzen, sonst verbrennt sie. Dann das Mehl einrühren und kurz anschwitzen, aber wirklich nur bis es leicht gelb ist. Sobald Brühe und Milch dazukommen, heißt es: Rühren, rühren, rühren! Keine Pause, sonst gibt’s Klümpchen. Ich hab anfangs oft zu hastig alles reingeschüttet – da wurde die Soße nie glatt. Also lieber langsam gießen und dabei kräftig mit dem Schneebesen arbeiten. Nach zehn Minuten Köcheln ist die Basis perfekt. Erst dann kommt der Senf rein – sonst verliert er Aroma.
Häufige Fehler bei eier in senfsoße einfach vermeiden
Mir ist schon alles passiert: Zu feste Eier, fade Soße, der Senf klumpt… Da hilft Erfahrung. Die Eier sollten wachsweich sein, also etwa sieben Minuten kochen – nicht länger, sonst werden sie trocken. Die Soße sollte nicht zu dick werden, lieber etwas mehr Milch nachgießen als am Ende einen Klumpen zu servieren. Und ganz wichtig: Mit Senf lieber sparsam anfangen und nach und nach abschmecken. Jeder Senf ist anders, einige sind richtig scharf, andere eher mild. Wer sich unsicher ist, nimmt erstmal nur wenig und probiert. Mit jedem Mal wird’s besser – und irgendwann klappt eier in senfsoße wie bei oma fast von allein.
Varianten: Mit Speckwürfeln oder vegetarisch genießen
Das Schöne an diesem Rezept: Du kannst es nach Lust und Laune abwandeln. Die ausgelassenen Speckwürfel bringen Raucharoma, sind aber kein Muss. Für eine vegetarische Variante lässt man sie einfach weg und setzt auf viel frische Petersilie. Ich mag beides – je nach Stimmung. Und bei den Beilagen gibt’s auch keine Regeln: Salzkartoffeln sind der Klassiker, aber ein cremiges Kartoffelpüree passt ebenso wunderbar. Manchmal nehme ich, wenn’s schnell gehen soll, einfach Reste vom Vortag. Das nimmt dem Gericht nichts von seinem Charme.
Erprobte Tipps aus 12 Jahren Küchenerfahrung
Nach so vielen Jahren und unzähligen Versuchen gibt’s ein paar Kniffe, die ich immer wieder anwende. Die Petersilie erst ganz am Ende frisch hacken und über das fertige Gericht streuen – das gibt Farbe und Aroma. Die Eier nach dem Kochen unbedingt abschrecken, dann lassen sie sich leichter pellen. Und falls was übrig bleibt (kommt selten vor!), schmeckt das Gericht am nächsten Tag sogar noch aromatischer. Wer mag, kann die Soße auch mal mit einem Klecks Sahne verfeinern – aber das ist schon fast ein Frevel am Klassiker.
Originalzutaten für eier in senfsoße rezept
Für das klassische eier in senfsoße rezept brauchst du folgende Zutaten:
- 3 EL Butter
- 2 EL Mehl, gehäuft
- 250 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Milch
- Salz
- Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- Senf, Menge nach Geschmack
- Zitronensaft
- Petersilie
- ausgelassene Speckwürfel, nach Belieben
- Eier (Menge nach Bedarf, z. B. 4 Eier für 2 Personen)
- Salzkartoffeln oder Kartoffelpüree, als Beilage
Zubereitung:
- Beginne damit, die Eier vorzubereiten. Fülle einen Topf mit ausreichend Wasser, bringe es zum Kochen, und lege die Eier vorsichtig hinein. Koche sie für etwa 7 Minuten, damit sie wachsweich sind. Schrecke die Eier danach in kaltem Wasser ab und pelle sie. Stelle die Eier beiseite.
- In einem mittelgroßen Topf die Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Sobald die Butter geschmolzen ist, das Mehl hinzufügen und mit einem Schneebesen gut verrühren. Das Mehl etwa 1 bis 2 Minuten in der Butter anschwitzen, bis es leicht hellgelb ist, aber nicht braun wird.
- Gieße langsam die Gemüsebrühe und die Milch unter ständigem Rühren zum Butter-Mehl-Gemisch (der Mehlschwitze). Achte darauf, kräftig zu rühren, damit keine Klümpchen entstehen. Lasse die Mischung aufkochen, dann reduziere die Hitze und lasse die Soße bei kleiner Flamme etwa 10 Minuten sanft köcheln, damit sie eindickt und das Mehl gut durchgart.
- Schmecke die Soße mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker ab. Gib dann Senf nach Geschmack hinzu – klassisch passen 1 bis 2 Esslöffel mittelscharfer Senf, je nach gewünschter Schärfe und Würze auch mehr oder weniger. Füge außerdem ein paar Spritzer Zitronensaft hinzu, um die Soße frisch abzurunden. Rühre alles gut ein, probiere, und passe die Gewürze bei Bedarf an.
- Wenn du möchtest, brate in einer kleinen Pfanne etwas Speckwürfel aus, bis sie goldbraun und knusprig sind. Lasse sie auf Küchenpapier abtropfen und stelle sie bereit.
- Lege die gepellten, wachsweichen Eier vorsichtig in die heiße Senfsoße, damit sie darin erwärmt werden. Lasse sie ein bis zwei Minuten darin ziehen, damit sie die Aromen aufnehmen.
- Richte die Eier mit der Senfsoße auf Tellern an. Streue nach Belieben die ausgelassenen Speckwürfel und frisch gehackte Petersilie darüber.
- Serviere die Eier in Senfsoße am besten mit Salzkartoffeln oder cremigem Kartoffelpüree als Beilage. Genieße das Gericht sofort, solange es heiß ist.
Wärme und Heimatgefühl auf dem Teller
Ein Teller eier in senfsoße einfach gekocht, bringt immer dieses Gefühl von Zuhause. Es ist schnell gemacht, sättigt und macht einfach glücklich – egal ob an grauen Regentagen oder wenn’s mal wieder flott gehen muss. Ich freue mich jedes Mal, wenn ich die cremige Soße anrühre und der Duft durch die Küche zieht. Was bleibt zu sagen? Probiert es aus, experimentiert mit den Zutaten und verfeinert das eier in senfsoße rezept nach eurem Geschmack. Und wenn mal was daneben geht – halb so wild. Beim nächsten Mal wird’s besser!
Tipps & Tricks zu Eier in Senfsoße wie bei Oma: Häufige Fragen beantwortet
Was kann ich tun, wenn meine Senfsoße klumpt?
Klümpchen entstehen meist, wenn die Mehlschwitze nicht gründlich mit Flüssigkeit verrührt wird. Ich nehme immer einen Schneebesen und gieße die Brühe und Milch langsam unter ständigem Rühren dazu. Falls doch mal Klümpchen entstehen: Einfach kurz durch ein feines Sieb passieren – das hat bei mir schon öfter Wunder gewirkt!
Welche Senfsorte eignet sich am besten für Eier in Senfsoße wie bei Oma?
Meine Oma hat immer mittelscharfen Senf genommen, aber du kannst auch experimentieren! Wer es etwas würziger mag, nimmt einen Löffel groben oder Dijon-Senf. Kinder mögen oft milden Senf lieber. Probier dich ruhig aus – manchmal mische ich auch zwei Sorten für mehr Tiefe.
Kann ich Eier in Senfsoße vorbereiten und aufwärmen?
Ja, das klappt ganz gut! Die Soße kannst du super am Vortag vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Die Eier koche ich meistens frisch, aber auch gekochte Eier lassen sich schälen und nochmal kurz in der heißen Soße erwärmen. Die Soße beim Aufwärmen eventuell mit einem Schuss Milch oder Brühe glatt rühren, falls sie zu dick geworden ist.
Wie bewahre ich Reste auf und kann ich das Gericht einfrieren?
Im Kühlschrank hält sich alles gut 2 Tage – am besten getrennt: Soße in einer Box, Eier in einer anderen. Einfrieren geht prinzipiell, aber ich finde, die Soße verliert dabei etwas an Cremigkeit. Wenn du es trotzdem probieren willst: Gut durchrühren nach dem Auftauen und eventuell nochmal mit frischer Milch aufkochen.
Welche Beilagen passen zu Eier in Senfsoße klassisch am besten?
Ganz klassisch gibt’s dazu Salzkartoffeln – die saugen die Soße einfach herrlich auf. Ich mag aber auch Kartoffelpüree total gern dazu, das erinnert mich immer an meine Kindheit. Für die Extraportion Gemüse kannst du noch gedünsteten Spinat oder Erbsen servieren (hat meine Oma oft gemacht).
Ist dieses Gericht auch für Vegetarier geeignet?
Auf jeden Fall, solange du die Speckwürfel weglässt! Die Soße wird mit Gemüsebrühe gekocht, also ist alles vegetarisch. Veganer können Milch durch Haferdrink und Butter durch pflanzliche Margarine ersetzen – dann wird’s sogar vegan (hab ich schon getestet, klappt prima).
Eier in Senfsoße Rezept musste mal wieder sein
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
Cremige, samtige Senfsoße umhüllt zarte, hartgekochte Eier. Fein-würzige Schärfe trifft auf sanfte Süße, goldgelb glänzend mit zartem Butteraroma. Perfekt zu Kartoffeln – ein echter Wohlfühlklassiker.
Ingredients
- 3 EL Butter
- 2 EL Mehl, gehäuft
- 250 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Milch
- Salz
- Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- Senf, Menge nach Geschmack
- Zitronensaft
- Petersilie
- nach Belieben ausgelassene Speckwürfel
- Eier (für wachsweiche Eier, Menge nach Bedarf)
- Salzkartoffeln oder Kartoffelpüree zum Servieren
Instructions
- Bereite zunächst alle Zutaten vor: Miss die Butter, das Mehl, die Milch und die Gemüsebrühe ab. Stelle außerdem Salz, Pfeffer, Zucker, Senf, Zitronensaft und Petersilie bereit. Für das Gericht benötigst du außerdem Eier, die du später wachsweich kochst.
- Erhitze einen mittelgroßen Topf auf mittlerer Stufe und gib die Butter hinein. Sobald die Butter vollständig geschmolzen ist, streue das gehäufte Mehl hinein. Rühre die Mischung mit einem Schneebesen oder Holzlöffel stetig um, sodass das Mehl in der Butter anschwitzt und leicht hellgelb wird. Achte darauf, dass das Mehl nicht braun wird.
- Gieße nun unter ständigem Rühren die Gemüsebrühe und die Milch nach und nach dazu. Rühre so lange, bis eine glatte, klümpchenfreie Sauce entsteht. Lasse die Sauce nun bei kleiner Hitze etwa 10 Minuten sanft köcheln, damit das Mehl gut ausquellen kann. Rühre gelegentlich um, damit nichts am Topfboden ansetzt.
- Würze die Sauce nun mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker. Gib Senf nach Geschmack hinzu – klassisch sind etwa 1 bis 2 Esslöffel, je nachdem, wie intensiv du den Senfgeschmack möchtest. Rühre alles gründlich unter und schmecke die Sauce ab. Gib nach Belieben noch einige Spritzer Zitronensaft hinzu, um die Sauce leicht zu säuern und frischer zu machen.
- Während die Sauce köchelt, bringe in einem weiteren Topf Wasser zum Kochen und koche die Eier wachsweich. Das bedeutet, dass das Eigelb noch leicht cremig bleibt. Die Kochzeit beträgt je nach Eigröße etwa 6 bis 7 Minuten. Schrecke die Eier nach dem Kochen in kaltem Wasser ab, pelle sie vorsichtig und halbiere sie nach Wunsch.
- Optional: Wenn du ausgelassene Speckwürfel verwenden möchtest, brate diese in einer kleinen Pfanne ohne zusätzliches Fett an, bis sie goldbraun und knusprig sind. Lasse sie anschließend auf Küchenpapier abtropfen.
- Gib die halbierten oder ganzen wachsweichen Eier in die heiße Senfsoße. Falls du Speckwürfel verwendest, streue sie nun darüber. Bestreue das Gericht zum Schluss mit frisch gehackter Petersilie.
- Serviere die Eier in Senfsoße am besten mit Salzkartoffeln oder Kartoffelpüree. Richte die Eier samt Soße und Beilagen auf Tellern an und genieße das Gericht am besten frisch und heiß.
Notes
Für ein besonders feines Aroma kannst du verschiedene Senfsorten kombinieren, zum Beispiel körnigen und mittelscharfen Senf. Die Speckwürfel sind optional, sorgen aber für eine herzhafte Note. Wer möchte, kann die Soße auch mit etwas Sahne verfeinern. Wachsweiche Eier gelingen am besten, wenn sie vor dem Kochen Zimmertemperatur haben. Eier in Senfsoße schmecken besonders gut mit frischer Petersilie und passen hervorragend zu Kartoffelpüree oder Salzkartoffeln.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Schnelle und Einfache Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 11-16g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg