Paprika-Feta-Hackbraten aus dem Backofen mit Tomatensauce Rezept

Paprika Feta Hackbraten: Saftiger Genuss mit Tomatensauce wie aus dem Ofen bei Oma
Wer nach einem herzhaften Gericht sucht, das nicht nur satt macht, sondern auch richtig Eindruck auf dem Tisch hinterlässt, landet irgendwann beim Paprika Feta Hackbraten. Bei mir fing alles damit an, dass ich an einem verregneten Sonntag inspiriert war, mal etwas anderes als den klassischen Hackbraten zu versuchen. Und ehrlich – seitdem gehört diese Variante mit Paprika und Feta fest zu meinem Repertoire. Besonders, wenn Gäste kommen und ich zeigen will, was in einem Hackbraten alles stecken kann (mehr als viele denken!).
Die Kombination aus würzigem Hack, bunter Paprika, würzigem Feta und einer fruchtigen Tomatensauce holt einfach jeden am Tisch ab. Klar, ein Hackbraten mit Feta und Paprika klingt erstmal nach viel Arbeit, aber mit ein bisschen Routine gelingt der Hackbraten aus dem Backofen richtig einfach – das verspreche ich. Lass mich dir zeigen, worauf es wirklich ankommt und wie du Fehler vermeidest, die mir früher öfter mal passiert sind.
Fehler, die den Paprika Feta Hackbraten trocken machen – und wie du sie vermeidest
Ich geb’s offen zu: Die ersten Versuche mit diesem Hackbraten Rezept einfach waren… eher mäßig. Der Braten war außen angebrannt, innen noch zu weich, und die Kruste wollte einfach nicht knusprig werden. Weißt du, was da hilft? Nicht zu viel drücken beim Formen! Der Trick ist, die Masse nur leicht zusammenzudrücken und dann mit einer dicken Schicht Semmelbrösel zu ummanteln. So bleibt der Braten saftig und bekommt trotzdem eine schöne Kruste. Außerdem: Immer den Ofen gut vorheizen und die Temperatur im Auge behalten. Zu heiß und die Kruste wird zu dunkel, zu kalt und der Braten bleibt blass und trocken.
Würzige Tomatensauce: Der Unterschied zwischen fad und fantastisch
Die Tomatensauce ist für mich das Highlight – sie macht aus dem Hackbraten mit Tomatensauce ein echtes Festessen. Frische Kräuter, ordentlich Zwiebeln und Knoblauch, ein bisschen Zucker für die Frische. Aber was ich erst nach Jahren gecheckt hab: Die Sauce darf richtig lange ziehen! Je länger, desto besser verbinden sich die Aromen. Und bitte, niemals die Tomaten einfach so reinschneiden – erst häuten, dann würfeln. Das macht einen himmelweiten Unterschied (hab ich auch erst durch Versuch und Irrtum gelernt).
3 wichtige Kniffe für lockeren Hackbraten mit Feta und Paprika
Mal ehrlich: Niemand will einen festen, kompakten Klotz auf dem Teller. Damit der Paprika Feta Hackbraten schön locker bleibt, schwöre ich auf drei Dinge:
- Immer das Ei und die Semmelbrösel direkt mit dem Hackfleisch mischen – nicht später, sonst klumpt alles.
- Die Paprika und den Feta nur vorsichtig unterheben, damit die Würfel nicht zerdrückt werden.
- Vor dem Backen großzügig mit Semmelbröseln ummanteln, so entsteht die typische Kruste und das Innere bleibt wunderbar saftig.
Und noch ein kleiner Tipp aus der Praxis: Nach der Hälfte der Backzeit den Braten vorsichtig wenden. Das sorgt für gleichmäßige Bräunung – und für den berühmten Aha-Effekt beim Servieren!
Immer wieder gefragt: Welche Beilage passt zum Paprika Feta Hackbraten?
Wer sich wie ich schon durch viele Varianten probiert hat, weiß: Die klassische Tomatensauce verlangt nach einer schlichten Beilage. Reis ist mein Favorit, aber auch Kartoffelpüree oder einfach nur frisches Brot funktionieren super. Der Hackbraten mit Tomatensauce schmeckt übrigens auch lauwarm am nächsten Tag noch hervorragend – falls überhaupt was übrig bleibt.
Rezept: Paprika-Feta-Hackbraten aus dem Backofen mit Tomatensauce
Hier kommt das Rezept zum Nachkochen – mit allen Zutaten und den genauen Schritten, die sich bei mir über die Jahre bewährt haben.
Zutaten für den Hackbraten:
- 500 g mixed ground meat (Hackfleisch, gemischt)
- 1 onion, finely chopped
- 3 cloves garlic, finely chopped
- 1 egg
- 4 tablespoons breadcrumbs
- 1 teaspoon mustard
- 1/4 teaspoon ground cinnamon
- Salt and pepper
- 1/2 yellow bell pepper, diced
- 1/2 green bell pepper, diced
- 1/2 red bell pepper, diced
- 100 g feta cheese, cubed
- Breadcrumbs, for coating
- Olive oil, for greasing the baking dish
Zutaten für die Tomatensauce:
- 1 onion, finely chopped (for the sauce)
- 3 cloves garlic, finely chopped (for the sauce)
- 500 g tomatoes
- 1 tablespoon thyme
- 1 teaspoon rosemary
- 1 tablespoon basil
- 1 tablespoon sugar
- Salt and pepper (for the sauce)
- Olive oil
Zubereitung:
- Backofen auf 180°C (Umluft) vorheizen. Backform oder Auflaufform großzügig mit Olivenöl einfetten.
- In einer großen Schüssel das gemischte Hackfleisch, Zwiebel, Knoblauch, Ei, Semmelbrösel, Senf, Zimt, Salz und Pfeffer gründlich vermengen.
- Paprika und Feta vorsichtig unterheben, damit die Würfel nicht zerdrückt werden.
- Semmelbrösel auf einen Teller geben. Die Fleischmasse darauf zu einem Laib formen und rundum mit Bröseln panieren.
- Den Hackbraten in die vorbereitete Form legen (nicht zu dicht an den Rand!) und auf der mittleren Schiene 1 Stunde backen. Nach 30 Minuten vorsichtig wenden.
- Während der Braten im Ofen ist, für die Sauce in einem Topf Olivenöl erhitzen. Zwiebel und Knoblauch darin goldgelb anschwitzen.
- Tomaten überbrühen, häuten, würfeln und zugeben. Mit Salz, Pfeffer, Zucker, Thymian und Rosmarin würzen. Zugedeckt bei niedriger Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
- Basilikum untermischen, Sauce abschmecken und ggf. nachwürzen.
- Hackbraten aus dem Ofen nehmen, kurz ruhen lassen und in dicke Scheiben schneiden. Mit der Tomatensauce servieren.
Worauf es beim Paprika Feta Hackbraten im Alltag ankommt
Nach über zwölf Jahren am Herd weiß ich: Es sind die kleinen Dinge, die ein Gericht besonders machen. Genau hinschauen, riechen, abschmecken – das bleibt das A und O, egal wie oft man ein Hackbraten Rezept einfach nachkocht. Und wenn mal was schiefgeht? Nicht ärgern, sondern daraus lernen. Der Paprika Feta Hackbraten verzeiht viel, solange du ihm genug Liebe und ein bisschen Geduld schenkst. Wer weiß, vielleicht wird das auch in deiner Küche ein neuer Liebling – bei uns ist es längst so weit!
Also, ran an die Schüsseln und Ofen vorheizen! Ich bin gespannt, wie deine Variante schmeckt. Lass dich nicht stressen – beim Kochen gilt: Probieren geht über Studieren. Viel Spaß und guten Appetit!
Tipps & Tricks rund um Hackbraten mit Paprika und Feta aus dem Ofen
Kann ich das Hackfleisch im Hackbraten mit Paprika und Feta ersetzen?
Klar, das klappt! Du kannst statt gemischtem Hackfleisch auch nur Rinderhack oder Putenhack nehmen – das macht den Hackbraten etwas magerer. Für eine vegetarische Variante habe ich mal Linsen und zerdrückten Tofu probiert, das war auch ganz lecker (aber natürlich anders in der Konsistenz). Je nach Wahl musst du eventuell die Gewürze anpassen.
Wie bewahre ich den Paprika Feta Hackbraten am besten auf und kann ich ihn einfrieren?
Absolut – der Hackbraten hält sich im Kühlschrank, gut abgedeckt, etwa 2-3 Tage frisch. Zum Einfrieren einfach in Scheiben schneiden und einzeln oder gestapelt (mit Backpapier dazwischen) einfrieren. Zum Auftauen am besten langsam im Kühlschrank – ich wärme die Scheiben dann gern im Ofen oder der Mikrowelle auf, dann bleibt er saftig.
Kann ich den Hackbraten aus dem Ofen vorbereiten und später backen?
Ja, das ist super praktisch! Ich bereite den Hackbraten oft morgens vor, forme ihn und stelle ihn (abgedeckt) in den Kühlschrank. So zieht alles schön durch. Back ihn dann einfach frisch, wenn du Gäste erwartest – das klappt prima und spart Stress!
Was passt am besten als Beilage zu Hackbraten mit Tomatensauce?
Ich persönlich liebe Kartoffelpüree oder Reis dazu, beides saugt die Tomatensauce so herrlich auf. Ein frischer grüner Salat ist auch immer nett dazu – besonders im Sommer. Wenn du’s rustikaler magst, probier mal Ofengemüse oder knuspriges Baguette!
Mein Hackbraten fällt beim Backen auseinander – woran liegt das?
Das Problem kenne ich nur zu gut! Oft ist die Masse zu feucht oder zu locker. Achte darauf, genug Paniermehl und Ei zu verwenden, und drücke die Masse ordentlich fest. Wichtig: nicht zu viel Gemüse oder Feta rein, sonst hält’s nicht – lieber als Würfel gleichmäßig verteilen und nicht zu grob lassen.
Ist dieses Hackbraten Rezept einfach genug für Anfänger?
Definitiv! Die Schritte sind klar, und du brauchst keine ausgefallenen Geräte. Wenn du zum ersten Mal Hackbraten machst, nimm dir ein bisschen Zeit fürs Formen und achte beim Backen auf die Farbe. Trau dich ruhig ran – das Rezept verzeiht kleine Fehler.
Paprika-Feta-Hackbraten aus dem Backofen mit Tomatensauce Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 6 Portionen 1x
Description
Saftiger Hackbraten mit zart schmelzendem Feta und bunten Paprikawürfeln, würzig abgeschmeckt, umhüllt von herzhafter Tomatensauce. Außen knusprig, innen aromatisch, mit feiner Zimtnote und goldbrauner Kruste.
Ingredients
- 500 g mixed ground meat
- 1 onion, finely chopped
- 3 cloves garlic, finely chopped
- 1 egg
- 4 tablespoons breadcrumbs
- 1 teaspoon mustard
- 1/4 teaspoon cinnamon
- Salt and pepper
- 1/2 yellow bell pepper, cut into small pieces
- 1/2 green bell pepper, cut into small pieces
- 1/2 red bell pepper, cut into small pieces
- 100 g feta cheese, diced
- Breadcrumbs, for coating
- 1 onion, finely chopped (for the sauce)
- 3 cloves garlic, finely chopped (for the sauce)
- 500 g tomatoes
- 1 tablespoon thyme
- 1 teaspoon rosemary
- 1 tablespoon basil
- 1 tablespoon sugar
- Salt and pepper (for the sauce)
- Olive oil
- Olive oil, for greasing the baking dish
Instructions
- Preheat your oven to 180°C (356°F) with the fan setting on. Grease a baking dish or tray generously with olive oil to prevent sticking.
- In a large mixing bowl, combine the mixed ground meat, finely chopped onion, finely chopped garlic, egg, 4 tablespoons of breadcrumbs, mustard, cinnamon, and a generous amount of salt and pepper. Add the diced yellow, green, and red bell peppers as well as the cubed feta cheese. Mix all the ingredients thoroughly by hand or with a spoon until you have a well-blended meat mixture.
- Spread some breadcrumbs on a large plate. Transfer the meat mixture onto the plate and shape it into an oval loaf, ensuring it is evenly formed and compact. Roll the loaf gently in the breadcrumbs to coat the surface evenly. This will help create a crisp crust in the oven.
- Place the formed meatloaf carefully into the prepared, greased baking dish or tray. Drizzle a little olive oil over the top if desired to ensure a golden crust.
- Transfer the meatloaf to the preheated oven and bake on the middle rack for a total of 1 hour. After 30 minutes of baking, carefully remove the tray from the oven and use two spatulas to gently turn the meatloaf over, ensuring it cooks and browns evenly on all sides. Return it to the oven to finish baking.
- While the meatloaf is baking, prepare the tomato sauce. Heat a generous splash of olive oil in a medium saucepan over medium heat. Add the finely chopped onion and garlic, and sauté gently until they become soft and golden, stirring frequently to prevent burning.
- In the meantime, prepare the tomatoes: score the skin with a small knife, blanch them briefly in boiling water, then peel off the skins. Remove the stem ends and chop the tomatoes into small pieces.
- Add the chopped tomatoes to the saucepan with the sautéed onions and garlic. Stir well, then season with salt, pepper, sugar, thyme, and rosemary. Mix everything thoroughly to combine the flavors.
- Cover the saucepan with a lid and let the sauce simmer gently over low heat for about 20 minutes. Stir occasionally to prevent sticking. Once the tomatoes have broken down and the sauce has thickened, stir in the basil and adjust seasoning to taste.
- Once the meatloaf is fully cooked and has a golden-brown, crisp crust, remove it from the oven and let it rest for a few minutes before slicing. Use a sharp knife to cut the meatloaf into thick slices.
- Serve the warm meatloaf slices on plates and generously spoon the aromatic tomato sauce over each portion. Optionally, serve with rice or another side dish of your choice for a complete meal.
Notes
For best results, use a mix of beef and pork for the meatloaf, as this combination provides both flavor and moisture. You can prepare the tomato sauce in advance and reheat before serving. The meatloaf is also delicious cold the next day, perfect for sandwiches or a picnic. If you prefer a spicier version, add a pinch of chili flakes to the meat mixture or the tomato sauce.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 6 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 11-16g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg