Zucchini-Kuchen Rezept

Saftiger Zucchini Kuchen: Mein Lieblingsrezept für alle, die etwas Neues wollen
Wer hätte gedacht, dass man aus Zucchini einen so herrlich saftigen Kuchen zaubern kann? Ich bin ehrlich – vor Jahren hätte ich nie im Leben geglaubt, dass ein „zucchini kuchen“ so lecker, locker und sogar ein bisschen raffiniert schmecken kann. Aber genau nach so einer Idee suchen viele: ein einfacher, saftiger Kuchen mit überraschender Zutat, der sich schnell zubereiten lässt und bei jedem Kaffeetisch für Staunen sorgt! Ob du nach einer kreativen Möglichkeit suchst, Zucchini zu verarbeiten, oder einfach mal etwas anderes backen möchtest – dieses zucchini kuchen rezept wird dich überzeugen.
Ich habe dieses Rezept schon unzählige Male gebacken, an Familie, Freunde und neugierige Nachbarn verteilt (und natürlich auch selbst ordentlich genascht). Und glaub mir, niemand hat sich am Ende über „zu viel Gemüse im Kuchen“ beschwert. Im Gegenteil: Meist werde ich nach dem Rezept gefragt!
Warum Zucchini im Kuchen? Manchmal ist das Unerwartete genau richtig!
Viele werden stutzen: Zucchini im Kuchen? Ist das nicht merkwürdig? Ich dachte das anfangs auch. Aber Zucchini ist ein echtes Wunder: Sie macht den Kuchen wunderbar saftig, sorgt dafür, dass er auch am nächsten Tag noch frisch schmeckt, und gibt kaum Eigengeschmack ab. Das Ergebnis: ein saftiger zucchini kuchen, der fast schon an einen Nusskuchen erinnert, aber viel lockerer bleibt.
Gerade im Sommer, wenn der Garten voll ist, fragt man sich: „Was mache ich bloß mit all den Zucchini?“ Kuchen mit zucchini ist nicht nur genial, sondern auch eine tolle Art, Gemüse in den Alltag einzubauen – ohne dass es jemand merkt. (Kinder, Ehepartner, Freunde… sie werden’s lieben!)
Die Zutaten: Genau so, wie sie sein müssen
Damit der Kuchen wirklich gelingt, halte ich mich immer streng an diese Zutaten. Bitte nichts verändern – das ist meine goldene Regel aus zig Backversuchen! Ich habe früher mal versucht, den Zucker zu reduzieren oder anderes Öl zu nehmen. Ergebnis: Der Kuchen war nie ganz so saftig wie im Original. Also, hier meine heilige Liste:
- 200 g Zucchini
- 200 g Mehl
- 150 g Zucker
- 3 Eier
- 100 g gemahlene Haselnüsse
- 100 ml Öl
- 1 TL Zimt
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 100 g Schokolade (für die Glasur)
- 20 g Butter (für die Glasur)
Zubereitung:
- Heizen Sie den Backofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vor. Fetten Sie eine beschichtete Kuchenform leicht ein oder legen Sie sie mit Backpapier aus, damit sich der Kuchen später gut lösen lässt.
- Waschen Sie die Zucchini gründlich, entfernen Sie die Enden und reiben Sie die Zucchini fein. Es ist nicht notwendig, die Zucchini zu schälen. Falls die Zucchini sehr wässrig ist, drücken Sie sie leicht aus, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.
- Schlagen Sie die Eier zusammen mit dem Zucker und dem Öl in einer großen Rührschüssel mit einem Handmixer oder einer Küchenmaschine cremig, bis die Masse hell und schaumig ist.
- Vermengen Sie das Mehl, den Zimt, das Backpulver und eine Prise Salz in einer separaten Schüssel. Sieben Sie die trockenen Zutaten, um Klümpchen zu vermeiden und eine luftige Textur zu gewährleisten.
- Heben Sie zuerst die gemahlenen Haselnüsse und die geriebenen Zucchini vorsichtig unter die Eier-Zucker-Mischung. Geben Sie dann die gesiebte Mehlmischung dazu und rühren Sie alles mit einem Teigspatel oder einem Löffel vorsichtig unter, bis ein homogener Teig entsteht. Achten Sie darauf, nicht zu lange zu rühren, damit der Kuchen schön locker bleibt.
- Füllen Sie den fertigen Teig gleichmäßig in die vorbereitete Kuchenform. Streichen Sie die Oberfläche glatt und klopfen Sie die Form sanft auf die Arbeitsfläche, um eventuelle Luftblasen zu entfernen.
- Backen Sie den Zucchini-Kuchen im vorgeheizten Ofen auf der mittleren Schiene für etwa 35-40 Minuten. Prüfen Sie gegen Ende der Backzeit mit einem Holzstäbchen, ob der Kuchen durchgebacken ist. Bleibt kein Teig am Stäbchen haften, ist der Kuchen fertig.
- Nehmen Sie den Kuchen aus dem Ofen und lassen Sie ihn in der Form etwa 10 Minuten abkühlen. Lösen Sie ihn anschließend vorsichtig aus der Form und lassen Sie ihn vollständig auf einem Kuchengitter auskühlen.
- Für die Schokoladenglasur die Butter in einem kleinen Topf oder über dem Wasserbad bei geringer Hitze schmelzen. Die Schokolade in kleine Stücke brechen und zur geschmolzenen Butter geben. Rühren Sie die Mischung ständig um, bis eine glatte, glänzende Glasur entsteht. Achten Sie darauf, dass die Schokolade nicht zu heiß wird und kein Wasser in die Mischung gelangt.
- Verteilen Sie die noch warme Schokoladenglasur gleichmäßig über den ausgekühlten Kuchen. Lassen Sie die Glasur bei Zimmertemperatur fest werden, bevor Sie den Kuchen servieren. Schneiden Sie den Kuchen in Stücke und genießen Sie ihn.
Was ich beim Backen gelernt habe – Tipps direkt aus meiner Küche
Jetzt kommen meine Erfahrungen und Fehler, aus denen du lernen kannst. Erstens: Die Zucchini wirklich fein reiben! Ich war einmal zu faul, hab sie grob gelassen – das hat man im Kuchen gemerkt. Die feine Reibe sorgt dafür, dass sie sich perfekt mit dem Teig verbindet.
Zweitens: Nicht zu lange rühren. Wie oft habe ich einen „betonharten“ Kuchen gehabt, weil ich den Teig zu sehr malträtiert habe. Sobald alles vermischt ist, aufhören! So bleibt dein einfacher zucchini kuchen wunderbar locker.
Drittens: Die Schokoladenglasur nicht zu heiß machen! Mir ist sie einmal geronnen – das war nix. Also lieber langsam schmelzen lassen, dann wird’s richtig schön glänzend. Und als kleinen Trick: Wer mag, kann den Kuchen auch mal mit gehackten Nüssen oder ein wenig Vanille bestreuen. Aber das Grundrezept ist und bleibt unschlagbar!
Für wen eignet sich dieser Kuchen? Fast für alle!
Ob du zum ersten Mal einen kuchen mit zucchini ausprobierst oder ein erprobter Hobbybäcker bist – dieses Rezept gelingt fast immer. Es ist total unkompliziert, der Teig verzeiht so einiges (nur eben nicht zu lang rühren!). Und: Auch für Gäste mit Nussallergie lässt sich der Kuchen anpassen, aber dann ist’s eben nicht mehr ganz das Original. Für alle, die einen saftigen und einfachen Kuchen suchen, ist dieses Rezept ein Volltreffer.
Zucchini Kuchen – mein Fazit nach vielen Jahren Backerfahrung
Ich habe in den letzten zwölf Jahren viele Kuchen gebacken, aber dieser saftiger zucchini kuchen ist immer wieder mein Favorit, wenn es mal etwas anderes sein soll. Schnell gemacht, unkompliziert, und er gelingt einfach immer. Und mal ehrlich: Wer will schon immer nur Karottenkuchen? Trau dich ruhig mal an dieses Rezept – du wirst überrascht sein, wie lecker ein einfacher zucchini kuchen sein kann!
Ich freu mich auf deine Erfahrungen und vielleicht auch auf deine eigenen Varianten. Schreib mir gern einen Kommentar, wie dir der Kuchen gelungen ist. Viel Spaß beim Nachbacken und guten Appetit!
Tipps & Tricks rund ums Zucchini Kuchen Rezept: Alles, was du wissen musst!
Warum wird mein Zucchinikuchen manchmal zu feucht oder matschig?
Das passiert oft, wenn die Zucchini zu viel Wasser enthält. Ich drücke die geriebenen Zucchini immer leicht aus – besonders, wenn sie sehr saftig sind! Nicht zu stark, sonst fehlt dem Kuchen die Feuchtigkeit, aber ein bisschen ausdrücken hilft definitiv, einen matschfreien, saftigen Kuchen zu bekommen.
Kann ich die Haselnüsse ersetzen oder weglassen?
Na klar, das klappt super – ich habe schon Walnüsse und Mandeln ausprobiert, die passen auch gut. Wenn du eine Nussallergie hast, kannst du die Nüsse einfach durch die gleiche Menge Mehl ersetzen. Der Kuchen wird dann etwas weniger aromatisch, aber immer noch schön saftig.
Wie lange hält sich der Zucchini-Kuchen und kann ich ihn einfrieren?
Der saftige Zucchinikuchen bleibt in einer gut verschlossenen Dose bei Zimmertemperatur locker 3–4 Tage frisch. Im Kühlschrank hält er sich sogar bis zu einer Woche. Einfrieren klappt prima – einfach in Stücke schneiden, gut verpacken und bis zu 3 Monate einfrieren. Auftauen lassen und genießen!
Kann man den Kuchen auch am Vortag backen?
Absolut, das mache ich ständig! Der Kuchen wird sogar noch saftiger, wenn er über Nacht durchziehen darf. Einfach nach dem Abkühlen luftdicht verpacken – am nächsten Tag schmeckt er fast noch besser (und spart dir Stress beim Backen für Gäste).
Gibt es eine glutenfreie Variante für dieses Rezept?
Ja, das geht! Ersetze das Mehl einfach durch eine glutenfreie Mehlmischung. Ich hab’s schon mit Buchweizen- oder Reismehl gemacht – klappt super, nur mit dem Backpulver aufpassen: Es sollte ebenfalls glutenfrei sein. Die Textur wird vielleicht einen Tick anders, aber lecker bleibt’s.
Zu welchen Anlässen passt Zucchini-Kuchen besonders gut?
Ich finde, dieser Kuchen ist ein echter Allrounder! Zum Kaffeekränzchen, fürs Picknick oder als süßer Abschluss bei einem Grillabend – er kommt immer gut an. Besonders im Sommer, wenn Zucchini Saison haben, ist das ein tolles Rezept, um die Ernte sinnvoll zu verwerten.
Zucchini-Kuchen Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 6 Portionen 1x
Description
Wenn die Zucchini im Beet immer größer werden, dann versuchen sie dieses saftige und einfache Rezept vom Zucchini-Kuchen. Schnelle und Einfache Kuchen Rezepte.
Ingredients
- 200 g Zucchini
- 200 g Mehl
- 150 g Zucker
- 3 Eier
- 100 g gemahlene Haselnüsse
- 100 ml Öl
- 1 TL Zimt
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 100 g Schokolade (für die Glasur)
- 20 g Butter (für die Glasur)
Instructions
- Heizen Sie den Backofen auf 175° C Ober-/Unterhitze vor. Fetten Sie eine beschichtete Kuchenform leicht ein oder legen Sie sie mit Backpapier aus, damit sich der Kuchen nach dem Backen leichter lösen lässt.
- Waschen Sie die Zucchini gründlich unter fließendem Wasser. Entfernen Sie die Enden und reiben Sie die Zucchini fein. Es ist nicht notwendig, die Zucchini zu schälen, es sei denn, die Schale ist sehr dick.
- Geben Sie die Eier, den Zucker und das Öl in eine große Rührschüssel. Schlagen Sie die Mischung mit einem elektrischen Mixer oder Schneebesen, bis sie hell und cremig ist. Dies dauert etwa 2–3 Minuten.
- Mischen Sie das Mehl, den Zimt, das Backpulver und die Prise Salz in einer separaten Schüssel. Sieben Sie diese trockenen Zutaten, um Klümpchen zu vermeiden.
- Heben Sie die gesiebten trockenen Zutaten, die gemahlenen Haselnüsse und die fein geriebenen Zucchini vorsichtig unter die Eiermasse. Vermischen Sie alles gleichmäßig, aber nicht zu lang, damit der Teig locker bleibt.
- Füllen Sie den fertigen Teig gleichmäßig in die vorbereitete Kuchenform. Streichen Sie die Oberfläche glatt.
- Backen Sie den Kuchen im vorgeheizten Ofen für 35–40 Minuten. Prüfen Sie mit einem Holzstäbchen, ob der Kuchen durchgebacken ist: Wenn beim Herausziehen kein Teig am Stäbchen kleben bleibt, ist der Kuchen fertig.
- Nehmen Sie den Kuchen aus dem Ofen und lassen Sie ihn in der Form etwa 10 Minuten abkühlen. Stürzen Sie den Kuchen anschließend vorsichtig auf ein Kuchengitter und lassen Sie ihn vollständig auskühlen.
- Für die Schokoladenglasur: Zerkleinern Sie die Schokolade grob. Geben Sie die Butter in eine hitzebeständige Schüssel und schmelzen Sie sie über einem heißen Wasserbad. Fügen Sie die Schokolade zur geschmolzenen Butter hinzu und lassen Sie sie unter ständigem Rühren langsam schmelzen, bis eine gleichmäßige, glänzende Masse entsteht. Achten Sie darauf, dass die Glasur nicht zu heiß wird und kein Wasser hineingerät.
- Streichen Sie die Schokoladenglasur gleichmäßig über den ausgekühlten Zucchinikuchen. Lassen Sie die Glasur vollständig fest werden, bevor Sie den Kuchen anschneiden und servieren.
Notes
Für ein besonderes Aroma können Sie etwas Vanilleextrakt oder Zitronenabrieb zum Teig geben. Der Kuchen bleibt durch die Zucchini besonders saftig und hält sich mehrere Tage frisch. Sie können statt Haselnüssen auch Walnüsse oder Mandeln verwenden. Wer möchte, kann den Kuchen zusätzlich mit gehackten Nüssen oder Kokosraspeln bestreuen, solange die Glasur noch weich ist.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Kuchen Rezepte, Dessert Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 6 Portionen
- Calories: 400-500
- Sugar: 38-53g
- Sodium: 180-300mg
- Fat: 20-30g
- Saturated Fat: 11-15g
- Carbohydrates: 55-70g
- Fiber: 1-3g
- Protein: 4-8g
- Cholesterol: 60-120mg