Gebackene Banane mit Honig Rezept

Gebackene Banane mit Honig: Einfaches Dessert für Genießer
Wer nach einem schnellen, warmen und unwiderstehlichen Nachtisch sucht, landet oft beim Klassiker gebackene Banane mit Honig. Dieses Rezept begleitet mich schon seit Jahren durch Familie, Freunde und spontane Dessert-Gelüste. Es ist simpel, doch das Ergebnis begeistert immer wieder – außen knusprig, innen saftig-süß. Und das Beste: Man braucht wirklich nur ein paar Zutaten, die meistens eh zu Hause sind.
Warum ist gebackene Banane mit Honig so beliebt? Viele suchen ein banane dessert rezept, das flott geht, satt macht und trotzdem irgendwie besonders ist. Vielleicht hast du auch schon mal banane mit honig backen versucht, aber warst nicht ganz zufrieden? Mir ging’s früher oft so – mal war der Teig zu zäh, mal die Banane matschig. Bis ich über die Jahre ein paar Tricks gelernt hab…
3 wichtige Schritte für perfekte gebackene Banane mit Honig
Es klingt so einfach – Banane, Teig, Honig – aber genau darin liegt die Tücke. Ich hab anfangs immer zu viel Wasser in den Teig gegeben. Ergebnis: Die Banane ist beim Frittieren rausgerutscht, und der Teig war am Ende wie Pfannkuchen. Nicht das, was man will!
Mittlerweile halte ich mich strikt an diese drei Schritte:
- Teig langsam anrühren und Wasser wirklich esslöffelweise zugeben. Der Teig soll an der Banane haften, nicht runterlaufen.
- Bananen nicht zu dünn schneiden. Am besten 2–3 cm dick, sonst werden sie zu weich oder zerfallen im Öl.
- Frittieren bei genau 170–180°C – zu kalt: saugt sich der Teig mit Fett voll, zu heiß: verbrennt alles außen, innen bleibt’s roh. Ein Holzlöffel-Trick hilft hier immer.
Wenn du diese drei Punkte beachtest, wird das Ergebnis wirklich top, versprochen!
Häufige Fehler vermeiden beim Schnelles Dessert mit Banane
Ich geb’s zu: Ich hab bestimmt schon zwanzig Mal die gleichen Fehler gemacht (wer kennt’s?). Damit du nicht in dieselbe Falle tappst, hier meine größten Pannen – und wie du sie umgehst.
- Zu viel Teig an der Banane – dann wird’s teigig, nicht knusprig.
- Zu viele Stücke auf einmal im Öl – Temperatur sinkt, alles pappt zusammen.
- Bananen zu früh in den Teig tunken und liegen lassen – sie werden matschig.
- Honig erst nach dem Servieren draufgeben, nicht schon im Öl! (Hab ich einmal probiert, klebt wie Kaugummi und schmeckt komisch.)
Mit ein bisschen Übung klappt das. Und falls doch mal was schiefgeht: einfach weiterprobieren, irgendwann klappt’s blind!
Knusprige Kruste in 10 Minuten: So klappt das warme Banane Rezept
Was macht gebackene Banane mit Honig wirklich unwiderstehlich? Für mich ist es diese Mischung aus heiß, weich, süß und knusprig – ein echtes Wohlfühlrezept. Damit der Teig schön knusprig aus dem Öl kommt, gibt’s einen kleinen Trick: Das Öl muss wirklich heiß genug sein, damit es beim Eintauchen der Bananen sofort zischt. Wenn nicht, lieber noch eine Minute warten.
Und: Lass die Stücke nach dem Frittieren immer kurz auf Küchenpapier abtropfen. Dann bleibt die Kruste perfekt und wird nicht labberig. Ein schnelles dessert mit banane, das wirklich jedem gelingt – wenn man ein paar Minuten Geduld hat.
Variationen für Gebackene Banane mit Honig: Kreativ werden in der Küche
Langweilig wird dieses rezept nie, weil man es so leicht abwandeln kann. Manchmal gebe ich noch ein bisschen Zimt in den Teig. Oder, wenn’s richtig dekadent werden soll, ein paar gehackte Nüsse über die fertigen Bananen – der Knusper-Kick! Auch Vanilleeis passt super dazu, wenn’s draußen heiß ist (oder einfach, weil’s lecker schmeckt).
Schon mal probiert, die Banane durch Mango oder Ananas zu ersetzen? Funktioniert genauso, aber gebackene Banane mit Honig bleibt für mich der Klassiker. Das gute Gefühl, nach einem langen Tag noch was Warmes und Süßes auf dem Teller zu haben – das kriegt man nur mit diesem rezept!
Zutaten für Gebackene Banane mit Honig
- 2 große Bananen
- 80 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 EL Zucker
- 8 EL Wasser (je nach Bedarf, 1–2 EL mehr oder weniger möglich)
- Öl, zum Ausbacken
- Honig, nach Belieben
Zubereitung:
- Mehl, Backpulver, eine Prise Salz und den Zucker in einer mittelgroßen Schüssel gründlich miteinander vermischen.
- Wasser nach und nach dazugeben und rühren, bis ein glatter, dickflüssiger Teig entsteht. Wassermenge langsam anpassen.
- Bananen schälen und in etwa 2–3 cm dicke Scheiben schneiden.
- Öl in einer tiefen Pfanne oder einer Fritteuse auf etwa 170–180°C erhitzen. Holzlöffel-Test nutzen.
- Jedes Bananenstück einzeln in den Teig tauchen, überschüssigen Teig abtropfen lassen.
- Bananenstücke portionsweise im heißen Öl ausbacken, 1–2 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
- Mit einer Zange oder einem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Auf Servierteller legen und mit Honig nach Belieben beträufeln. Am besten warm servieren.
Fazit: Warum gebackene Banane mit Honig immer wieder auf den Tisch darf
Ich hab schon viele warme banane rezept Varianten getestet, aber keins ist so zuverlässig und unkompliziert wie dieses. Der Teig braucht keine exotischen Zutaten, und die Zubereitung klappt auch nach einem stressigen Tag. Für Kinder, Gäste oder einfach für dich – gebackene Banane mit Honig ist das kleine Glück zum Löffeln.
Probier’s aus – und keine Angst vor Fehlern. Ich hab anfangs auch ordentlich daneben gelangt. Aber glaub mir: Mit ein bisschen Übung wirst du zum Profi. Und wenn es dann duftet und zischt in der Pfanne, weißt du, warum sich der Aufwand lohnt!
Tipps & Tricks zum gebackene Banane Rezept – alles, was du wissen musst!
Warum werden meine gebackenen Bananen manchmal nicht richtig knusprig?
Das liegt meistens entweder an zu wenig heißem Öl oder daran, dass der Teig zu dünn ist. Ich habe gemerkt, dass das Öl wirklich auf Temperatur sein muss (so um die 170–180°C). Wenn du unsicher bist, probiere den Holzlöffel-Trick: Bilden sich kleine Bläschen? Dann passt’s! Und achte darauf, dass du die Bananen nicht zu eng ins Öl gibst – sonst kühlt es zu sehr ab.
Welche Alternativen gibt es zum klassischen Mehlteig? Kann ich das Rezept glutenfrei machen?
Auf jeden Fall! Ich habe schon mal Reismehl statt Weizenmehl verwendet, das gibt sogar ein bisschen mehr Knusprigkeit (ist auch glutenfrei). Maisstärke oder eine glutenfreie Mehlmischung funktionieren auch gut. Einfach bei der Wassermenge etwas vorsichtiger sein, da glutenfreie Mehle manchmal mehr oder weniger Flüssigkeit brauchen.
Kann ich gebackene Banane mit Honig vorbereiten und später aufwärmen?
Ehrlich gesagt schmecken sie frisch aus dem Öl am besten – dann sind sie außen so richtig knusprig und innen schön weich. Wenn du sie vorbereiten möchtest, dann frittiere sie und lass sie auf Küchenpapier abkühlen. Kurz vor dem Servieren kannst du sie im Backofen (bei ca. 180°C Ober-/Unterhitze) für wenige Minuten wieder erwärmen. Ganz wie frisch werden sie nicht, aber fast!
Wie bewahre ich übrig gebliebene gebackene Bananen auf? Kann man sie einfrieren?
Im Kühlschrank halten sie sich 1–2 Tage, aber die Knusprigkeit leidet leider etwas. Luftdicht verpacken hilft ein bisschen. Einfrieren hab ich ausprobiert – geht, aber nach dem Auftauen werden sie eher weich. Wenn du sie trotzdem einfrierst, unbedingt nochmal im heißen Ofen aufbacken, dann werden sie zumindest außen wieder etwas knackiger.
Zu welchen Anlässen passt gebackene Banane wie im Restaurant, und womit kann ich sie servieren?
Dieses Banane mit Honig Dessert ist ein Klassiker nach asiatischem Essen (wie im China-Restaurant!), aber es passt auch super zu Geburtstagen oder als schnelles Wohlfühl-Dessert am Wochenende. Ich serviere dazu gerne Vanilleeis oder ein paar frische Beeren. Ein Klecks Kokosjoghurt macht sich auch richtig gut dazu, probier’s mal aus!
Gebackene Banane mit Honig Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
Goldbraun und knusprig umhüllt, offenbaren die gebackenen Bananen ein zart-süßes, cremiges Inneres. Der warme Honig verleiht eine glänzende, aromatische Süße und rundet das Dessert perfekt ab.
Ingredients
- 2 große Bananen
- 80 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 1 EL Zucker
- 8 EL Wasser
- Öl, zum Ausbacken
- Honig, nach Belieben
Instructions
- Bereite zuerst den Teig vor: Gib das Mehl, Backpulver, eine Prise Salz und den Zucker in eine mittelgroße Schüssel. Vermische die trockenen Zutaten gründlich mit einem Schneebesen oder einer Gabel, sodass sie gleichmäßig verteilt sind.
- Füge nach und nach das Wasser zu den trockenen Zutaten hinzu und rühre dabei ständig, bis ein dickflüssiger, glatter Teig entsteht. Die Menge des Wassers kann je nach Mehltyp leicht variieren, daher solltest du bei Bedarf einen zusätzlichen Esslöffel Wasser hinzufügen, damit der Teig die richtige, zähflüssige Konsistenz bekommt.
- Schäle die Bananen und schneide sie in dicke Scheiben, jeweils etwa 2 bis 3 cm breit. Lege die Bananenscheiben auf einen Teller bereit.
- Erhitze ausreichend Öl in einer tiefen Pfanne oder einer Fritteuse auf etwa 170 bis 180 °C. Das Öl sollte so hoch stehen, dass die Bananen darin schwimmen und gleichmäßig ausbacken können.
- Tauche jede Bananenscheibe einzeln in den vorbereiteten Teig, sodass sie rundum gut bedeckt ist. Achte darauf, dass der Teig gleichmäßig an der Banane haftet.
- Lege die teigumhüllten Bananenscheiben vorsichtig in das heiße Öl. Frittiere sie portionsweise, damit sie sich nicht berühren, und lasse sie für etwa 2 Minuten frittieren, bis sie goldbraun und knusprig sind. Wende sie gegebenenfalls während des Frittierens, damit sie von allen Seiten gebräunt werden.
- Nimm die gebackenen Bananenscheiben mit einer Schaumkelle aus dem Öl und lasse sie kurz auf Küchenpapier abtropfen, damit überschüssiges Fett entfernt wird.
- Richte die noch warmen gebackenen Bananen auf einem Teller an. Beträufle sie großzügig mit Honig nach Belieben. Serviere sie sofort, solange sie noch warm und knusprig sind, und genieße dieses köstliche Dessert.
Notes
Die Menge des benötigten Wassers für den Teig kann je nach Mehlsorte leicht variieren. Füge das Wasser daher nach und nach hinzu, bis der Teig eine dickflüssige Konsistenz erreicht. Für extra Geschmack kannst du den Honig vor dem Servieren leicht erwärmen oder mit etwas Zimt verfeinern. Die gebackenen Bananen schmecken frisch am besten und sollten direkt nach dem Zubereiten serviert werden. Sie lassen sich auch hervorragend mit einer Kugel Vanilleeis kombinieren.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Gebäck Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 11-16g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg