Gebackene Bananen auf chinesische Art Rezept

Gebackene Bananen chinesisch: Mein Lieblingsrezept für ein süßes Finale
Wer kennt sie nicht, diese wunderbar knusprigen, goldgelben Leckerbissen vom Asiaten um die Ecke? Gebackene Bananen chinesisch – allein der Gedanke daran weckt bei mir sofort Erinnerungen an Familienessen und die fröhliche Stimmung nach einem langen Tag. Häufig werde ich gefragt: „Wie mache ich das eigentlich selbst zu Hause? Schmeckt das dann wirklich wie beim Chinesen?“ Genau diese Frage habe ich mir vor Jahren auch gestellt, damals noch mit wenig Erfahrung und einer gehörigen Portion Respekt vor heißem Öl (wer schon mal gespritzt wurde, weiß, was ich meine!).
Inzwischen habe ich dieses gebackene Bananen Rezept bestimmt schon zwanzig Mal zubereitet. Und ich kann sagen: Es lohnt sich, dran zu bleiben! Egal ob für die Familie, Gäste oder einfach als Seelentröster nach einem langen Tag – gebackene Bananen selber machen ist einfacher, als viele denken. Und ehrlich? Zu Hause schmeckt es fast noch besser als im Restaurant, wenn man das Rezept ein paar Mal probiert hat.
Warum sind gebackene Bananen chinesisch so beliebt?
Das Schöne an gebackenen Bananen auf chinesische Art? Sie bringen dieses besondere Gefühl von asiatischem Restaurant direkt ins Wohnzimmer. Das knusprige, leicht süße Äußere trifft auf die weiche, warme Banane im Inneren – ein echtes Geschmackserlebnis! Viele suchen nach einem chinesischen Dessert Bananen Rezept, weil sie die perfekte Mischung aus Süße und Exotik lieben. Und die Zutaten? Hat man meistens eh daheim.
Ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Versuch. Viel zu viel Teig! Die Bananen waren regelrecht in Teig ertränkt (nicht zu empfehlen). Inzwischen weiß ich: Weniger ist mehr. Die richtige Balance macht’s aus. Und, Hand aufs Herz – wer möchte nicht ab und zu mit einem asiatisch frittierten Dessert überraschen?
Mein Weg zum perfekten gebackene Bananen Rezept
Am Anfang hab ich einfach drauf losgelegt. Ein bisschen Mehl, Wasser, Banane rein, Öl heiß – und los. Das Ergebnis? Entweder zu weich, zu fettig oder die Banane war schon matschig, bevor der Teig knusprig wurde! Ich hab einiges ausprobiert: Reismehl, verschiedene Öle, sogar Sprudelwasser für den Teig. Letztendlich ist das klassische Rezept für gebackene Bananen chinesisch die beste Wahl. Der Teig soll nicht zu dick und nicht zu dünn sein, und die Temperatur vom Öl ist entscheidend (ich hab mal mit zu kaltem Öl frittiert – die Bananen wurden fettig und überhaupt nicht knusprig… das macht echt keinen Spaß).
Und was hab ich daraus gelernt? Ruhen lassen! Der Teig braucht ein paar Minuten, damit alles schön samtig wird. Und beim Frittieren lieber in kleinen Portionen arbeiten, sonst fällt die Temperatur und die Bananen saugen sich mit Öl voll (nicht lecker, glaubt mir!). Wer das einmal ausprobiert hat, wird nie wieder zurückwollen. Glaubt ihr nicht? Probiert’s aus!
Rezept: Gebackene Bananen auf chinesische Art
Zutaten für 4 Portionen
- 4 Bananen
- Honig nach Belieben
- Staubzucker (Puderzucker) nach Belieben
- 80 g glattes Mehl
- 1 TL Backpulver
- 80 ml Wasser
- 1 EL Zucker
- 1 Prise Salz
- Öl nach Belieben (zum Ausbacken)
Zubereitung:
- Mehl, Backpulver, Wasser, Zucker und Salz in einer Schüssel mit dem Schneebesen zu einem glatten Teig verrühren. Schüssel abdecken und Teig 10 Minuten ruhen lassen.
- Bananen schälen und in 2-3 cm lange Stücke schneiden.
- Öl in einer tiefen Pfanne oder einem Wok auf 170-180°C erhitzen (Probe mit Teigtropfen machen – wenn er sofort brutzelt, passt die Temperatur).
- Bananenstücke komplett in den Teig tauchen, kurz abtropfen lassen.
- Im heißen Öl portionsweise 2-3 Minuten goldgelb und knusprig ausbacken, zwischendurch wenden.
- Mit dem Schaumlöffel herausnehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
- Auf einem Teller anrichten, mit Honig beträufeln und Staubzucker bestäuben. Am besten frisch und noch warm genießen!
Tipps und Tricks für gebackene Bananen chinesisch – damit’s richtig klappt!
Ein paar Dinge habe ich über die Jahre gelernt – und die möchte ich euch nicht vorenthalten. Erstens: Reife, aber noch feste Bananen nehmen! Zu matschige Bananen zerfallen beim Frittieren. Zweitens: Das Öl bitte nicht zu heiß werden lassen, sonst verbrennt der Teig und die Banane bleibt kalt (da hilft dann nur noch beten). Drittens: Wer mag, kann noch eine Prise Zimt in den Teig geben – das gibt einen feinen Kick.
Noch ein Tipp: Wer gebackene Bananen selber machen will und keine Fritteuse daheim hat, nimmt einfach einen hohen Topf. Nicht zu voll machen, sonst spritzt’s! Und falls kleine Kinder mitessen, etwas weniger Honig nehmen. Für eine asiatisch angehauchte Variante kann man auch Sesam über die heißen Bananen streuen – das sieht nicht nur hübsch aus, sondern schmeckt auch herrlich nussig.
Fazit: Gebackene Bananen chinesisch – ein Genuss wie beim Lieblingsasiaten
Ich liebe dieses Dessert einfach. Gebackene Bananen chinesisch sind für mich Kindheitserinnerung und Genussmoment in einem. Es ist ein Rezept, das man immer wieder machen will – weil es schnell geht, alle Zutaten fast immer zu Hause sind und der Geschmack einfach begeistert. Habt keine Scheu, das Rezept auszuprobieren! Fehler gehören dazu, und mit jedem Mal wird’s besser.
Und Hand aufs Herz: Wer braucht da noch ein Restaurant, wenn man diese süßen, gebackenen Bananen selber machen kann? Einfach nach Lust und Laune variieren, mit Freunden teilen oder ganz allein genießen – das Leben ist schließlich zu kurz für schlechte Desserts!
Tipps & Tricks rund ums gebackene Bananen Dessert im Backteig
Was mache ich, wenn mein Backteig zu dick oder zu dünn ist?
Das ist einer der häufigsten Stolpersteine! Wenn der Teig zu dick ist, einfach esslöffelweise noch etwas Wasser unterrühren. Ist er zu dünn, hilft ein wenig mehr Mehl. Ich schaue immer, dass der Teig so sämig wie Pfannkuchenteig ist – dann haftet er am besten an den Bananen.
Kann ich das Rezept auch vegan zubereiten?
Klar! Der Backteig selbst ist schon vegan, solange du beim Honig am Ende auf eine pflanzliche Alternative wie Agavendicksaft oder Ahornsirup zurückgreifst. Funktioniert super und schmeckt kaum anders – ich hab’s selbst ausprobiert, wenn ich Gäste mit speziellen Wünschen hatte.
Wie bewahre ich übrig gebliebene gebackene Bananen am besten auf?
Ganz ehrlich: Frisch schmecken sie am allerbesten! Wenn doch mal was übrigbleibt, kannst du sie luftdicht im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen kurz im Backofen (ca. 180°C, ein paar Minuten) – dann werden sie wieder ein bisschen knusprig. Einfrieren würde ich persönlich eher nicht empfehlen, da der Teig nach dem Auftauen ziemlich matschig wird.
Welche Varianten gibt es für dieses asiatische Dessert mit Bananen?
Du kannst die Bananen auch mal mit etwas Kokosraspel im Teig verfeinern oder einen kleinen Schuss Sesamöl in den Teig geben – gibt einen tollen, nussigen Geschmack! Manche machen daraus sogar Mini-Bananen-Pakete mit Ananasstückchen oder Mango dazu. Lass deiner Kreativität freien Lauf.
Brauche ich wirklich eine Fritteuse oder reicht eine Pfanne?
Du brauchst keine spezielle Fritteuse – eine tiefe Pfanne oder ein Wok tun’s auch (so mache ich’s meistens). Wichtig ist nur, dass genug Öl drin ist, damit die Bananen schwimmen können. Mit einem Schaumlöffel oder einer Zange klappt das Wenden und Herausnehmen prima.
Zu welchen Gelegenheiten passt dieses chinesische Bananen Dessert besonders gut?
Ich finde, gebackene Bananen sind ein echter Knaller nach einem asiatischen Dinner – meine Freunde freuen sich immer drauf! Sie passen super zu Festen, Familienfeiern oder einfach mal als süßer Snack am Wochenende. Mit einer Kugel Vanilleeis sind sie übrigens auch ein Hit beim Kindergeburtstag.
Gebackene Bananen auf chinesische Art Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
in einfaches Rezept für ein leckeres Dessert im asiatischen Menü: Knusprig gebackene Bananen auf chinesische Art kommen immer gut an.
Ingredients
- 4 Bananen
- Honig nach Belieben
- Staubzucker (Puderzucker) nach Belieben
- 80 g glattes Mehl
- 1 TL Backpulver
- 80 ml Wasser
- 1 EL Zucker
- 1 Prise Salz
- Öl nach Belieben (zum Ausbacken)
Instructions
- Beginnen Sie mit der Zubereitung des Backteigs: Geben Sie das Mehl, Backpulver, Wasser, Zucker und eine Prise Salz in eine Schüssel. Verrühren Sie die Zutaten mit einem Schneebesen oder Handrührgerät so lange, bis ein glatter, klümpchenfreier Teig entsteht. Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie den Teig für etwa 10 Minuten ruhen. Das Ruhen sorgt dafür, dass der Teig geschmeidig wird und die Zutaten sich gut verbinden.
- Während der Teig ruht, bereiten Sie die Bananen vor: Schälen Sie die Bananen und schneiden Sie sie in etwa 2-3 cm lange Stücke. Legen Sie die Bananenstücke beiseite.
- Erhitzen Sie in einer tiefen Pfanne oder einem Wok ausreichend Öl, sodass die Bananenstücke beim Ausbacken darin schwimmen können. Das Öl sollte auf etwa 170-180°C erhitzt werden. Sie können die Temperatur prüfen, indem Sie ein kleines Stück Teig hineingeben – wenn es sofort aufsteigt und zu brutzeln beginnt, ist das Öl heiß genug.
- Tauchen Sie die vorbereiteten Bananenstücke vollständig in den Backteig, sodass sie rundum gut bedeckt sind. Lassen Sie überschüssigen Teig kurz abtropfen.
- Geben Sie die mit Teig umhüllten Bananenstücke vorsichtig in das heiße Öl. Frittieren Sie die Bananen portionsweise, damit das Öl nicht zu stark abkühlt. Backen Sie die Bananenstücke 2-3 Minuten lang aus, bis sie rundherum goldgelb und knusprig sind. Wenden Sie sie nach Bedarf mit einer Zange oder einem Schaumlöffel, damit sie gleichmäßig bräunen.
- Nehmen Sie die fertig ausgebackenen Bananenstücke mit einem Schaumlöffel aus dem Öl und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen, damit überschüssiges Öl entfernt wird.
- Richten Sie die warmen, gebackenen Bananen auf einem Teller an. Beträufeln Sie sie großzügig mit Honig und bestäuben Sie sie abschließend mit Staubzucker (Puderzucker). Servieren Sie das Dessert frisch und genießen Sie es am besten noch warm.
Notes
Verwenden Sie für dieses Rezept reife, aber noch feste Bananen, damit sie beim Ausbacken nicht zerfallen. Achten Sie darauf, dass das Öl die richtige Temperatur hat: Ist es zu heiß, verbrennt der Teig schnell; ist es zu kalt, nehmen die Bananen zu viel Öl auf. Lassen Sie den Backteig unbedingt ruhen, damit er besonders geschmeidig wird. Sie können das Rezept auch mit anderen Früchten wie Äpfeln oder Ananas variieren. Der Teig kann einige Stunden im Voraus zubereitet und vor der Verwendung nochmals aufgerührt werden. Das Dessert schmeckt frisch und warm am besten.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Dessert Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 11-16g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg