Geschmorte Kohlrouladen Rezept

Geschmorte Kohlrouladen: Hausgemachter Genuss wie bei Oma
Geschmorte kohlrouladen stehen für mich ganz oben auf der Liste, wenn es draußen kälter wird und ich Lust auf echtes Seelenfutter habe. Wer nach einem kohlrouladen rezept sucht, will meist wissen: Wie bekomme ich die Rouladen schön zart, die Füllung saftig und das Aroma richtig herzhaft? Genau das hab ich mir jahrelang auch gefragt – und manchmal hab ich’s auch versemmelt (die Füllung war zu trocken, die Blätter sind gerissen oder alles ist in der Pfanne angebrannt). Mittlerweile hab ich so viele kohlrouladen selber gemacht, dass ich meine Tricks gern weitergebe. Denn: Wer einmal diese gefüllte kohlblätter rezept probiert hat, wird’s immer wieder kochen wollen!
Füllung bleibt locker: 3 wichtige Schritte für das beste Ergebnis
Was ich am Anfang unterschätzt hab: Die Füllung entscheidet alles. Zu fest geknetet? Wird bröselig. Zu wenig gewürzt? Schmeckt fad. Deshalb halte ich mich streng an diese 3 Schritte:
- Immer Faschiertes nur sanft mit den Zutaten vermengen (nicht wie wild kneten!).
- Gewürze wie Paprikapulver, Majoran und Senf großzügig verwenden – sonst fehlt der Pfiff.
- Die Karotten fein raspeln und Zwiebeln richtig klein schneiden, damit alles schön saftig bleibt.
Ich geb zu, ich hab’s anfangs einmal mit groben Karottenwürfeln versucht – das Ergebnis: knirschig und irgendwie roh. Nein, fein raspeln ist hier Pflicht. Wer’s noch würziger mag, kann mit Senf ruhig mal einen Löffel mehr nehmen. Aber vorsicht: Zu viel Senf und alles schmeckt nur noch danach. Also testen!
Gefüllte Kohlrouladen: Zutatenliste exakt wie im Rezept
Damit alles wie im Original gelingt, kommen hier die Zutaten – bitte nichts verändern, sonst klappt’s nicht!
- 1 Weißkohl (white cabbage)
- 600g Faschiertes (ground meat, typically mixed pork and beef)
- 2 Zwiebeln (onions)
- 2 Karotten (carrots)
- 2 Ei (eggs)
- 100g gewürfelten Speck (diced bacon)
- 600ml Rinderbrühe (beef broth)
- Tomatenmark (tomato paste)
- Salz (salt)
- Pfeffer (pepper)
- Paprikapulver (paprika powder)
- Majoran (marjoram)
- Senf (mustard)
Zubereitung:
- Den Strunk vom Weißkohl großzügig herausschneiden, damit sich die Blätter später besser ablösen lassen.
- Einen großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen. Den ganzen Kohlkopf hineingeben und einige Minuten blanchieren, bis die äußeren Blätter weich und biegsam sind.
- Kohl herausnehmen, in Eiswasser abschrecken und vorsichtig die Blätter ablösen. Mit Küchenpapier trocken tupfen.
- Zwiebeln und Karotten schälen und fein hacken oder raspeln.
- In einer großen Schüssel das Faschierte, die Eier, 2 Esslöffel Senf, Zwiebeln, Karotten, Salz, Pfeffer und Paprikapulver vermengen. Mit Majoran abschmecken und alles gut, aber behutsam mischen.
- Je ein Kohlblatt auf die Arbeitsfläche legen, eine Portion Füllung daraufsetzen, die Seiten einklappen und von unten nach oben fest aufrollen. Mit Küchengarn oder Zahnstochern fixieren.
- In einem großen Bräter oder einer tiefen Pfanne den gewürfelten Speck auslassen, bis das Fett austritt.
- Kohlrouladen mit der Naht nach unten in die Pfanne legen und rundum kräftig anbraten, bis sie schöne Farbe bekommen.
- Rouladen kurz herausnehmen, Tomatenmark im Bratfett anschwitzen.
- Mit der Rinderbrühe ablöschen, dabei Bratrückstände vom Boden lösen.
- Die Rouladen wieder in die Pfanne setzen, alles mit Deckel verschließen und bei kleiner Hitze etwa 60 Minuten schmoren lassen. Zwischendurch kontrollieren und bei Bedarf etwas Brühe oder Wasser nachgießen.
- Am Ende die Rouladen herausnehmen, Sauce abschmecken und eventuell einkochen lassen.
- Heiß servieren, Sauce darübergeben und nach Wunsch mit Kartoffeln oder Brot genießen.
Schmoren ohne Stress: Temperatur und Zeit richtig wählen
Ich hab’s tatsächlich mal bei zu hoher Hitze versucht – keine gute Idee! Die kohlrouladen klassisch werden dann außen dunkel und innen noch roh. Am besten ist mittlere bis niedrige Temperatur. Deckel drauf, nicht ständig aufmachen. Nach 60 Minuten ist alles butterzart. Wer unsicher ist, sticht einfach mal mit einer Gabel rein – geht sie leicht durch, sind die Rouladen fertig.
Fehler vermeiden: Was tun, wenn die Blätter reißen oder Füllung rausquillt?
Jeder hat’s schon erlebt: Beim Rollen reißt ein Blatt oder alles quillt an den Seiten raus. Kein Grund zum Verzweifeln! Einfach ein zweites Blatt drumrum wickeln – hält bombenfest. Und falls die Füllung zu weich ist, hilft ein bisschen warten: Kalt gestellt lässt sie sich besser formen. Kleiner Tipp: Blätter nie zu dünn nehmen, die inneren sind meist stabiler. Und: Nur nicht zu voll stopfen, sonst platzt alles beim Schmoren.
Herzhafter Geschmack durch den Speck: Warum er in kein kohlrouladen rezept fehlen darf
Manche Rezepte lassen den Speck weg – großer Fehler! Durch den gewürfelten Speck in der Pfanne wird nicht nur die Sauce kräftiger, sondern die geschmorte kohlrouladen bekommt ein richtig deftiges Aroma. Und das bisschen Fett macht die Rouladen noch saftiger. Ich hab’s ein paar Mal ohne versucht, ehrlich – es fehlt einfach was. Wer Speck liebt, darf an dieser Stelle ruhig großzügig sein.
Kreative Abwandlungen für gefüllte kohlblätter: Kleine Extras für mehr Abwechslung
Nach so vielen Jahren kann ich nicht anders: Ich probiere immer mal was Neues aus. Mal ein bisschen Knoblauch in die Füllung (schmeckt super!), mal Majoran durch Thymian ersetzt. Oder statt Rinderbrühe mal Gemüsebrühe genommen. Für eine leichtere Variante nehme ich manchmal weniger Speck, dafür mehr Karotten. Aber: Das Grundrezept bleibt immer gleich – denn das ist für mich der Inbegriff von Hausmannskost.
Genuss wie früher: Mit Liebe geschmorte kohlrouladen servieren
Am Ende ist’s doch immer wieder das Gefühl, das zählt: Der Duft, wenn die Rouladen schmoren, das gemeinsame Essen am Tisch, die Sauce, die man mit Brot auftunkt. Geschmorte kohlrouladen sind für mich ein Stück Familie im Alltag – und ich hoffe, das Rezept bringt euch genauso viel Freude wie mir. Probiert es aus, spielt mit den Gewürzen, und lasst es euch schmecken!
Tipps & Tricks rund ums Kohlrouladen Rezept: Deine Fragen, meine Antworten
Welche Fehler sollte ich bei geschmorten Kohlrouladen vermeiden?
Das häufigste Problem ist, dass die Kohlblätter beim Rollen reißen – das passiert meistens, wenn sie nicht lange genug blanchiert wurden. Ich lasse die Blätter immer ein paar Minuten im Kochwasser, bis sie wirklich weich und biegsam sind. Und nicht zu viel Füllung verwenden! Die Rouladen sollten sich gut schließen lassen, sonst läuft alles beim Schmoren raus.
Kann ich Kohlrouladen vegetarisch oder mit anderen Füllungen zubereiten?
Auf jeden Fall! Statt Hackfleisch kannst du zum Beispiel eine Mischung aus gekochtem Reis, Linsen, geröstetem Gemüse und Feta nehmen. Ich habe auch schon Quinoa und geraspelte Möhren probiert – richtig lecker. Es gibt unzählige Varianten, einfach kreativ werden (und den Kühlschrank leer machen).
Wie lange halten sich geschmorte Kohlrouladen und kann man sie einfrieren?
Im Kühlschrank halten sie sich locker 2-3 Tage, am nächsten Tag schmecken sie fast noch besser. Zum Einfrieren einfach komplett abkühlen lassen, portionsweise verpacken und ab damit ins Eisfach. Zum Auftauen am besten langsam im Kühlschrank lassen und dann in der Sauce sanft erwärmen – klappt super!
Kann ich das Gericht im Voraus zubereiten?
Unbedingt, das ist quasi ein Paradebeispiel für ein Gericht, das sich gut vorbereiten lässt. Ich mache oft die Rouladen schon einen Tag vorher fertig, stelle sie über Nacht in der Sauce kühl und wärme alles am nächsten Tag langsam auf. Die Aromen können dann richtig durchziehen – das lohnt sich!
Was passt als Beilage zu geschmorten Kohlrouladen klassisch am besten?
Ganz klassisch serviere ich sie mit Salzkartoffeln oder Kartoffelpüree – das passt einfach wie die Faust aufs Auge und saugt die leckere Sauce gut auf. Aber auch ein Stück kräftiges Bauernbrot oder Reis schmecken dazu toll. Ein knackiger Salat bringt noch etwas Frische auf den Teller, vor allem im Sommer.
Kann ich die Kohlrouladen im Ofen statt auf dem Herd schmoren?
Klar, das geht prima! Ich schichte die angebratenen Rouladen in einen Bräter, gieße die Sauce darüber und lasse alles bei ca. 160°C (Ober-/Unterhitze) 60-75 Minuten im Backofen schmoren. Vor allem wenn du für viele Leute kochst, ist das echt praktisch – und die Küche riecht herrlich.
Geschmorte Kohlrouladen Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
Zarte Kohlblätter umhüllen saftiges Faschiertes, verfeinert mit Speck, Zwiebeln und Karotten. In würziger Tomaten-Rinderbrühe geschmort, entfalten die Rouladen ein aromatisch-herzhaftes, goldbraun glänzendes Aroma.
Ingredients
- 1 Weißkohl (white cabbage)
- 600g Faschiertes (ground meat, typically mixed beef and pork)
- 2 Zwiebeln (onions)
- 2 Karotten (carrots)
- 2 Eier (eggs)
- 100g gewürfelten Speck (diced bacon)
- 600ml Rinderbrühe (beef broth)
- Tomatenmark (tomato paste)
- Salz (salt)
- Pfeffer (pepper)
- Paprikapulver (paprika powder)
- Majoran (marjoram)
- Senf (mustard)
Instructions
- Begin by preparing the cabbage. Remove the thick core from the base of the white cabbage using a sharp knife. Carefully separate the leaves, trying to keep them whole. Bring a large pot of salted water to a boil. Blanch the cabbage leaves by placing them in the boiling water for 2-3 minutes until they become pliable. Immediately transfer the leaves to a bowl of ice water to stop the cooking process and preserve their color. Once cooled, pat the leaves dry with a clean kitchen towel.
- Prepare the filling for the cabbage rolls. Place the ground meat in a large mixing bowl. Add the eggs, 2 tablespoons of mustard, finely diced onions, and carrots grated or finely chopped. Season the mixture generously with salt, pepper, paprika powder, and marjoram to taste. Mix everything thoroughly with clean hands or a large spoon until all ingredients are well combined and the mixture holds together.
- Lay the blanched cabbage leaves flat on a clean work surface. Place a portion of the meat filling (about 2-3 tablespoons, depending on the size of the leaf) onto the center of each leaf. Fold the sides of the leaf over the filling, then roll up from the thick end to fully enclose the filling, forming a tight roll. Tie each roulade securely with kitchen twine to hold them together during cooking.
- Heat a large, deep frying pan or Dutch oven over medium-high heat. Add the diced bacon to the pan and cook for a few minutes until the fat begins to render and the bacon becomes slightly golden. Carefully add the cabbage rolls to the pan, seam side down, and brown them on all sides for several minutes until they develop a rich color. Work in batches if necessary to avoid overcrowding the pan.
- Once the cabbage rolls are browned, remove them from the pan and set aside temporarily. Lower the heat to medium and add a generous tablespoon of tomato paste to the pan, stirring it into the rendered bacon fat. Allow the tomato paste to cook for 1-2 minutes, stirring constantly, to develop its flavor.
- Pour in the beef broth, scraping the bottom of the pan to loosen any browned bits. Bring the broth to a simmer. Return the browned cabbage rolls to the pan, nestling them into the broth. The rolls should be partially submerged in the liquid. Cover the pan with a lid and let the rolls simmer gently over low heat for about 60 minutes. Occasionally check to make sure there is enough liquid in the pan, adding a bit more broth or water if needed.
- After about an hour, remove the lid and taste the sauce. Adjust the seasoning with salt, pepper, or additional herbs if desired. Remove the kitchen twine from the cabbage rolls before serving. Serve the cabbage rolls hot, generously spooning the flavorful sauce and bacon over the top. Enjoy your delicious, comforting German-style stuffed cabbage rolls!
Notes
For best results, use a mix of ground beef and pork for the filling to achieve a juicy and flavorful texture. If your cabbage leaves are very large, you can trim or slice the thick central vein to make them easier to roll. Serve the cabbage rolls with boiled potatoes, mashed potatoes, or crusty bread to soak up the savory sauce. Leftovers can be stored in the refrigerator for several days and taste even better after reheating as the flavors continue to develop.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Schnelle und Einfache Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 300-400
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 12-20g
- Saturated Fat: 4-8g
- Carbohydrates: 40-50g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 20-30g
- Cholesterol: 60-100mg