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Waldbeerentorte mit Stevia Rezept

Waldbeerentorte mit Stevia Rezept

Waldbeerentorte mit Stevia – fruchtig, leicht und ohne Zucker

Wenn du auf der Suche nach einer fruchtigen Torte bist, die ganz ohne herkömmlichen Zucker auskommt, dann ist die Waldbeerentorte mit Stevia genau das Richtige. Ich erinnere mich noch gut an meine ersten Versuche, einen Beerenkuchen zu backen, der wirklich leicht und trotzdem süß schmeckt. Gar nicht so einfach, oder? Vor allem, wenn man Gäste erwartet, die auf Zucker verzichten möchten oder müssen. Nach zahlreichen Experimenten in meiner Küche (und ich gebe zu, nicht alles hat gleich beim ersten Mal geklappt!) ist dieses Rezept entstanden, das ich heute mit dir teilen möchte.

Die Waldbeerentorte mit Stevia ist nicht nur ein echter Hingucker auf jeder Kaffeetafel, sondern auch eine schmackhafte Alternative für alle, die auf Zucker verzichten möchten. Ob als Geburtstagskuchen oder einfach so zum Sonntagskaffee – du wirst staunen, wie lecker zuckerfreie Waldbeerentorte sein kann!

Warum Stevia in der Waldbeerentorte?

Viele fragen sich: Muss es wirklich Stevia sein? Für mich war das eine bewusste Entscheidung. Klassischer Zucker hat einfach zu viele Kalorien und ist für viele Menschen – mich eingeschlossen – manchmal zu viel des Guten. Stevia hingegen bringt Süße in die Torte, aber ohne die typischen Schwankungen des Blutzuckerspiegels. Gerade für Menschen, die auf ihre Ernährung achten oder vielleicht sogar Diabetes haben, ist das ein echter Vorteil. Außerdem schmeckt Stevia in Kombination mit Naturjoghurt und Beeren überraschend rund. Ich hatte früher Sorge, dass der Eigengeschmack zu dominant ist, aber – ehrlich gesagt – das Problem hatte ich eher, wenn ich zu viel verwendet habe. Also immer schön vorsichtig dosieren!

Waldbeerentorte mit Stevia: Mein Weg zum perfekten Ergebnis

Ich weiß noch, wie ich beim ersten Mal die Gelatine zu heiß gemacht habe. Tja, daraus wurde dann eher ein Joghurt-See als eine Torte… Aber aus Fehlern lernt man, oder? Heute lasse ich die Gelatine nur noch sanft schmelzen und achte ganz genau auf den Temperaturausgleich mit dem Joghurt. Das macht den Unterschied! Und was auch wichtig ist: Die Beeren wirklich gleichmäßig auf dem Boden verteilen. Sonst landen alle Beeren in einem Stück und die anderen gehen leer aus – das gab schon die eine oder andere lange Gesichter am Tisch.

Ich habe auch mit dem Biskuitboden experimentiert. Mal selbst gebacken, mal gekauft. Am Ende ist es für mich immer der Biskuit-Tortenboden mit Honig geblieben, weil er einfach super zu den Beeren passt und für eine angenehme Süße sorgt, ohne zu schwer zu wirken.

Die Zutaten für eine gelingsichere zuckerfreie Waldbeerentorte

Damit der Kuchen perfekt gelingt, brauchst du die folgenden Zutaten. Sie sind das Herzstück dieses Rezepts und dürfen auf keinen Fall verändert werden – schon oft getestet, immer überzeugt!

  • 1 Stück Biskuit-Tortenboden mit Honig
  • 500 g Waldfrüchtemix, tiefgefroren
  • 750 g Naturjoghurt, fettarm
  • 8 Blatt Gelatine
  • 1 Messerspitze Steviosid-Pulver (weiß)
  • 1 Packung Tortenguss (weiß)
  • 1 Prise Steviosid-Pulver (weiß)

Zubereitung:

  1. Bereiten Sie zunächst alle Zutaten vor. Legen Sie die 8 Blatt Gelatine in eine Schüssel mit ausreichend kaltem Wasser, sodass die Gelatineblätter vollständig bedeckt sind. Lassen Sie die Gelatine für etwa 10 Minuten quellen, bis sie weich geworden ist.
  2. In der Zwischenzeit legen Sie den Biskuit-Tortenboden mit Honig auf eine Tortenplatte. Spannen Sie einen Springformrand fest um den Tortenboden, damit die Füllung später nicht auslaufen kann.
  3. Nehmen Sie die Hälfte des gefrorenen Waldfrüchtemixes und verteilen Sie ihn gleichmäßig auf dem Biskuitboden. Achten Sie darauf, dass die Beeren möglichst gleichmäßig verteilt sind, damit jeder Tortenstück später Beeren enthält.
  4. Geben Sie den fettarmen Naturjoghurt in eine große Schüssel. Fügen Sie 1 Messerspitze Steviosid-Pulver hinzu und verrühren Sie alles gründlich, bis sich das Stevia gleichmäßig im Joghurt verteilt hat. Probieren Sie die Joghurtmasse und passen Sie die Süße bei Bedarf vorsichtig an.
  5. Nehmen Sie die gequollene Gelatine aus dem Wasser, drücken Sie sie vorsichtig aus, sodass überschüssiges Wasser entfernt wird, und geben Sie die Gelatine tropfnass in einen kleinen Kochtopf. Erwärmen Sie die Gelatine bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Achten Sie darauf, dass die Gelatine nicht kocht, da sie sonst ihre Gelierkraft verliert.
  6. Um einen Temperaturausgleich zu schaffen, geben Sie zunächst 2-3 Esslöffel von dem kalten Joghurt zur aufgelösten Gelatine und rühren Sie gut um. Gießen Sie dann die Gelatinemischung rasch unter ständigem Rühren in die restliche Joghurtmasse, sodass sich die Gelatine gleichmäßig verteilt.
  7. Gießen Sie die fertige Joghurtmasse vorsichtig auf die auf dem Biskuitboden verteilten Beeren. Streichen Sie die Masse mit einer Palette oder einem Löffel glatt, damit die Oberfläche eben ist.
  8. Stellen Sie die Torte für mindestens 2 bis 3 Stunden in den Kühlschrank, damit die Joghurtmasse vollständig fest werden kann.
  9. Nach dem Festwerden nehmen Sie die restlichen gefrorenen Waldfrüchte und verteilen Sie diese dekorativ auf der Oberfläche der Torte.
  10. Bereiten Sie den weißen Tortenguss nach Packungsanleitung zu. Ersetzen Sie dabei den Zucker durch 1 Prise Steviosid-Pulver. Lassen Sie den Guss nach dem Kochen etwas abkühlen, damit er nicht zu heiß über die Beeren gegossen wird.
  11. Gießen Sie den noch leicht warmen, aber nicht mehr heißen Tortenguss gleichmäßig über die Beeren auf der Torte, sodass diese vollständig bedeckt sind. Dadurch erhalten die Beeren einen schönen Glanz und bleiben frisch.
  12. Stellen Sie die Torte nochmals für etwa 30 Minuten kalt, damit auch der Tortenguss fest werden kann.
  13. Lösen Sie vorsichtig den Springformrand von der Torte und schneiden Sie die Waldbeerentorte in Stücke. Servieren Sie die Torte gut gekühlt.

Tipps aus meiner Küche für den perfekten Beerenkuchen mit Stevia

Ein paar Dinge habe ich auf meinem Weg zum perfekten Kuchen mit Stevia Rezept gelernt. Hier meine besten Tipps – vielleicht hilft dir ja einer davon:

  • Gelatine niemals kochen lassen! Sonst war die ganze Mühe umsonst.
  • Steviosid-Pulver ist ergiebig – weniger ist mehr. Taste dich langsam an die gewünschte Süße heran.
  • Der Biskuitboden mit Honig bringt eine natürliche Süße und passt wirklich gut zu den säuerlichen Beeren.
  • Tiefgefrorene Beeren direkt verwenden, nicht vorher auftauen, sonst wird die Torte matschig.

Wem empfehle ich diese zuckerfreie Waldbeerentorte?

Hast du Gäste, die keinen Zucker essen dürfen? Oder möchtest du dich selbst bewusster ernähren? Die Waldbeerentorte mit Stevia ist für alle, die eine köstliche, leichte und moderne Torte ohne Reue genießen wollen. Ich habe sie schon für Diabetiker, Fitnessfans und meine eigene Familie gebacken – alle waren begeistert. Und seien wir ehrlich: Wer kann bei so viel Frucht und Frische schon widerstehen?

Auch als Beitrag zum Thema Waldbeerentorte ohne Zucker oder wenn du nach einem gelingsicheren Kuchen mit Stevia Rezept suchst, ist diese Variante ein Volltreffer. Lieber ein Stück mehr als zu wenig, sag ich immer!

Mein Fazit: Fruchtiger Genuss ohne Verzicht

Nach über zwölf Jahren Backen und Bloggen weiß ich: Manchmal sind es die einfachen Rezepte, die am meisten Freude machen. Die Waldbeerentorte mit Stevia ist für mich genau so ein Rezept. Schnell gemacht, unkompliziert, immer lecker – und mit einem Hauch von Sommer, egal zu welcher Jahreszeit. Probiere es aus und lass dich überraschen, wie gut zuckerfreie Torten schmecken können!

Hast du diese Torte schon mal ausprobiert? Oder hast du eigene Tipps rund um zuckerfreie Waldbeerentorte? Schreib mir gerne in die Kommentare, ich freue mich immer auf Austausch!

Kreative Tipps und Antworten rund um die Waldbeerentorte ohne Zucker

Kann ich den Honig im Biskuitboden durch eine zuckerfreie Alternative ersetzen?

Ja, das geht – allerdings verändert sich dann der Geschmack leicht. Ich habe manchmal Erythrit oder auch etwas mehr Stevia ausprobiert, aber der Biskuit bleibt dann etwas trockener. Ein selbstgemachter zuckerfreier Boden auf Mandelmehl-Basis ist auch eine Option, falls du ganz auf Honig verzichten möchtest.

Was mache ich, wenn die Joghurtmasse nicht fest wird?

Das passiert leider manchmal, besonders wenn die Gelatine zu heiß erhitzt wurde oder der Temperaturausgleich zu schnell ging. Am besten die Gelatine wirklich nur lauwarm einrühren und immer zügig arbeiten. Sollte die Masse trotzdem flüssig bleiben, lässt sich die Torte im Glas als Dessert retten – schmeckt trotzdem köstlich!

Wie lange hält sich die Waldbeerentorte ohne Zucker im Kühlschrank?

Gut abgedeckt bleibt sie locker 2-3 Tage frisch. Ich empfehle, die Torte immer gut zu kühlen und möglichst nicht länger draußen stehen zu lassen. Nach meiner Erfahrung schmeckt sie am zweiten Tag fast noch besser, weil die Aromen dann richtig durchgezogen sind.

Kann ich die zuckerfreie Torte mit Beeren auch einfrieren?

Das Einfrieren klappt grundsätzlich, aber nach dem Auftauen kann die Joghurtmasse manchmal etwas wässrig werden. Wenn du sie doch einfrieren möchtest, schneide sie am besten vorher in Stücke und taue sie langsam im Kühlschrank auf – so bleibt die Konsistenz am ehesten erhalten.

Für welche Anlässe eignet sich dieses Waldbeerentorte Rezept besonders gut?

Ich finde, die Torte ist ein echter Hit für Geburtstage, Kaffeekränzchen oder auch als leichtes Sommerdessert beim Grillen. Gerade weil sie nicht so süß ist, kommt sie bei Gästen immer richtig gut an – vor allem bei denen, die Zucker meiden wollen!

Kann ich statt Stevia auch andere Zuckerersatzstoffe verwenden?

Na klar, das geht! Erythrit, Xylit oder auch ein Mix aus verschiedenen Ersatzstoffen funktioniert in der Regel auch. Ich persönlich mag Stevia, weil es so ergiebig ist, aber probier ruhig aus, was dir am besten schmeckt – manchmal muss die Menge dann ein bisschen angepasst werden.

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Waldbeerentorte mit Stevia Rezept

Waldbeerentorte mit Stevia Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 6 Portionen 1x

Description

Diese Waldbeerentorte mit Stevia bringt Geschmack in ihren Gaumen. Das Rezept mit köstlichen Beeren ist einfach himmlisch. Schnelle und Einfache Torten Rezepte.


Ingredients

Scale
  • 1 Stück Biskuit-Tortenboden mit Honig
  • 500 g Waldfrüchtemix, tiefgefroren
  • 750 g Naturjoghurt, fettarm
  • 8 Blatt Gelatine
  • 1 Messerspitze Steviosid-Pulver (weiß)
  • 1 Packung Tortenguss (weiß)
  • 1 Prise Steviosid-Pulver (weiß)

Instructions

  1. Lege die 8 Blatt Gelatine in eine Schüssel mit ausreichend kaltem Wasser, sodass sie vollständig bedeckt sind, und lasse sie etwa 10 Minuten quellen. Währenddessen nimm den Biskuit-Tortenboden mit Honig und platziere ihn auf einer Tortenplatte. Setze einen Springformrand um den Boden, damit später die Masse nicht ausläuft.
  2. Verteile die Hälfte des tiefgefrorenen Waldfrüchtemixes gleichmäßig auf dem vorbereiteten Tortenboden. Die andere Hälfte der Beeren wird später verwendet.
  3. Gib den fettarmen Naturjoghurt in eine große Rührschüssel. Füge eine Messerspitze Steviosid-Pulver hinzu und verrühre alles gründlich. Abschmecken: Wenn dir der Joghurt nicht süß genug ist, kannst du nach Belieben noch etwas Stevia hinzufügen.
  4. Drücke die gequollene Gelatine vorsichtig aus, sodass überschüssiges Wasser entfernt wird. Gib die tropfnasse Gelatine in einen kleinen Topf und erwärme sie bei niedriger Hitze unter ständigem Rühren, bis sie sich vollständig aufgelöst hat. Achte darauf, dass die Gelatine nicht kocht, sonst geliert sie später nicht.
  5. Führe den Temperaturausgleich durch: Gib einen Esslöffel des kalten Joghurts zur aufgelösten Gelatine und rühre schnell um. Wiederhole dies noch zwei- bis dreimal, damit die Gelatine abkühlt und sich besser mit dem Joghurt vermischt.
  6. Gieße die Gelatinemischung zügig zum restlichen Joghurt und verrühre alles gründlich, sodass sich die Gelatine gleichmäßig verteilt.
  7. Verteile die Joghurt-Gelatine-Masse gleichmäßig auf den mit Beeren belegten Tortenboden. Streiche die Oberfläche mit einem Teigschaber oder Löffel glatt. Stelle die Torte nun für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank, damit die Joghurtmasse fest werden kann.
  8. Wenn die Joghurtmasse fest geworden ist, verteile die restlichen Waldfrüchte gleichmäßig auf der Oberfläche der Torte.
  9. Bereite den weißen Tortenguss nach Packungsanleitung zu, ersetze jedoch den Zucker durch eine Prise Steviosid-Pulver. Koche den Guss wie angegeben, lasse ihn anschließend kurz abkühlen, sodass er noch flüssig, aber nicht mehr heiß ist.
  10. Verteile den lauwarmen Tortenguss vorsichtig mithilfe eines Löffels oder einer Kelle über die Beeren auf der Torte. Achte darauf, dass alle Beeren bedeckt sind.
  11. Stelle die Torte erneut für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank, bis der Tortenguss vollständig fest geworden ist.
  12. Löse den Springformrand vorsichtig von der Torte und serviere sie gekühlt. Schneide die Torte in Stücke und genieße sie frisch.

Notes

Die Torte schmeckt sehr erfrischend und ist dabei noch kalorienarm, da sie mit Stevia gesüßt wird. Wer keine Gelatine verwenden möchte, kann die Joghurtmasse alternativ mit Agar-Agar festigen. Die Torte eignet sich hervorragend als leichter Nachtisch oder für sommerliche Kaffeerunden.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Kuchen Rezepte, Dessert Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 6 Portionen
  • Calories: 300-400
  • Sugar: 3-8g
  • Sodium: 500-800mg
  • Fat: 12-20g
  • Saturated Fat: 4-8g
  • Carbohydrates: 30-40g
  • Fiber: 2-5g
  • Protein: 15-25g
  • Cholesterol: 60-100mg

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