Glasierte Truthahnbrust Rezept

Glasierte Truthahnbrust: Mein liebster Festtagsbraten mit Gelinggarantie
Wer kennt es nicht? Ein besonderer Anlass steht vor der Tür, die Familie hat sich angekündigt, und du möchtest etwas servieren, das Eindruck macht – aber nicht zu kompliziert ist. Genau hier kommt die glasierte Truthahnbrust ins Spiel! Ich habe dieses Truthahnbrust Rezept in den letzten zwölf Jahren immer wieder gemacht (an Weihnachten, zu Ostern, manchmal auch einfach nur am Sonntag) und kann dir sagen: Mit dieser Variante gelingt sie wirklich jedem. Am Anfang hatte ich übrigens ganz schön Respekt davor – Truthahnbrust zubereiten klang für mich immer nach Profiküche. Doch nach einigen Versuchen (und kleinen Pannen, dazu später mehr) weiß ich, worauf es wirklich ankommt.
Warum die glasierte Truthahnbrust so beliebt ist
Was suchen Menschen, wenn sie nach glasierte Truthahnbrust suchen? Ich glaube, es geht um etwas Besonderes: Eine saftige, aromatische Geflügelbrust mit einer herrlich glänzenden, würzig-süßen Schicht, die einfach nach Festessen aussieht. Viele haben schon mal trockene Truthahnbrust gehabt (ich auch… mehr als einmal!), aber mit dieser Methode wird sie zart und bleibt saftig. Die Honig-Senf-Glasur sorgt für einen feinen Kontrast zum milden Fleisch – und wer Geflügel Rezepte einfach sucht, wird sich wundern, wie unkompliziert das wirklich ist.
Erfahrungen aus meiner Küche: Pannen, Tipps und Lieblingsmomente
Ich erinnere mich noch an meinen ersten Anlauf: Zu wenig gewürzt, die Glasur zu früh drauf (sie ist verbrannt, oh Schreck!), und ich hab die Truthahnbrust im Ofen komplett vergessen zu wenden. Das Resultat? Trocken und außen dunkel – nicht das, was ich wollte. Beim zweiten Mal hab ich die Ofentür zu oft geöffnet (aus Angst, sie wird zu trocken), aber das hat den Garprozess gestört. Irgendwann hab ich gelernt: Vertrauen und Geduld sind die halbe Miete! Seitdem halte ich mich an die Methode, wie unten beschrieben. Und ich schwöre, das Ergebnis begeistert jedes Mal – ganz egal ob für Gäste oder einfach nur für uns zu Hause.
Schritt für Schritt zur perfekten glasierte Truthahnbrust
Für alle, die ihre Truthahnbrust im Ofen richtig hinbekommen möchten, hier meine wichtigsten Tipps aus jahrelanger Erfahrung:
- Lass die Truthahnbrust vor dem Braten auf Zimmertemperatur kommen – sie gart dann gleichmäßiger.
- Das Fleisch großzügig würzen, damit es nicht fade schmeckt.
- Beim Anbraten wirklich Geduld haben und eine schöne Kruste entwickeln lassen – das gibt später Geschmack.
- Die Honig-Senf-Glasur erst nach 25 Minuten auftragen, sonst verbrennt sie. (Hab ich schon gemacht… war nicht lecker!)
- Nach dem Braten unbedingt ruhen lassen, damit die Säfte sich verteilen – sonst läuft alles raus, wenn man anschneidet. Wär doch schade drum, oder?
- Die Sauce nicht vergessen! Sie gibt dem Ganzen das gewisse Etwas.
Das Rezept für glasierte Truthahnbrust – Schritt für Schritt
Damit du direkt loslegen kannst, kommen hier die Zutaten (wie immer ganz genau so, wie ich sie verwende – keine Änderungen, keine Experimente):
- 700 g Truthahnbrust
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 3 EL Butterschmalz (oder Öl)
- 1 große Karotte
- 2 EL Honig
- 1 TL Senfpulver (oder Senf)
- 1 Zwiebel
- 100 ml Sherry (oder Weinbrand)
- 500 ml Geflügelsuppe
- 1 Zweig Rosmarin (zum Garnieren)
Zubereitung:
- Heizen Sie den Backofen auf 220 Grad Celsius vor, damit dieser die richtige Temperatur für das Braten der Truthahnbrust erreicht.
- Nehmen Sie die Truthahnbrust und tupfen Sie sie gegebenenfalls trocken. Würzen Sie das Fleisch von allen Seiten großzügig mit einer Prise Salz und Pfeffer, sodass die Gewürze gleichmäßig verteilt sind.
- Waschen, schälen und putzen Sie die Karotte. Schneiden Sie die Karotte in grobe Würfel. Schälen Sie die Zwiebel und schneiden Sie auch diese in grobe Würfel. Legen Sie das Gemüse beiseite.
- Erhitzen Sie das Butterschmalz oder alternativ das Öl in einem großen, ofenfesten Schmortopf oder einer Vierkantpfanne auf dem Herd. Legen Sie die gewürzte Truthahnbrust in das heiße Fett und lassen Sie sie kurz von allen Seiten anbraten, sodass sich eine leichte Kruste bildet.
- Stellen Sie den Topf mit der Truthahnbrust auf die unterste Schiene in den vorgeheizten Backofen. Braten Sie das Fleisch für etwa 35 Minuten. Wenden Sie die Truthahnbrust während des Bratens regelmäßig, damit sie gleichmäßig bräunt.
- Inzwischen vermengen Sie den Honig mit dem Senfpulver oder alternativ mit Senf zu einer glatten Glasur.
- Nach etwa 25 Minuten Bratzeit nehmen Sie die Honig-Senf-Mischung und bestreichen die Truthahnbrust mehrmals großzügig damit. Geben Sie nun auch die vorbereiteten Karotten- und Zwiebelwürfel rund um das Fleisch in den Topf. Wenden Sie die Truthahnbrust nach dem Bestreichen nicht mehr, damit die Glasur auf dem Fleisch bleibt.
- Nach insgesamt 35 Minuten Bratzeit nehmen Sie den Topf aus dem Backofen. Lassen Sie die Truthahnbrust im Topf oder auf einem Teller für etwa 10 Minuten ruhen, damit sich die Fleischsäfte im Inneren verteilen und das Fleisch saftig bleibt.
- Gießen Sie das im Topf verbliebene Bratenfett zusammen mit den Gemüsewürfeln in einen kleinen Topf. Geben Sie den Sherry (oder Weinbrand) hinzu und lösen Sie den Bratensatz bei mittlerer Hitze ab, indem Sie mit einem Kochlöffel gut umrühren.
- Fügen Sie die Geflügelsuppe hinzu und bringen Sie die Sauce unter Rühren zum Kochen. Lassen Sie die Sauce einige Minuten köcheln, bis sie leicht reduziert ist. Schmecken Sie die Sauce mit Salz und Pfeffer ab. Wer möchte, kann die Sauce durch ein feines Sieb abseihen, um eine noch feinere Konsistenz zu erhalten.
- Schneiden Sie die gegarte Truthahnbrust mit einem scharfen Messer in Scheiben. Legen Sie die Scheiben auf eine vorgewärmte Platte und garnieren Sie sie mit einem Zweig frischem Rosmarin.
- Servieren Sie die Sauce separat in einer Sauciere oder direkt über die Fleischscheiben. Als Beilage passen gedünsteter Brokkoli oder knusprige Bratkartoffeln hervorragend dazu.
Praktische Tipps für gelingsichere Truthahnbrust im Ofen
Ein kleiner Trick, den ich gern anwende: Ich gebe manchmal einen Schuss Wasser mit in den Schmortopf, wenn ich das Gefühl hab, es wird zu trocken – besonders in Umluftöfen. Und falls du mal keinen Sherry hast: Weinbrand funktioniert genauso gut. Die Sauce wird dadurch etwas kräftiger, aber das passt wunderbar zum milden Fleisch. Und ganz ehrlich: Wenn Reste bleiben, schmecken sie am nächsten Tag auch kalt auf Brot oder im Salat sensationell. Wer hätte das gedacht?
Fazit: Glasierte Truthahnbrust – Festessen für jeden Tag
Ich finde, dieses Gericht ist das beste Beispiel dafür, dass ein Truthahnbrust Rezept nicht kompliziert sein muss. Mit ein bisschen Geduld und Liebe wird die glasierte Truthahnbrust ein echtes Highlight für Familie und Gäste. Probier’s aus und lass dich überraschen, wie einfach es ist, Truthahnbrust zu zubereiten, die außen glänzt und innen wunderbar saftig bleibt. Viel Freude beim Nachkochen – und guten Appetit! Ich bin gespannt, wie es dir gelingt!
Glasierte Truthahnbrust im Ofen: Deine Fragen & meine Tipps
Wieso wird meine Truthahnbrust im Ofen manchmal trocken und wie kann ich sie saftiger zubereiten?
Das passiert tatsächlich öfter, als man denkt! Der Truthahn ist ein eher mageres Fleisch, das im Ofen schnell austrocknen kann, wenn man es zu lange gart. Ich empfehle, ein Bratenthermometer zu benutzen und die Truthahnbrust bei etwa 74 °C Kerntemperatur aus dem Ofen zu nehmen. Außerdem hilft es, das Fleisch nach dem Braten unbedingt 10 Minuten ruhen zu lassen – so verteilen sich die Säfte besser.
Kann ich die Glasur oder andere Zutaten variieren, falls ich keinen Honig oder Senf mag?
Na klar, da kannst du ruhig kreativ werden! Anstelle von Honig geht auch Ahornsirup oder Agavendicksaft. Für die Senfnote funktioniert auch grobkörniger Senf oder eine Prise Currypulver – ich hab’s sogar mal mit etwas Orangenmarmelade probiert, das war ziemlich spannend. Hauptsache, es passt zu deinem Geschmack!
Wie kann ich die glasierte Truthahnbrust am besten aufbewahren oder einfrieren?
Wenn du Reste hast (kommt bei uns selten vor…), kannst du die abgekühlte Truthahnbrust luftdicht verpackt 2-3 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Einfrieren die Scheiben am besten einzeln oder lagenweise mit Backpapier trennen, so kleben sie nicht zusammen. Zum Auftauen einfach über Nacht im Kühlschrank lassen und dann sanft im Ofen oder in der Mikrowelle erwärmen.
Kann ich das Rezept schon am Vortag vorbereiten?
Absolut – besonders für Gäste oder Feiertage ist das super praktisch! Ich brate die Truthahnbrust manchmal am Vortag an und stelle sie dann (unglasiert) in den Kühlschrank. Am nächsten Tag kurz auf Zimmertemperatur bringen, glasieren und im Ofen fertig garen. So bleibt alles schön saftig und stressfrei.
Welche Beilagen passen besonders gut zu glasierter Truthahnbrust?
Ich liebe dazu klassische Bratkartoffeln oder ein cremiges Kartoffelpüree. Auch gedünsteter Brokkoli oder geröstetes Wurzelgemüse passen super, weil sie die süß-würzige Glasur schön ergänzen. Wenn es festlich sein soll, serviere ich gern noch ein bisschen Cranberry-Chutney dazu – das gibt einen tollen Kontrast!
Glasierte Truthahnbrust Rezept
- Total Time: 30
- Yield: 2 Portionen 1x
Description
Unser Rezept für eine glasierte Truthahnbrust ist einfach zuzubereiten und schmeckt dennoch richtig köstlich. Schnelle und Einfache Geflügel Rezepte
Ingredients
- 700 g Truthahnbrust
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 3 EL Butterschmalz (oder Öl)
- 1 große Karotte
- 2 EL Honig
- 1 TL Senfpulver (oder Senf)
- 1 Zwiebel
- 100 ml Sherry (oder Weinbrand)
- 500 ml Geflügelsuppe
- 1 Zweig Rosmarin (zum Garnieren)
Instructions
- Heize den Backofen auf 220 Grad Celsius Ober-/Unterhitze vor, damit er die richtige Temperatur erreicht, wenn die Truthahnbrust hineingegeben wird.
- Tupfe die Truthahnbrust mit Küchenpapier trocken und würze sie rundherum großzügig mit Salz und Pfeffer.
- Wasche die Karotte gründlich, schäle sie und schneide sie in grobe Würfel. Die Zwiebel ebenfalls schälen und in grobe Würfel schneiden. Stelle das Gemüse beiseite.
- Erhitze das Butterschmalz oder Öl in einem ofenfesten Schmortopf oder einer Vierkantpfanne auf dem Herd, bis es heiß ist. Lege die gewürzte Truthahnbrust hinein und brate sie von allen Seiten kurz an, damit sie etwas Farbe bekommt.
- Stelle den Topf mit der Truthahnbrust ohne Deckel auf die unterste Schiene des vorgeheizten Backofens. Brate die Truthahnbrust ca. 35 Minuten und wende das Fleisch dabei alle 10 Minuten, sodass es gleichmäßig bräunt.
- Während die Truthahnbrust im Ofen ist, vermische in einer kleinen Schüssel den Honig mit dem Senfpulver oder Senf zu einer glatten Glasur.
- Nach etwa 25 Minuten Bratzeit nimm die Truthahnbrust kurz aus dem Ofen und bestreiche sie großzügig mit der Honig-Senf-Glasur. Lege sie zurück in den Ofen, aber wende sie nun nicht mehr. Gib gleichzeitig die Karotten- und Zwiebelwürfel mit in den Topf zum Fleisch.
- Brate die Truthahnbrust die restlichen 10 Minuten weiter, sodass die Glasur karamellisiert und das Gemüse leicht röstet.
- Nimm die fertige Truthahnbrust aus dem Ofen und lasse sie im Topf oder abgedeckt auf einem Schneidebrett etwa 10 Minuten ruhen. So kann sich der Fleischsaft besser verteilen.
- Inzwischen bereite die Sauce zu: Gieße das Bratenfett mit dem Gemüse aus dem Topf in einen kleinen Topf. Gib 100 ml Sherry (oder Weinbrand) hinzu und stelle den Topf auf den Herd. Koche die Mischung auf und löse dabei mit einem Holzlöffel die Bratenrückstände vom Boden.
- Füge die Geflügelsuppe hinzu und lasse die Sauce einige Minuten kräftig aufkochen, damit sich die Aromen verbinden. Schmecke die Sauce mit Salz und Pfeffer ab.
- Wenn du eine besonders feine Sauce möchtest, gieße die Sauce durch ein Sieb, um das Gemüse zu entfernen.
- Schneide die Truthahnbrust in Scheiben und richte sie auf einer Servierplatte an. Garniere das Fleisch mit einem Zweig Rosmarin.
- Serviere die Sauce separat dazu. Als Beilage passen gedünsteter Brokkoli oder Bratkartoffeln hervorragend zu der glasierten Truthahnbrust.
Notes
Die Truthahnbrust sollte nach dem Garen unbedingt ruhen, damit sie besonders saftig bleibt. Du kannst die Sauce durch ein feines Sieb passieren, falls du sie klar und ohne Gemüsestücke bevorzugst. Als Beilage eignen sich gedünstetes Gemüse wie Brokkoli oder klassische Bratkartoffeln. Der Honig sorgt für eine schöne Glasur und eine angenehme Süße, die durch den Senf eine feine Würze erhält.
- Prep Time: 10
- Cook Time: 20
- Category: Geflügel und Fleisch Rezepte
Nutrition
- Serving Size: 2 Portionen
- Calories: 350-450
- Sugar: 3-8g
- Sodium: 500-800mg
- Fat: 17-25g
- Saturated Fat: 7-11g
- Carbohydrates: 30-40g
- Fiber: 2-5g
- Protein: 15-25g
- Cholesterol: 60-100mg