Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln Rezept

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln Rezept

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln – Der knusprige Genuss aus dem Ofen

Wenn du auf der Suche nach einer unkomplizierten, aber richtig leckeren Beilage bist, dann sind ofenkartoffeln mit süßkartoffeln wirklich die perfekte Lösung. Ich koche seit Jahren für meine Familie und Freunde – und dieses Gericht kommt immer gut an. Egal, ob als ofenkartoffeln rezept für den Alltag oder als raffinierte beilage zu lammfleisch am Sonntag. Die Kombination aus Süße und Würze, der Duft von Rosmarin… da läuft mir schon beim Schreiben das Wasser im Mund zusammen!

Viele, die nach ofenkartoffeln mit süßkartoffeln suchen, wollen wissen: Wie werden die Kartoffeln außen knusprig und innen weich? Muss man sie schälen? Und passt das wirklich als kartoffeln und süßkartoffeln aus dem ofen zusammen? Ich kann nur sagen: Ja, und wie! Aber es gibt ein paar Tricks (und Fehler, die ich früher selbst gemacht hab), die ich gern mit dir teile.

Warum ich dieses Gericht liebe (und wie alles begann)

Ich erinnere mich noch gut an meinen ersten Versuch mit süßkartoffeln aus dem ofen. Damals dachte ich, ach, einfach schälen, schneiden, würzen, rein in den Ofen – wird schon. Aber was kam raus? Ziemlich blasse, irgendwie matschige Dinger, die so gar nichts mit dem zu tun hatten, was ich mir erhofft hatte. Damals fehlte mir einfach das Know-how. Inzwischen hab ich viele Durchgänge hinter mir – und glaube, ich hab (fast) alle Fehler einmal gemacht.

Was ich besonders schätze: Die Zubereitung geht schnell und unkompliziert. Außerdem passen ofenkartoffeln mit süßkartoffeln zu fast allem. Ob zu Lammfleisch, als vegetarisches Hauptgericht oder einfach als Snack zwischendurch. Und, Hand aufs Herz – wer liebt es nicht, wenn die Küche nach frischem Rosmarin duftet?

Meine Tipps für perfekte Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln

Ich geb’s zu – am Anfang hab ich die Süßkartoffelspalten viel zu dick geschnitten. Ergebnis: Außen zu dunkel, innen noch halb roh. Mein Tipp: Gleichmäßige Spalten (nicht zu dick, nicht zu dünn) sind das A und O. Und nicht übereinander legen! Sonst werden sie eher gedünstet als gebacken. Glaub mir, das hab ich oft genug ausprobiert…

Richtig wichtig ist auch, das Backpapier mit Olivenöl zu bestreichen. Klingt vielleicht übertrieben, aber dadurch klebt nichts an und die Spalten bekommen eine herrlich goldene Kruste. Und noch etwas: Der frische Rosmarin darf nicht fehlen! Die Zweige geben beim Backen ein unvergleichliches Aroma ab – viel besser als nur getrocknete Kräuter.

Und was den Geschmack angeht: Ich hab mal versucht, zu viel Salz zu nehmen. War keine gute Idee. Besser das Rezept genau einhalten! Ich weiß, manchmal denkt man, ein bisschen mehr schadet nicht – aber in diesem Fall ist weniger wirklich mehr. Den Unterschied schmeckt man.

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln: Zutaten und Zubereitung

Jetzt kommt das Herzstück: Das Rezept, das ich immer wieder benutze und das bei uns zu Hause nie alt wird. Die Zutaten sind denkbar einfach – und sollten genau so verwendet werden (ich halte mich immer streng dran, sonst klappt’s einfach nicht so gut!).

Zutaten:

  • 4 Stück Süßkartoffeln
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel getrockneter Rosmarin
  • 4 Zweige frischer Rosmarin
  • 1 Teelöffel Salz

Zubereitung:

  1. Heize den Backofen auf 180 Grad Celsius Umluft (Heißluft) vor. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und bestreiche das Backpapier gleichmäßig mit etwas Olivenöl, damit die Kartoffeln später nicht anhaften und eine schöne goldene Kruste bekommen.
  2. Wasche die Süßkartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, um Schmutz und eventuelle Rückstände zu entfernen. Schäle die Süßkartoffeln anschließend mit einem Sparschäler. Schneide die Süßkartoffeln dann der Länge nach in gleichmäßige Spalten, damit sie beim Backen gleichzeitig gar werden.
  3. Lege die Süßkartoffelspalten gleichmäßig nebeneinander auf das vorbereitete, eingeölte Backblech. Achte darauf, dass sich die Spalten möglichst nicht überlappen, damit sie rundherum gut bräunen.
  4. Träufle das restliche Olivenöl gleichmäßig über die Süßkartoffelspalten. Bestreue die Spalten mit dem Salz und dem getrockneten Rosmarin, sodass alle Stücke gewürzt sind.
  5. Verteile die frischen Rosmarinzweige dekorativ auf den Süßkartoffelspalten. Die frischen Zweige geben beim Backen zusätzliches Aroma an die Kartoffeln ab.
  6. Schiebe das Backblech in den vorgeheizten Ofen auf die mittlere Schiene. Backe die Süßkartoffelspalten für etwa 25 Minuten, bis sie goldbraun und außen knusprig sind. Prüfe am Ende der Backzeit mit einer Gabel, ob die Kartoffeln innen weich sind.
  7. Nimm die Ofenkartoffeln aus dem Ofen, entferne die Rosmarinzweige und serviere die heißen Süßkartoffelspalten direkt als Beilage zu Lammfleisch oder als vegetarisches Hauptgericht mit einem Dip deiner Wahl.

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln kreativ servieren

Du willst’s noch abwechslungsreicher? Dann probier die ofenkartoffeln mit süßkartoffeln doch mal als Basis für eine Bowl oder zusammen mit frischem Blattspinat und Feta. Oder du servierst sie ganz klassisch als beilage zu lammfleisch – das ist bei uns an Festtagen immer der Renner. Und ehrlich, selbst als Snack mit einem Quark-Kräuter-Dip sind sie kaum zu toppen.

Manchmal frag ich mich: Warum überhaupt etwas anderes machen, wenn’s so einfach und lecker sein kann? Die Kombination aus kartoffeln und süßkartoffeln aus dem ofen ist wirklich unschlagbar. Und falls noch was übrig bleibt (was selten vorkommt!), schmecken die Reste auch kalt am nächsten Tag noch super.

Fazit: Mein Lieblingsrezept für ofenkartoffeln mit süßkartoffeln

Ich kann nur sagen: Dieses Rezept für ofenkartoffeln mit süßkartoffeln hat mich und meine Familie schon so oft glücklich gemacht. Es ist einfach, schnell und immer wieder lecker. Egal, ob als beilage zu lammfleisch, als Hauptgericht oder Snack – das passt einfach immer. Und wenn die Küche nach Rosmarin duftet, weiß ich: Gleich ist wieder Genusszeit!

Probier’s aus, halte dich an die Zutaten (vertrau mir!) – und lass dich überraschen, wie gut süßkartoffeln aus dem ofen schmecken können. Ich freu mich auf deine Erfahrungen und Tipps. Guten Appetit!

Genuss aus dem Ofen: Dein vielseitiges Ofenkartoffeln Rezept für Süßkartoffel-Fans

Kann ich für dieses Ofenkartoffeln Rezept auch normale Kartoffeln statt Süßkartoffeln verwenden?

Na klar! Du kannst ganz easy normale Kartoffeln oder eine Mischung aus beidem nehmen. Ich mache das oft, wenn ich mal Abwechslung will oder nur noch ein paar Süßkartoffeln übrig habe. Die Backzeit bleibt ungefähr gleich – einfach darauf achten, dass alle Spalten ähnlich dick sind, dann wird alles gleichzeitig gar.

Warum werden meine Süßkartoffeln aus dem Ofen manchmal nicht richtig knusprig?

Das kenne ich auch! Süßkartoffeln haben von Natur aus mehr Feuchtigkeit als normale Kartoffeln, deshalb werden sie etwas weicher. Wichtig ist, dass du sie nicht zu eng auf dem Blech verteilst – sie sollten sich möglichst nicht berühren. Und: Ein bisschen mehr Oberhitze am Ende (Grillfunktion) kann helfen, wenn du’s extra knusprig magst.

Wie kann ich die Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln am besten aufbewahren oder vorbereiten?

Die fertigen Süßkartoffelspalten halten sich im Kühlschrank locker 2–3 Tage (am besten luftdicht verpackt). Zum Aufwärmen einfach kurz in den Ofen oder die Pfanne, dann werden sie wieder etwas knuspriger. Wenn du sie vorbereiten willst, kannst du die Süßkartoffeln schon schneiden und würzen, aber backen solltest du sie frisch – sonst werden sie matschig.

Welche Dips oder Beilagen passen besonders gut dazu?

Oh, da kannst du richtig kreativ werden! Ich liebe sie mit einem einfachen Joghurt-Kräuter-Dip oder Avocado-Creme. Auch Hummus, Tzatziki oder ein scharfer Tomatendip passen super. Als Beilage zu Lamm, Fisch oder einfach zu einem Salat – geht eigentlich immer.

Kann ich das Rezept gesünder machen?

Sicher! Du kannst das Olivenöl etwas reduzieren oder durch ein anderes Pflanzenöl ersetzen. Wer mag, kann zusätzlich noch anderes Gemüse wie Zucchini oder Brokkoli mit auf’s Blech legen – dann hast du gleich ein buntes Ofengemüse mit Süßkartoffeln. Und anstelle von Salz kannst du auch mal Gewürzmischungen ohne Salz ausprobieren, wenn du auf den Natriumgehalt achtest.

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Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln Rezept

Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln Rezept


  • Author: Sarah
  • Total Time: 30
  • Yield: 2 Portionen 1x

Description

Dieses Rezept von den Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln passt besonders gut zu Lammfleisch. Schnelle und Einfache Rezepte.


Ingredients

Scale
  • 4 Stück Süßkartoffeln
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Esslöffel getrockneter Rosmarin
  • 4 Zweige frischer Rosmarin
  • 1 Teelöffel Salz

Instructions

  1. Heize den Backofen auf 180 Grad Celsius Umluft (Heißluft) vor, damit er bereits die richtige Temperatur erreicht, wenn du die Kartoffeln hineingibst. Lege ein Backblech mit Backpapier aus und bestreiche das Papier anschließend gleichmäßig mit etwas Olivenöl, damit die Kartoffeln später nicht anhaften und eine schön knusprige Unterseite bekommen.
  2. Wasche die Süßkartoffeln gründlich unter fließendem Wasser, um eventuell anhaftende Erde zu entfernen. Schäle die Süßkartoffeln mit einem Sparschäler und schneide sie der Länge nach in gleichmäßige Spalten. Die Spalten sollten möglichst gleich groß sein, damit sie gleichmäßig garen.
  3. Gib die Süßkartoffelspalten in eine große Schüssel. Beträufle sie mit 3 Esslöffeln Olivenöl und vermenge alles sorgfältig, sodass alle Spalten von Öl überzogen sind. Lege die Spalten dann nebeneinander auf das vorbereitete Backblech, ohne dass sie sich überlappen.
  4. Streue 1 Teelöffel Salz gleichmäßig über die Süßkartoffelspalten. Verteile anschließend 1 Esslöffel getrockneten Rosmarin darüber, damit alle Spalten etwas von den Gewürzen abbekommen. Lege außerdem die 4 frischen Rosmarinzweige gleichmäßig verteilt zwischen die Süßkartoffelspalten, sodass sie beim Backen ihr Aroma abgeben.
  5. Schiebe das Backblech mit den Süßkartoffeln in den vorgeheizten Ofen auf die mittlere Schiene. Backe die Süßkartoffeln für etwa 25 Minuten. Nach der Hälfte der Backzeit kannst du die Spalten einmal vorsichtig wenden, damit sie auf beiden Seiten schön goldbraun und knusprig werden.
  6. Die Ofenkartoffeln mit Süßkartoffeln sind fertig, wenn sie außen goldbraun und knusprig gebacken sind und innen weich und zart sind. Nimm das Backblech aus dem Ofen und entferne die Rosmarinzweige. Serviere die Ofenkartoffeln heiß, idealerweise als Beilage zu Lammfleisch oder anderen Gerichten.

Notes

Für ein intensiveres Aroma kannst du zusätzlich etwas frischen Knoblauch mit auf das Backblech geben oder die Süßkartoffeln vor dem Backen mit Paprikapulver oder etwas Pfeffer würzen. Auch andere Kräuter wie Thymian oder Oregano passen gut zu diesem Gericht. Die Ofenkartoffeln schmecken am besten frisch aus dem Ofen und sind eine tolle Beilage, aber auch als vegetarisches Hauptgericht mit einem Dip sehr lecker.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 20
  • Category: Schnelle und Einfache Rezepte

Nutrition

  • Serving Size: 2 Portionen
  • Calories: 350-450
  • Sugar: 30-45g
  • Sodium: 180-300mg
  • Fat: 15-25g
  • Saturated Fat: 8-12g
  • Carbohydrates: 55-70g
  • Fiber: 1-3g
  • Protein: 4-8g
  • Cholesterol: 60-120mg

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